問老是失眠怎么治療

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• 失眠嚴重怎么治療

  我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規范生活習慣、改善生活規律。例如下午適當的運動、不在臥室里面吃飯、適當地聽一些舒緩的音樂等對于睡眠有很重要的作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2297次

• 嚴重失眠怎么治療

  普通的失眠我們經過對癥處理，調整以后可以收到效果，影響不大，嚴重的失眠，就要很重視這個問題。嚴重的失眠對機體的妨礙很大，應該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對因治療，才能收到好的效果。同時還要予以對癥的處理，安眠、鎮靜，以及治療他的原發病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費資源還有副作用。所以對于嚴重的失眠來說，一定要請專業醫師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 10734次

• 老是失眠怎么治療
  失眠是臨床上比較常見的神經內科疾病，對于老是失眠應該怎么治療，大致從以下幾個方面著手：第一，應該注意休息，避免勞累，不要吃一些辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和粗糧，不要飲酒以及喝濃咖啡，濃茶，刺激性的飲料等。第二，是選擇藥物進行治療，臨床上選擇中西醫結合的治療方法，西藥一般會選用地西泮片或者右佐匹克隆片。中藥一般會根據不同的癥型，選擇朱砂安神丸，酸棗仁湯，交泰丸以及歸脾丸等。第三，應該調整良好的情緒，出現大便的干燥以及不要暴飲暴食等，不良的生活方式也會導致失眠。
  語音時長 1:20”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-27 5599次

• 老是失眠怎么治療方法
  失眠是臨床上非常多見的疾病，并且困擾的人們，使人們痛苦不堪，常常影響到生活、工作和學習。那么老是失眠怎么治療大致有以下幾個方面：第一、選擇用藥物進行治療，可以選用西藥，也可以選用中藥。西藥一般選用一些鎮靜安神的藥物，比如右佐匹克隆片或地西泮片；中藥多選用一些養心安神、寧心安神的藥物，比如朱砂安神丸、天王補心丹、酸棗仁丸、歸脾丸以及石菖蒲丸等等，都是有較好的療效。第二、選擇中醫特色理療的方法，比如我們可以選用針刺、艾灸、雷火灸、刮痧、拔罐等等理療方法，對于緩解失眠有著非常好的療效，一般常選用的穴位比如合谷、足三里、太沖、三陰交等等。
  語音時長 1:25”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-20 7774次

• 老是失眠怎么治療方法
  經常失眠的患者平時可以吃一些食物來預防失眠，如牛奶,蘋果,香蕉,梨，糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等。睡前30分鐘不宜思考問題，看書或玩手機等,應做適當的體力活動如散步、干家務,避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可遵醫囑口服谷維素、B1和安定來調理。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-28 1302次

• 老是失眠多夢怎么治療
  老是失眠多夢可以口服安神補腦液、谷維素、酸棗仁粉、棗仁安神膠囊、朱砂安神丸等，還可以進行中草藥調服，嚴重的可以口服地西泮片、阿普唑侖片，可以通過飲食進行調整，比如在睡覺半小時之前喝一杯熱牛奶，洗個熱水澡或者泡一泡腳等。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 1601次

• 老是失眠怎么治療
  失眠是臨床上比較常見的神經內科疾病，對于老是失眠應該怎么治療，大致從以下幾個方面著手：第一，應該注意休息，避免勞累，不要吃一些辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和粗糧，不要飲酒以及喝濃咖啡，濃茶，刺激性的飲料等。第二，是選擇藥物進行治療，臨床上選擇中西醫結合的治療方法，西藥一般會選用地西泮片或者右佐匹克隆片。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-25 65次

• 怎么治療失眠
  失眠通常是生理因素或者神經衰弱、焦慮癥等病理因素導致，需要通過一般治療以及藥物治療進行醫治。一、生理因素：如果在短時間內，患者情緒比較焦慮，或者來自生活以及工作的壓力比較大，有可能會影響到患者正常睡眠質量，導致睡眠時間減少，是一種正常的生理現象，不需要太過擔心，可以適當的外出活動以及旅游，有助于緩解
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-20 0次