問腰椎間盤突出癥的飲食應該注意什么

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• 腰椎間盤突出飲食禁忌

  這個病呢，飲食上沒有什么特殊的禁忌。比如老百姓說，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對腰椎間盤突出癥，沒有特殊的要求，說不能吃這個、不能吃那個。腰椎間盤這個零件從解剖結構上來講，它是一個纖維環加上髓核，它結構的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤這個解剖結構。實際上就是多吃一點，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤的一個修復，但是沒有任何客觀的證據說，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤就長的好，不吃就長的不好，沒有這樣的客觀證據，所以飲食上對腰椎間盤突出癥，實際上沒有什么特定的限制。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 5823次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86006次

• 腰椎間盤突出癥的飲食應該注意什么
  腰椎間盤突出是骨科非常常見的一種疾病，也是一種多發病，出現腰椎間盤突出一般多是由于日常生活中長期的姿勢不正確，或者是長期的彎腰、負重、外傷等一些情況，從而引起腰椎間盤突出的這種疾病發生。出現腰椎間盤突出，吃僅僅是一個方面，一般來說沒有什么特別要需要注意忌口的東西，日常生活中只需要注意嚴格的臥硬板床休息，盡量的不要睡軟床，避免高強度的重體力勞動就可以。日常生活中盡量的不要吃一些高糖或者是高脂肪，過于油膩或者是生冷刺激的食物即可，盡量保持正常的體重。如果過于肥胖，會加劇腰突的受力負擔，使疼痛就會加重。另外出現腰椎間盤突出的情況，以后多要清淡飲食，盡量的吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當的吃一些海魚或者是海蝦，或者是高蛋白等食物即可。
  語音時長 01:35”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-07 1596次

• 腰椎間盤突出的飲食應該注意什么
  出現腰椎間盤突出最好是清淡的飲食，盡量的避免吃一些辛辣或者是刺激的食物，也不要吸煙或者是喝酒，因為如果經常的食用一些油炸類或者是煎炒類或者是過于油膩的食物，這樣就會引起便秘。因為出現腰椎間盤突出以后多需要嚴格的臥床休息，所以盡量的吃一些清淡的食物，這樣有利于保持腸道的暢通，如果引起便秘的話就會造成椎間盤的負荷增加，從而就會導致上廁所的時候，比如腰疼或者是腳麻的情況發生。另外出現腰椎間盤突出的情況后盡量多吃一些有營養或者是高蛋白、高鈣的食物，這樣可以補充一些營養物質，增強肌肉為后期的恢復提供良好的條件，比如吃一些雞蛋或者喝一些牛奶、排骨或者瘦肉、海產品、豆制品都是可以的。
  語音時長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-05 2708次

• 腰椎間盤突出的飲食應該注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出癥，大部分患者都是由于腰椎退變，先天性的原因，或者骨折外傷等原因，導致椎間盤髓核組織向椎管后方，突出壓迫神經，產生的一系列臨床癥狀。意見建議：腰椎間盤突出癥的治療，主要包括保守治療和手術治療，非手術的保守治療包括藥物治療，針灸推拿，理療，腰椎牽引等。癥狀嚴重，反復發作，保守治療無效的，考慮手術治療，腰椎間盤突出的飲食沒有什么特別需要注意的，常規飲食都可以。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-02-27 1202次

• 腰椎間盤突出癥的注意什么
  腰椎間盤突出病人不可以大量劇烈運動，要注意休息，在癥狀初期病情較輕的情況下，我們建議絕對臥床休息，待休息一兩個月，三個月后我們可以做一些適量的腰部按摩，建議手法輕柔或做一些腰部艾灸。平時忌口，盡量少喝酒抽煙，平時要多吃一些含鈣量高的食物。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-17 1801次

• 腰椎間盤突出癥
  ：腰椎間盤突出臨床表現：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床癥狀和體征。臨床表現為定位不是很準確的腰背痛；有臀部，大腿后外側，小腿外側至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前側疼痛；部分病人會同時有肢體的麻木；感間歇性跛行：隨著行走距
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-09-04 1906次

• 腰椎間盤突出癥
  腰間盤突出癥可能是由于年齡因素、環境因素、肥胖、妊娠、外傷等原因引起的。如果腰間盤突出癥的不適，癥狀持續加重，需要及時就醫。1、年齡因素：隨年齡增長，會導致腰椎間盤出現退行性變，使內髓核游離向后方或兩側突出，壓迫神經根，引起腰間盤突出癥。2、環境因素：長時間處于寒冷、潮濕的環境中，會導致血管收縮、肌
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次