問刮汗毛的正確方法

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• 跑步減肥的正確方法

  其實從我個人認為，純粹的靠運動來減肥，我覺得是不科學的，因為什么呢，因為肥胖之后，它就會對整個人的關節、脊柱，它都是有一定的損傷，你在這個情況下，你讓他去運動，其實就會增加他運動損傷的一個負荷，這是一個不合理，第二個不合理就是什么，如果你只強調于運動減肥的話，它會消耗大量的熱量，也就是我們說的卡路里，在消耗之后，病人的食欲就會增加，所以說，你如果消耗1000千卡的卡路里，他吃進1500千卡的卡路里，他實質上還是會變胖的，所以說只靠運動減肥，這是不科學的。

  

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  孟凡強 副主任醫師中日友好醫院

  2018-11-13 197757次

• 肛門脫毛的正確方法

  肛門脫毛正確的方法就是采用激光脫毛。激光脫毛非常安全，其采用能量導入到毛囊部位，使毛囊發生壞死，壞死之后毛囊干細胞就會死亡，毛發就會脫落。但是肛門周圍的毛并不是完全沒有作用的，如果沒有特殊情況，盡量不要進行肛門脫毛，也不要進行拔除，如果做了肛門的周圍的拔毛，可能造成局部的皮膚感染，感染嚴重可能造成肛瘺的發生。所以做肛門脫毛去正規的醫院做激光脫毛就可以了，激光脫毛也是非常安全的，但是采用激光脫毛并不是一次完成的，一般需要一個月進行一次脫毛治療。

  

  01:23
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-10 6780次

• 額頭上的汗毛能刮嗎
  額頭上的汗毛是不建議去刮掉的，因為越刮越旺，就像刮胡子一樣，刮一次兩次不會出現什么，越刮會越多。患者不要過多的去注意這些，偶爾使用一兩次可是可以的，但是不要經常使用，患者可以使用以下操作：可以用一根細麻線，中間用一只手拉著，兩端分別系在另一只手上的拇指和食指上或者中間，用嘴咬著兩手，套住兩頭形成交叉的三角，麻線在被開臉的臉上攪動以去除汗毛。此外，沒鬢角也要進行修正，但是不建議患者去這樣做，因為這樣做的話會損害毛囊，可能還會加重毛發的生長，就像刮胡子一樣越刮越嚴重，患者可以采用激光進行去除，也可以通過一些藥物，但是都不建議患者使用。
  語音時長 1:36”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 23815次

• 正確的減肥方法
  減肥的時候患者一定不要去大量的節食這樣對于身體也沒有什么好處，有一個錯誤的減肥觀念就是減肥就等于少吃加多運動，這是大錯特錯。千萬不要盲目的服用減肥產品，現在的減肥產品中含有不同成分的添加劑，減去的都是身體的水分不能真正減到脂肪還會嚴重反彈。而減肥產品對身體傷害是特別大的，千萬不要盲目使用，不然對于女性影響也會是非常大的。可以通過運動來減肥，運動尤其是有氧運動是最有效最健康的減肥方法，它是一項有氧代謝為主的耐力性運動，提高人體新陳代謝，可以促進能量的消耗，避免機體能量過剩而轉化為脂肪積聚，同時也可以使機體集聚的脂肪得以分解。有氧運動包括慢跑、步行、騎自行車、原地跑、打球、健美操等，除此之外飲食上不要跳過任何一餐，不吃一餐兩餐不會幫助減肥。事實上不吃飯會降低整體的新陳代謝，并引發食欲從而容易造成暴飲暴食，每天吃五到七小餐，每天吃五到七小餐而不是三大餐，只要控制總熱量的攝入，這就是一個減少熱量攝入的最佳飲食，減肥方法，少吃多餐是控制血糖水平和減少饑餓感的好方法。
  語音時長 02:09”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 22846次

• 刮汗毛的正確方法
  刮汗毛的正確方法首先要逆著汗毛刮，可以在刮汗毛前涂抹一些身體乳，能夠減少對皮膚的刺激。如果想要達到永久性的脫毛效果，可以做激光脫毛，激光可以直接照射到皮膚底層，使毛囊進行破壞，讓毛囊無法長出新的毛發，可以快速的祛除汗毛。做完激光以后不要劇烈運動，以免導致出汗影響傷口愈合。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 2008次

• 臉上的汗毛可以刮嗎
  臉上的汗毛是不建議刮除的。因為簡單刮除后短時間內能再次生長，并且有可能生長更加粗壯及致密，不能從根本上消除汗毛。建議行激光脫毛，激光脫毛法是依據選擇性的光熱動力學原理，通過合理調節激光波長能量脈寬，激光便能穿過皮膚表層到達毛發的根部毛囊，光能被吸收并轉化為破壞毛囊組織的熱能，從而使毛發失去再生能力，達到永久脫毛效果。
  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 805次

• 額頭上的汗毛能刮嗎
  額頭上的汗毛一般不建議刮除。額頭上的汗毛，醫學上稱為細軟毛，是人體自然的生理特征之一。這些細小的毛發在保護皮膚、調節體溫等方面發揮著重要作用。因此，從醫學角度出發，不建議隨意刮除額頭上的汗毛。刮除汗毛可能會破壞毛囊結構，增加感染風險。刮毛過
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-12-20 0次

• 額頭上的汗毛能刮嗎
  額頭上的汗毛是不建議去刮掉的，因為越刮越旺，就像刮胡子一樣，刮一次兩次不會出現什么，越刮會越多。患者不要過多的去注意這些，偶爾使用一兩次可是可以的，但是不要經常使用，患者可以使用以下操作：可以用一根細麻線，中間用一只手拉著，兩端分別系在另一只手上的拇指和食指上或者中間，用嘴咬著兩手，套住兩頭形成交叉
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-30 179次