問涌泉能針灸嗎
病情描述:
涌泉能針灸嗎
答醫生回答
病情分析:
涌泉穴不僅可以針灸。因為涌泉在足底,足底的韌帶和神經比較多,針灸足底是非常疼的。涌泉穴位于人體的足底,是人體位置最低的一個俞穴,中醫稱為三才穴之地穴,涌泉穴也是腎經的井穴,是人生重要的保健俞穴之一。
意見建議:
涌泉這個穴位在臨床上是常用的一個保健穴位,可以在這個穴位上進行點按,也可以通過刮痧或者通過使用砭石進行摩擦,每天進行摩擦500次,能夠很好的起到助睡眠的功效,對于緩解身體疲勞也有很多的幫助。平時一定要避免進行激烈性的運動,要注意勞逸結合。
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