問怎樣做能促進頭發生長

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• 頭發的生長與脫落

  雄激素性禿發的治療，每一根頭發，是由三部分組成的，有毛囊、毛根和毛干。毛干，就是露在頭皮外面的地方，現在所有看得到的頭發，都是毛干，在底部這個地方，生成毛發的位置，叫毛囊。毛囊，這個地方有毛乳頭，毛乳頭細胞，可以通過分裂以后，讓毛發延長。所以毛干和毛囊中間的一部分，就是毛根，毛根和毛囊我們是看不到的。平時脫落的毛發，可以看到底部有白點，白點就是萎縮的毛囊，這部分的毛囊向上面移，這時候萎縮過程中間，所以可以看到白點，而正常的毛囊是根本看不到的，所以是整個的毛發的主要結構。那么人體的話，一共大概就10萬個毛囊，毛囊的密度是天生的，成年人一輩子他發育完成了以后，他不可能再添加新的毛囊，只會毛囊越來越少，不可能越來越多，而一根頭發的壽命，大概是2-6年左右的時間。

  

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  吳文育 主任醫師復旦大學附屬華山醫院

  2018-09-17 6799次

• 頭發是如何生長的？

  絕大部分時間頭發都處在生長期，一部分在一定的時間以后會進入退行期。退行期，我們可以看到他的毛發，毛乳頭這個地方就逐漸的往上面移了，這個就是退行期。退行期時間很短，只有2-3周的時間，然后就進入休止期了。休止期，整個毛發脫落，然后有新的毛囊再往下面移，就形成新的毛發的生長，所以大概的周期是這樣。那么人體有85%以上的頭發都在生長期，而且我們的頭發的生長周期是單個的，我們的毛發不是一片一片的都是處于生長期，或都同時進入休止期。因為我們沒有脫毛期，我們每個季節都有頭發的，不像狗貓到了一定的季節就會脫毛。因為它同時進入了休止期，所以它就會出現脫毛的這種癥狀。所以，這是人體非常有趣的，也是能夠保證我們容貌一年四季都那么好的非常重要的一個道理。那么人來說的話，他整個頭發的生長速度大概是一個月一厘米，也就是說一個月你可以看到只能長這點頭發。所以為什么說我們治療脫發一定要有耐心，因為你要看到頭發明顯的生長，一般總歸要有三個月左右的時間。所以你要給他一點時間，他的頭發才會生長。那么人體的頭發是常常處于不同的生長周期，所以每天都有頭發脫落。那么每天到底脫落多少是正常的，其實我覺得這個答案書本上面都是70-100根，那我說超過100根肯定不正常，因為沒有一個人脫落會超過100根。但是脫落多少算是正常，我覺得是因人而異的。就像你的飯量是多少，每個人也不一樣，你吃可能一小碗就飽了，有些人可能要吃一大碗才能飽。那脫發也一樣，其實我覺得你要和你自己來比。比如我平時洗一次頭就脫10根，我最近洗一次頭脫50根，那肯定是不正常的。所以這些來說的話，我覺得還是要跟自己比，如果超過50根以上引起警惕了，一定要小心，是不是會有這方面的一些問題，所以這些都是大家一定要注意的。

  

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  吳文育 主任醫師復旦大學附屬華山醫院

  2018-09-17 47656次

• 怎樣促進卵泡生長
  一般卵泡太小，這樣是沒有辦法排出來的，也就沒有辦法正常的懷孕。對這種情況可以用藥物，促使卵泡的發育，卵泡發育成熟以后，可以直接的初始排出來。目前常常使用的一些促使卵泡生長發育的，像克羅米芬，這些藥物能夠幫助卵泡的生長。另外在飲食上，要多吃一些豆類的食品和五谷雜糧，小麥，大麥，糯米，豆漿，尤其是黑豆，都能夠補充體內的雌激素，促進卵巢的功能，使卵泡能夠更好的生長。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-10-12 5702次

• 促進卵泡生長
  卵泡在女性的體內，起著非常重要的作用，是直接關系到女性能否生育的很重要的指標。在女性的月經周期，每一個月會有一個成熟的卵泡長大，然后在排卵期，卵泡會排出體外，這個時候如果有性生活，就有可能與精子相結合，形成受精卵。如果卵泡發育不好，對懷孕的影響是非常大的，在臨床上，經常有發現不孕癥的人卵泡發育有問題。可以采用雌激素治療，促使卵泡生長發育，另外還可以使用人尿促性腺激素，也就是hmg，和促人絨毛膜促性腺激素，也就是hcg，共同使用可以促進卵泡的發育以及誘發排卵。
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  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-10-30 4819次

• 怎樣做能促進頭發生長
  促進頭發的生長，可以考慮針對頭皮進行局部的按摩，多梳頭，適當的刺激毛囊，可以促進頭發的生長。另外要加強鍛煉。如果是因為其他原因導致的頭發不生長，或者頭發脫落，比如燒傷的瘢痕、外傷等等，也可以通過毛發移植的方法來改善癥狀。雄激素性脫發還要聯合藥物治療。建議患者選擇正規的醫療機構，根據自己的實際情況，選擇適合自己的方法。
  韓朝飛 主治醫師中南大學湘雅三醫院

  2022-03-28 801次

• 怎樣讓頭發生長
  如果要想讓頭發長的快速，首先要保持良好的心態，注意休息，保證充足的睡眠時間，注意頭部的衛生和清潔，洗頭的時候多注意頭部按摩，平時要多吃富含維生素的食物，多吃有益于頭發健康的食物。因為頭發有固定的生長期，退化期及休止期，一般頭發生長期是2-6年，因此也可以戴激光生發帽來進行治療以促進初發的生長。
  劉毅 住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院

  2022-03-25 401次

• 促進頭發毛囊生長的辦法
  促進頭發毛囊生長的辦法主要有均衡飲食、保持良好的生活習慣、定期洗發、避免過度燙染、按摩頭皮等。1、均衡飲食：頭發的生長需要充足的營養，均衡的飲食應包括新鮮的水果、蔬菜、全谷類食物和蛋白質來源，如魚、豆類和堅果。同時，限制高糖、高脂肪和過度加
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-11-22 0次

• 如何使頭發生長速度加快
  頭發生長速度慢考慮是飲食因素、精神壓力過大、毛囊炎、脂溢性皮炎、頭癬等原因所致，可以通過調整飲食、調整心態、應用藥物等方式使頭發生長速度加快，如有不適癥狀，建議及時就醫。1、飲食因素：如果生活中長期挑食或偏食，則會因營養攝入不足而導致頭發生
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-07-04 0次