如何治療老年性失眠

女, 84歲

2020-08-28 770次

病情描述:

如何治療老年性失眠

醫(yī)生回答

病情分析:

針對老年人的失眠,要注意心理的調(diào)節(jié),讓患者消除對失眠的恐懼心理。另外要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,比如在睡覺之前不要喝咖啡,在睡覺之前不要喝茶。必要時(shí)可以服用藥物治療,比如可以選用新型的非苯二氮?類藥物。

意見建議:

建議老年患者白天要多從事戶外的有氧運(yùn)動(dòng),要培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移大腦的注意力,這是非常的重要的。如果有軀體疾病,比如有心臟病,要積極的進(jìn)行干預(yù)。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 香蕉视频在线观看www| 全彩里番acg海贼王同人本子| 免费欧洲美女牲交视频| 中文字幕手机在线播放| 野花视频在线观看免费观看最新| 日韩美aaa特级毛片| 国产成人亚洲精品无码青青草原| 亚洲AV乱码中文一区二区三区| 婷婷六月天在线| 男女超级黄aaa大片免费| 婷婷99视频精品全部在线观看| 免费看成人aa片无码视频吃奶| t66y最新地址一地址二地址三 | 亚洲国产高清视频在线观看| 2021国产精品久久| 欧美成人免费午夜全| 国产精品99久久久久久董美香 | 性生活一级毛片| 免费看v片网站| AV无码免费一区二区三区| 波多野结衣伦理片在线观看| 国产精品美女久久久浪潮av | 久青草影院在线观看国产| 黑冰女王踩踏视频免费专区| 日韩avwww| 午夜福利视频合集1000| eeuss影院在线奇兵区1页| 波多野结衣痴女系列88| 国产精品福利一区二区| 乱yin合集3| 翁虹三级伦理电影大全在线观看| 日韩精品久久无码人妻中文字幕| 国产亚洲美女精品久久久| 两个人看的www视频免费完整版| 粉色视频在线观看www免费| 我的极品岳坶34章| 免费中国jlzzjlzz在线播放| 38部杂交小说大黄| 日韩AV无码一区二区三区不卡毛片 | 久久精品国内一区二区三区| 2021在线永久免费视频|