問孕婦可以吃橙子嗎

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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19695次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當?shù)某砸恍?/div>

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 51882次

• 孕婦可以吃橙子嗎
  孕婦可以吃橙子，因為橙子作為水果來說，它的營養(yǎng)成分是非常豐富的，而且橙子的維生素C含量時比較高的，非常適宜孕婦的使用，對于孕婦來說，適當?shù)氖秤贸茸涌梢匝a充維生素C，而且對于孕婦來說，還能夠起到生津止渴，止嘔的功效，所以孕婦可以吃橙子。孕婦在孕期要注意食物的多樣性，保證營養(yǎng)的補充，這樣有助于腹中胎兒的生長發(fā)育，也有助于孕期的平穩(wěn)度過，要注意保證充足的睡眠和休息，這樣能夠使得孕婦在孕期保持良好的身體狀態(tài)。
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  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-11 1706次

• 孕婦可以吃橙子嗎
  在懷孕期間孕婦的飲食非常重要，孕婦不但要供給自己所需的營養(yǎng)，還要提供寶寶在孕期280天當中所需要的全部營養(yǎng)。那么孕婦可以吃橙子嗎？一、橙子中富含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷鐵和維生素等物質(zhì)，能夠軟化和保護血管，降低血脂。同時服用橙子可以補充孕婦所需的營養(yǎng)，所以孕婦是可以吃橙子的。二、橙子的維生素c含量比較豐富，能夠增強人體的抵抗力，所以孕婦可以吃橙子。同時橙子味甘酸，孕婦吃橙子的話可以幫助消化預防便秘。便秘是孕婦非常苦惱一個問題。三、橙子中含有檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)元素，可以幫助孕婦治療惡心孕吐的癥狀，有助于孕婦能打開食欲進食其他的食物。四、橙子味酸，在懷孕期間孕婦食欲不好的話吃橙子可以開胃增強食欲。同時橙子發(fā)出的氣味，有助于緩解孕婦的心理壓力，有助于孕婦克服于懷孕引起的緊張情緒，孕婦吃橙子一天一個即可，最多能不超過五個。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-23 26992次

• 橙子孕婦可以吃嗎
  病情分析：橙子孕婦可以吃，橙子中含有孕婦和胎兒所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素C、鈣、鎂、胡蘿卜素等，孕婦食用橙子能夠提高孕婦的機體免疫力，增加毛細血管的彈性，減少孕婦妊娠紋的產(chǎn)生，促進胎兒的生長發(fā)育和智力發(fā)育。橙子中有纖維素和果膠，可以促進腸蠕動，有效緩解妊娠便秘的癥狀。意見建議：建議孕婦飲食上以安全健康為主，飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激、生冷類食物，也最好少吃過咸、過辣、燒烤、油炸類食品。適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如新鮮的雞蛋、魚、蝦、瘦肉等食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。適當活動定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-19 1201次

• 孕婦可以吃橙子嗎
  病情分析：孕婦是可以吃橙子的。橙子的營養(yǎng)成分含量是比較高的，含有多種微量元素和維生素c和膳食纖維，所以孕婦在懷孕期間吃橙子，對于孕婦的維生素補充和胎兒發(fā)育都是有好處的，也可以預防孕期便秘。但是因為橙子含糖量比較高，如果有糖尿病的孕婦不建議吃。意見建議：建議孕婦在懷孕期間需要注意合理飲食，均衡營養(yǎng)，不要吃太多的油膩和辛辣刺激的食物。也要注意規(guī)律作息時間，保持心態(tài)的放松。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-14 1501次

• 橙子孕婦可以吃嗎
  橙子孕婦可以吃，橙子中含有非常豐富的維生素C，適量的吃些橙子，可以促進胎兒智力發(fā)育，同時還能提高孕婦的抵抗力，對于孕婦身體有很大的好處。在懷孕期間要多吃些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、香蕉等，少吃辛辣、油膩及不好消化的食品，要注意多休息，定期到
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 蒸橙子孕婦可以吃嗎
  可以吃，橙子中含有豐富的維生素C，食用后可以增強孕婦身體抵抗力，促進胎兒生長發(fā)育，預防便秘，具有止咳化痰的功效。橙子蒸熟后食用，止咳化痰作用會更好一些，尤其是孕婦，因風寒、風熱、風燥等原因引起咳嗽、咳痰，食用蒸橙子可以緩解癥狀。很多水果蒸熟后食用，不但不影響其營養(yǎng)元素的吸收，還可以避免刺激胃腸道，以
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1206次