問跑步后膝蓋疼是什么原因引起的
病情描述：
跑步后膝蓋疼是什么原因引起的
答醫(yī)生回答
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2019-01-09
病情分析：
意見建議：
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走路多了膝蓋疼是什么原因引起的走路多了，膝蓋會造成更多的磨損，也就是說走的路越多，膝蓋的磨損的程度就會越厲害，因為走路的時候膝蓋，髕骨、股骨、脛骨之間，是個相對的運動，在相應的運動中，就會出現(xiàn)互相的摩擦，因為摩擦多了，自然就會出現(xiàn)局部的軟骨或者是滑膜的損傷，滑膜的損傷以后就會出現(xiàn)疼痛，有時還會出現(xiàn)腫脹。因此走路多膝蓋疼，這是很正常的一種生理反應，當然，如果膝蓋本身是完好的，比如年輕人膝蓋的軟骨是很健康的，適當?shù)亩嘧呗肥菃栴}不大的，如果是上了年歲的人，膝蓋軟骨已經(jīng)變性，半月板已經(jīng)變性，或者是軟骨已經(jīng)變薄，或者部分缺失，甚至于已經(jīng)有一部分，沒有軟骨了，是骨頭跟骨頭之間的摩擦，這時走路多就會明顯的引起不適，疼痛，因為骨頭和骨頭摩擦就會產(chǎn)生疼痛，軟骨本身是不疼的，而軟骨下骨是有痛覺纖維的，所以走路的時候，痛覺纖維受到了刺激就會疼痛，所以走路多就是因為膝蓋之間摩擦，骨頭之間的摩擦，骨頭之間的撞擊增大所導致的疼痛。
02:06
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 9160次
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跑步后耳朵疼的原因跑步以后出現(xiàn)耳內(nèi)疼痛，與下列幾個因素有關系：第一，早晨跑步的時候，氣溫相對較低，冷空氣通過耳道，刺激到鼓膜表面的神經(jīng)，引起的疼痛。第二，跑步的時候，由于空氣的氣流相對運動過快，再加上本身咽鼓管的功能比較差，就有可能導致鼓室內(nèi)的壓力和外界的壓力，壓力差增大引起的疼痛。第三，患者本身有外耳道炎或者中耳炎，那么跑步以后由于血管擴張，炎性改變加重，原來的疼痛癥狀加重，或者出現(xiàn)新的疼痛，所以跑步以后出現(xiàn)疼痛，暫時可以觀察，不用急于處理。但是經(jīng)過觀察一段時間以后，這些癥狀不改善，還應該到醫(yī)院進行進一步的檢查，明確病情以后，根據(jù)具體的情況，進行醫(yī)療干預，包括外耳道的滴劑，還有口服的藥物進行治療。
01:42
段曉輝
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-05-24 10117次
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跑步后膝蓋疼是什么原因引起的第一、由于膝關節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織出現(xiàn)了拉傷的情況。如在進行跑步前沒有進行積極的熱身，并且活動量過大就會導致一些肌肉承擔的力量過重，超過了正常的負荷，而出現(xiàn)拉傷的情況。這樣就會形成局部的炎性水腫，以及出血腫脹對周圍的末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，就會導致疼痛感。并且在進行活動的時候，由于這些受拉傷的位置進一步收到牽拉，導致疼痛的癥狀加重。第二、是由于半月板出現(xiàn)了損傷，如在跑步的過程當中膝關節(jié)出現(xiàn)半屈曲位的旋轉(zhuǎn)，也會出現(xiàn)對半月板劇烈的刺激，導致半月板損傷。半月板損傷之后也會有出血的滲出、炎性的水腫，導致關節(jié)部位明顯的疼痛感。語音時長 01:12”
劉繼健
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-26 3200次
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跑步膝蓋痛是什么原因跑步膝蓋痛可以表現(xiàn)為膝關節(jié)的不適以及活動受限，重者會出現(xiàn)局部的疼痛以及上下臺階出現(xiàn)活動受限。其原因包括：一、跑步的姿勢不正確，比如跑步時腳不彎曲，膝蓋是僵持的，這樣對膝關節(jié)損傷較大。二、跑的速度較快，跑的速度越快、頻率越高，在單位時間內(nèi)對膝蓋，特別是關節(jié)面的壓力損傷也就越大，磨損也就越高。三、持續(xù)運動量過大，特別是平時較少運動，突然運動量過大對膝關節(jié)的損傷也是非常明顯的。建議首先要糾正跑步的姿勢，比如大腿要發(fā)力，要有彈性的跑，跑起來會覺得有點幅度大，有點累，但是不會傷到膝蓋。此外，在平時可以對膝蓋臨近肌肉的鍛煉，比如像扎馬步。再有需要注意避免膝關節(jié)的著涼、受寒，注意保暖。語音時長 01:58”
關景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2018-09-16 36202次
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走路膝蓋疼是什么原因引起的走路的時候出現(xiàn)了膝蓋的疼痛，應該考慮是膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎或者膝關節(jié)的滑膜炎癥。長時間的站立行走，容易導致關節(jié)軟骨的損傷，同時也會導致關節(jié)腔內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，關節(jié)的滑膜反復的受到擠壓，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導致膝蓋疼痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-08 2301次
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走路多了膝蓋疼是什么原因引起的走路多了出現(xiàn)了膝蓋的疼痛，應該考慮是膝關節(jié)的滑膜炎或者膝關節(jié)關節(jié)軟骨的勞損，長時間的過度行走就容易導致關節(jié)的滑膜反復的受到刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，就會引起滑膜炎的發(fā)生，過度行走也會引起關節(jié)軟骨相互摩擦，從而引起關節(jié)炎。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-03 4002次
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腿疼膝蓋疼是什么原因引起的在病人出現(xiàn)腿疼，膝蓋疼痛情況以后，引發(fā)的原因：一是見于外傷，特別是外傷以后引起了腿部、膝關節(jié)部位有軟組織或者骨質(zhì)損傷以后，就會導致腿疼，膝蓋疼痛的癥狀。二是見于腿部退變，也就是腿部關節(jié)退變，引發(fā)了骨性關節(jié)炎的情況，特別是在出現(xiàn)髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)部位骨性關節(jié)炎以后，病人就會出現(xiàn)腿疼，膝蓋疼痛的癥狀
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 162次
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兒童膝蓋疼是什么原因引起的兒童膝蓋疼可見于生理性原因，也可見于外傷、缺鈣等病理性原因所引起。一、生理性原因：如果兒童只是單純的膝蓋疼，不伴有其他異常表現(xiàn)，一般是生理性原因所導致，因為兒童正處于骨骼生長迅速時期，但是韌帶與肌肉生長速度緩慢容易造成牽拉性的膝蓋疼痛，可以通過局部熱敷、按摩等方式來改善。二、病理性原因：1、外傷：如
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-05-26 0次
