問怎么知道自己血糖高了

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• 血糖高怎么調理

  血糖高的患者平時要從三個方面來調理控制血糖：飲食療法、運動療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運動療法：可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運動來調理血糖，做運動能夠刺激人體的心臟和血管，對調節全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過飲食和運動無法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來，然后將其控制在合理范圍內。穩定血糖也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 1984075次

• 怎么知道自己有尿潴留

  急性尿潴留時，患者突發無法排尿，下腹部憋脹，小腹膨隆如鼓，伴劇烈疼痛，輾轉不安。慢性尿潴留時，患者雖然可以排尿，但排尿困難，尿線變細，伴尿不盡，尿頻，夜尿增多或尿失禁。隨著膀胱內的殘余尿量顯著增加，嚴重時尿液順輸尿管返流，致雙側輸尿管全程擴張，雙腎積水。由于腎盂內壓力持續增加，會導致腎皮質變薄，腎功能受損，患者下肢及顏面部會出現浮腫，惡心厭食，尿量減少。

  

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  程偉 副主任醫師山西白求恩醫院

  2020-05-09 5221次

• 怎么知道自己血糖高不高
  血糖這個指標指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，對于一般人群而言怎么才能知道自己的血糖高不高？在這里有兩種方法，一種是比較簡便快速的方法，就是在平時的藥店或者社區，通過隨機的血糖儀能夠直接快速的檢測自己的隨機血糖，這種情況下就可以通過隨機血糖的正常值范圍來評估自己的血糖是不是正常的。如果隨機的空腹血糖是大于5.6，餐后兩小時血糖是大于7.8，這種情況血糖就是偏高的，如果是小于這個范圍就是屬于正常范圍。另外一個方法就是去標準的醫院，一般是二甲醫院以上，因為這些醫院的檢驗科的血糖檢測相對而言更加標準，通過靜脈血糖的檢測來評估自己的血糖是不是正常的，這種檢測一般是檢測靜脈空腹的血糖，如果這個血糖是大于5.6，就有必要進行口服葡萄糖耐量試驗來明確餐后兩小時血糖是不是偏高的，如果是小于5.6，就可以認為這個血糖是正常的。
  語音時長 01:27”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-12-11 19163次

• 血糖高了怎么辦
  首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應該遵循五架馬車的綜合治療原則，包括合理的飲食，適當的運動，糖尿病知識的學習，對血糖和病情的監測以及藥物的治療。同時高血糖的患者還經常合并高血壓，高血脂，高黏血癥等問題，需要進行相應的治療。短時間一次性的高血糖對人體無嚴重的損害，然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性并發癥的發生，故控制高血糖勢在必行。建議同時在飲食方面可以進食高碳水化合物，低脂，適量蛋白質和富含纖維素的食物，少進甜食，干凈類的蔬菜，適當的限制水果，多食用精蛋白，選用植物油，少進食動物內臟類的食物等等。并且在生活方面要調整生活規律，按時作息，避免勞累。
  語音時長 1:35”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 4201次

• 怎么知道自己血糖高不高
  病情分析：想知道自己血糖高不高可以到正規醫院通過靜脈抽血的方式檢測，如果空腹血糖值≥7.0mmol/L，就可以確診為糖尿病，在此期間還需要聽從醫生的指導通過口服降糖藥物治療。意見建議：建議患者在日常生活中可以適當的吃一些清淡以及消化的食物，也可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，但是盡量不要吃含糖量比較豐富的東西，否則有可能會導致血糖的情況更加的嚴重，會對身體的健康產生不利的影響。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-09 2006次

• 血糖高了會頭暈嗎
  病情分析：血糖短暫的升高一般是不會出現頭暈的。如果血糖明顯升高，導致了高滲狀態，這種情況下可以頭暈。另外，長期血糖升高導致了動脈粥樣硬化，也有可能出現頭暈的臨床表現的。意見建議：建議患者要及時就診，要注意化驗血糖、糖化血紅蛋白，要注意完善血管檢查，比如完善顱腦頸部血管檢查。如果已經有明顯的動脈粥樣硬化，通常要使用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-02-14 1501次

• 怎么知道自己血糖高了
  一般情況下可以通過臨床癥狀、血糖測定、糖耐量試驗、糖化血紅蛋白測定、糖化血漿蛋白測定等方式知道自己血糖高了，如果出現血糖高，需要及時配合醫生進行干預。1、臨床癥狀：血糖升高后可能會出現多飲、多尿、多食等癥狀，可以根據以上癥狀進行初步的判斷。
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-20 0次

• 怎么知道自己血糖高了？這些關鍵信號你不能錯過！
  ??血糖，作為我們體內重要的能量來源，其水平的高低直接關系到我們的健康狀況。近年來，隨著生活節奏的加快和飲食習慣的改變，高血糖問題日益引起人們的關注。那么，怎么判斷自己的血糖是否偏高呢？接下來，讓我們一探究竟。?頻繁饑餓與口渴：如果你發現自己
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2024-11-26 0次