主要根據(jù)急性鼻炎癥狀和特征就可以辨別。急性鼻炎是由于病毒感染所導(dǎo)致的鼻腔黏膜的急性炎癥,會(huì)造成局部充血、鼻腔分泌物增多、鼻塞、鼻涕多等。

合理膳食,三餐規(guī)律,避免刺激性飲食和海鮮類食物。宜清淡飲食、低脂、少油、少糖、少鹽,定時(shí)定量進(jìn)餐。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)提高自身機(jī)體免疫力,如慢跑、游泳等。保持室內(nèi)空氣流通、清潔,經(jīng)常洗鼻子,以改善鼻黏膜的血液循環(huán),增強(qiáng)鼻子對天氣變化的適應(yīng)能力,預(yù)防感冒等呼吸道疾病。

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