問怎么預(yù)防慢性胃炎的發(fā)生

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• 從中醫(yī)的角度如何看待慢性胃炎的發(fā)生

  我們說在中國古代，是沒有慢性胃炎的這種叫法的。因?yàn)槲覀円郧暗模@種檢查手段和現(xiàn)代有很大的區(qū)別，并沒有內(nèi)鏡以及其他的檢查手段。因此在傳統(tǒng)中醫(yī)當(dāng)中，主要是根據(jù)癥狀來定義的。但是慢性胃炎有很多病人，在鏡下雖然有炎癥的表現(xiàn)，但是并沒有典型的臨床癥狀，因此它和我們所說的這種胃痛，包括一部分中醫(yī)所談到的痞滿，是有一定的交集的。它的主要的癥狀，就是一些疼痛和脹滿，所以從中醫(yī)的病上來說，是分了兩個(gè)的，一個(gè)是胃痛，一個(gè)是痞滿。

  

  00:58
  張喆 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-06-13 2202次

• 怎么預(yù)防糖尿病的發(fā)生

  對于已經(jīng)明確糖尿病危險(xiǎn)因素的人，需要在平時(shí)生活、運(yùn)動(dòng)中減少熱量攝入，增加熱量的消耗，控制體重，減少糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，具體來做就是少吃、多動(dòng)、減少體重。少吃主要就是指低鹽低脂飲食以及減少糖分的攝入，減少每天熱量的總攝入量。運(yùn)動(dòng)方面需要每天做有氧運(yùn)動(dòng)，減少糖尿病的發(fā)生。在體重方面盡可能的把體重控制到標(biāo)準(zhǔn)體重左右，來減少糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防糖尿病，首先要知道糖尿病的高危人群，糖尿病的高危人群包括：一、家族史，父母有糖尿病或者是親代三代以內(nèi)有任何人發(fā)生糖尿病，自己都容易發(fā)生糖尿病。二、年齡，高齡的人更容易發(fā)生糖尿病。三、妊娠期有糖尿病的女性更容易發(fā)生糖尿病，或者生的小孩是巨大兒的女性更容易發(fā)生糖尿病。

  

  01:15
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-28 1353次

• 怎么預(yù)防慢性胃炎的發(fā)生
  1、保持精神愉快精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。2、積極治療口咽部感染灶勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。3、戒酒而酒中有促使胃黏膜充血、水腫糜爛的成分，長期過量飲酒使慢性胃炎疾病發(fā)生率增高。4、戒煙煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。5、慎用藥物忌用對胃黏膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃黏膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。6、注意飲食過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
  語音時(shí)長 1:45”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-02 1342次

• 慢性胃炎的預(yù)防
  一，注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ憻挘３稚钜?guī)律。生活不規(guī)律，工作過于勞累、精神高度緊張，睡眠不足，是慢性胃炎發(fā)生的重要原因。二，保持精神愉快樂觀，精神抑郁、低沉、顧慮重重，往往會引起或加重各類胃炎。大家都有這方面的生活經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)發(fā)生爭吵或同家人、同事鬧別扭時(shí)，吃飯是不會香的，并常有腹脹感，這是因?yàn)楫?dāng)發(fā)生上述事情時(shí)，人的注意力轉(zhuǎn)移，對食物的興趣下降，各種消化腺分泌減少，胃腸蠕動(dòng)也相應(yīng)減少。三，飲食衛(wèi)生，在患慢性胃炎時(shí)，要避免暴飲暴食、酗酒，要注意涼拌菜的衛(wèi)生。存在上述不適狀態(tài)等癥狀時(shí)，要防止攝入有刺激性的食物，如生蒜、生大蔥、芥末等，以免加重病情。四，自我按摩，用手指或手掌在相應(yīng)穴位的部位按摩，按摩是我國特有的傳統(tǒng)保健方法，近代實(shí)驗(yàn)研究表明，按摩腹部能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和排空，使胃腸分泌腺功能增強(qiáng)，消化能力提高，并有解痙止痛作用。五，做氣功，做氣功是防治胃病的一種有效的保健方法，做氣功有放松安靜的作用，可調(diào)節(jié)大腦皮層的功能狀態(tài)，抑制興奮灶，對因精神因素引起的胃炎效果最好，慢性胃炎患者可練內(nèi)養(yǎng)功或智松功。
  語音時(shí)長 2:11”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-07 1586次

• ?如何預(yù)防急性胃炎的發(fā)生
  預(yù)防急性胃炎應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免過冷，過熱的食物和飲料，如濃茶，咖啡，烈酒，刺激性調(diào)味品，和過于粗糙的食物，不吃剩菜，剩飯或隔夜的食物等。不服用刺激胃黏膜的藥物如阿司匹林。生活作息規(guī)律，保持心情愉快。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-17 1401次

• 怎么預(yù)防宮外孕的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防宮外孕的發(fā)生，首先應(yīng)該積極的治療婦科的炎癥，如陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎，如果這些炎癥導(dǎo)致輸卵管粘連、堵塞，而同房的時(shí)候沒有做避孕措施，這個(gè)時(shí)候就可能會導(dǎo)致宮外孕。意見建議：建議在備孕期間，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)輸卵管功能的檢查，確保輸卵管通暢，沒有婦科的炎癥再進(jìn)行積極的備孕，并且應(yīng)該注意避免吸煙喝酒，避免反復(fù)人流和清宮。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-13 701次

• 怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生
  預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生需要在生活中保證有充足的鈣質(zhì)攝入，同時(shí)要注意個(gè)人的生活習(xí)慣，如禁煙酒、多做有氧運(yùn)動(dòng)、多曬太陽等。另外可以定期到醫(yī)院做體檢。預(yù)防骨質(zhì)疏松也可以在飲食上多吃含鈣食物，如奶制品、蝦皮或者鈣片等，為了保證營養(yǎng)的均衡應(yīng)同時(shí)多吃些蔬菜
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 怎么預(yù)防傳染病的發(fā)生
  想要預(yù)防傳染病的發(fā)生，需要從三個(gè)方面來進(jìn)行預(yù)防：首先要對傳染源進(jìn)行嚴(yán)加的控制，千萬要進(jìn)行隔離的治療，對于密切接觸的人群，疑似的病人也必須進(jìn)行絕對的隔離觀察。再來，要切斷傳播途徑，保護(hù)易感人群，對預(yù)防傳染病，效果是比較好的。比如最近出現(xiàn)了新型冠狀病毒感染引發(fā)的新型冠狀病毒型肺炎，是傳染性比較強(qiáng)的傳染病
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 140次