問(wèn)人流后怎樣保養(yǎng)

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• 人流后多久可以康復(fù)

  人流之后的康復(fù)時(shí)間是因人而異的，不過(guò)一般情況下經(jīng)過(guò)兩到三周左右的時(shí)間，身體和子宮可以基本恢復(fù)正常。還需要注意，最好在一個(gè)月之內(nèi)不要進(jìn)行性生活，以防出現(xiàn)感染。要想人流之后盡快康復(fù)，就需要注意身體上的調(diào)理。人流之后女性容易出現(xiàn)面色蒼白、容易疲勞、氣血不足等癥狀，有的女性還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象，如果不注意補(bǔ)血，身體會(huì)比較難康復(fù)。因此在人流之后也可以服用一些補(bǔ)血益氣的中成藥來(lái)幫助身體恢復(fù)，例如補(bǔ)血益母丸等。可以緩解人流之后血瘀所導(dǎo)致的腹痛，還能治療氣血兩虛，幫助補(bǔ)氣養(yǎng)血，修復(fù)子宮。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 19016次

• 人流后吃什么好？

  人流后吃什么好呢，人流后最好是要增加蛋白質(zhì)的攝入，蛋白質(zhì)以高蛋白易消化食物，如雞肉、蛋類、奶，豆制品等，主要是增加機(jī)體的抵抗力，瘦肉和豬肝含鐵，補(bǔ)鐵可以預(yù)防貧血，第二應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水、維生素，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于預(yù)防便秘，第三在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)叵拗聘咛恰⒏咧氖称罚从驼ù碳ば缘氖澄铮邕^(guò)度的酸辣食品等，少食蟹貝類等寒性食物。

  

  01:08
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 40391次

• 人流后怎樣保養(yǎng)
  人工流產(chǎn)后主要是從飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。在飲食上注意要清淡飲食，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充維生素類。還要考慮補(bǔ)血，最好多喝雞湯，魚(yú)湯，肉湯，并且多吃一些補(bǔ)血的食物，像櫻桃，菠菜，還有豬血，豬肝，建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗力。另外人工流產(chǎn)之后要注意休息。生理恢復(fù)期是半個(gè)月，所以在半個(gè)月時(shí)間內(nèi)，最好是臥床休息。不要用冷水，每天最好用溫?zé)岬乃畞?lái)洗手洗臉，避免著涼。另外寒涼的食物不要吃或者是冰凍的飲料也不可以喝。從冰箱里拿出的水果最好是放置在室溫下，溫度升高后再吃或用溫水泡一泡再吃，這樣對(duì)身體的康復(fù)有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-03-06 6798次

• 人流后怎樣保養(yǎng)子宮
  1、臥床休息。女性在人流結(jié)束后不要馬上起床，應(yīng)在醫(yī)院休息兩個(gè)小時(shí)以后才回家，回家后臥床休息三天左右。在人流后半個(gè)月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)度勞累導(dǎo)致子宮脫垂，內(nèi)臟下墜。2、保持私處干凈。人流導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損，子宮在自我修復(fù)過(guò)程中會(huì)使陰道分泌物增多，導(dǎo)致細(xì)菌增生。而這時(shí)因?yàn)槿肆鲾U(kuò)宮打開(kāi)的子宮口還沒(méi)完全閉合，所以容易導(dǎo)致病菌感染，引起婦科炎癥。3、節(jié)制房事。人流后一個(gè)月內(nèi)禁止性交，因?yàn)槿肆骱笞訉m尚未愈合，此時(shí)性交容易造成細(xì)菌侵入，從而出現(xiàn)婦科炎癥。4、增加營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)注意飲食，多吃些肉類、魚(yú)類、豆類、蛋類制品等，蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。5、注意保暖，人流后半個(gè)月內(nèi)不要碰冷水，衣物要保暖，勿喝冷飲，預(yù)防著涼和感冒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-08 15638次

• 人流后怎樣保養(yǎng)子宮
  病情分析：對(duì)于人工流產(chǎn)的女性，一般建議在人流后需要盡量臥床休息，而且還可以找中醫(yī)面診，開(kāi)活血化瘀的中藥來(lái)保養(yǎng)子宮，同時(shí)再?gòu)?fù)查彩超，沒(méi)有異常的情況下還可以服用短效避孕藥來(lái)促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)以保養(yǎng)子宮。意見(jiàn)建議：在人流手術(shù)后還需要避免熬夜勞累，心情舒暢，不能焦慮。這樣術(shù)后恢復(fù)才會(huì)更快。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 2801次

• 人流后如何保養(yǎng)
  病情分析：對(duì)于人流手術(shù)后的女性，常常需要保養(yǎng)身體，來(lái)使身體自然恢復(fù)，一般就需要盡量臥床休息一周，同時(shí)還要飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，不吃辛辣刺激以及生冷的食物，在手術(shù)后的一個(gè)月內(nèi)禁止同房和盆浴。意見(jiàn)建議：這是要喝的有營(yíng)養(yǎng)的湯，比如鯽魚(yú)湯、烏雞湯、鴿子湯等，而且還需要在產(chǎn)后半個(gè)月復(fù)查彩超，看子宮的收縮恢復(fù)情況。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-25 2001次

• 人流后怎樣保養(yǎng)
  人工流產(chǎn)后主要是從飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。在飲食上注意要清淡飲食，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充維生素類。還要考慮補(bǔ)血，最好多喝雞湯，魚(yú)湯，肉湯，并且多吃一些補(bǔ)血的食物，像櫻桃，菠菜，還有豬血，豬肝，建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗力。另外人工流產(chǎn)之后要注意休息。生理恢復(fù)期是半個(gè)月，所以在半個(gè)月時(shí)間內(nèi)，最好是臥床休息。不
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 306次

• 人流后需要如何保養(yǎng)
  人流后可以通過(guò)注意休息、調(diào)整飲食、做好個(gè)人衛(wèi)生等方法保養(yǎng)。詳細(xì)如下：1、注意休息：人流后由于身體比較虛弱，人流后要多注意休息，避免過(guò)度勞累，避免熬夜，不可過(guò)早從事體力勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體恢復(fù)造成影響，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行在室內(nèi)活動(dòng)，能夠促進(jìn)子宮蛻膜組織以及殘留物的排出。2、調(diào)整飲食：人流后飲食需以
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-08 0次