問女孩子發育期吃什么好

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• 女孩發育期乳房有些痛什么原因

  女孩在乳房發育期有些疼屬于正常的生理現象。因為女生在發育期乳房隨著體內雌激素水平的增加，而呈現增生性變化，乳腺組織會增生、變大，乳暈區也會變大、顏色變深，這是引起女生發育期乳房脹痛最主要的原因。另外，月經紊亂也是導致女生發育期乳房脹痛的原因之一，女生在發育期作息不規律，沒有養成良好的生活習慣和飲食習慣，經常熬夜、抽煙、喝酒、愛生氣，吃油膩、辛辣、生冷飲食等都容易導致月經紊亂的發生。總之，女生在發育期間出現乳房脹痛一般是由于正常生理反應引起的。日常生活中應該潔身自好，養成良好的生活習慣和飲食習慣，作息規律，不經常生氣，注意緩解學習上的壓力，乳房脹痛的癥狀都會慢慢緩解的。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 2435次

• 女孩子要長到165cm，6歲應該多高

  女孩子要長到165CM，6歲時的身高會跟很多因素有關系，每個人的身高會不同，因此并沒有一個準確的身高數值，一般來說6歲女孩的身高在115cm-120cm之間都屬于正常身高。人體的成長是跟遺傳因素、營養水平、生活環境、情志變化以及運動因素等有關系。有的人發育的早，骨骼線閉合早，可能年齡不大就能長個高個；有的人發育的晚，骨骼線閉合晚，可能厚積薄發，后來居上，在20多歲還會再長一點。因此不要固定一個條框，規定自己的孩子在幾歲一定要長多高，這樣也是不現實的。要讓孩子自然的成長，做家長的只要搭配好孩子的飲食營養，控制好起居，教給孩子學會管理情緒，多運動就可以了。同時可以考慮使用具有助長增高功效的比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，不僅可以給孩子補充人體必須的賴氨酸，還能補鈣，促進生長，增強體質。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:15
  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-07-30 43444次

• 女孩子發育期吃什么好
  ?一、女孩子在發育期間要多補充營養。要多喝牛奶，牛奶里面具有豐富的蛋白質和鈣物質，可以促進骨骼的發育以及促進胸部的發育，讓女孩兒的胸部豐滿挺拔。二、女孩子在發育期間要多吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質的食物，要多補充維生素和微量元素，多喝豬骨湯，這樣可以促進身體的發育。三、女孩子在發育期間可以多吃木瓜、牛奶，這樣有助于胸部發育，注意多吃蔬菜補充維生素。此外女生可以適當的進行補血，比如燉雪燕等。女孩子在發育期間除了多吃牛奶、雞蛋等富含蛋白質的食物外，還要堅持多運動，要有一個合理的睡眠規律，這些都有利于身體的發育。
  語音時長 1:24”
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-07 26518次

• 發育期女孩吃什么好
  一，女生在發育期間要補充營養，多喝牛奶，牛奶里面含有豐富的蛋白質和鈣質，可以促進骨骼的發育以及促進胸部的發育，讓女生的胸部豐滿挺拔的。二，女孩子在發育期間多吃雞蛋、牛奶，富含蛋白質的食物，更多的補充維生素和微量元素，多喝豬骨湯，這樣可以促進身體的發育。三，女孩子在發育期間，可以吃木瓜、牛奶，這也有助于胸部發育，注意多吃蔬菜補充維生素。此外，女生可以適當的進行補血，比如燉雪燕等，女孩子在發育期間，除了多吃牛奶、雞蛋，含蛋白質的食物，還堅持多運動，要有一個合理的睡眠，這樣才能有利于身體的發育。
  語音時長 1:31”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-15 9042次

• 女孩子發育期吃什么好對胸部發育？
  病情分析：孩子發育期可以適當吃一點富含雌激素的食物，如木瓜，豬蹄，豆類等，對于孩子生長發育有一定好處。千萬要注意營養攝取，不要刻意減肥，在維持適當體重的情況下，胸部才有條件好好發育，但是要避免過量進食，以免引起孩子胃腸道的不適。意見建議：建議平時可以多做做運動，早睡早起，糾正孩子偏食挑食的壞習慣，注意多休息，多曬太陽，讓孩子保證良好的心理狀態。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-04 4304次

• 發育期女孩吃什么好
  女生在發育期間，要多補充營養，要多喝牛奶，牛奶里面具有豐富的蛋白質和鈣物質，可以促進骨骼的發育以及促進胸部的發育，讓女生的胸部豐滿挺拔。女孩子在發育期間，要多吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質的食物，要多補充維生素和微量元素，多喝豬骨湯，這樣可以促進身體的發育。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-28 5207次

• 女孩子發育期吃什么好
  ?一、女孩子在發育期間要多補充營養。要多喝牛奶，牛奶里面具有豐富的蛋白質和鈣物質，可以促進骨骼的發育以及促進胸部的發育，讓女孩兒的胸部豐滿挺拔。二、女孩子在發育期間要多吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質的食物，要多補充維生素和微量元素，多喝豬骨湯，這樣可以促進身體的發育。三、女孩子在發育期間可以多吃木瓜、牛奶
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-01-24 1039次

• 女孩子發育期吃什么能長高個子
  女孩子發育期吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等，有助于長個子，同時還要注意平時生活習慣改善，也能促進骨骼生長。女孩子在發育期可以多吃一些蛋白質含量高的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等食物，不僅能增強體質，還能促進體內生長激素的進一步釋放，有助于長個。尤其是牛奶，除了富含蛋白質之外，還富含鈣，對骨骼生長有一
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-24 1802次