問冠心病生活中如何注意

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• 冠心病生活中應注意什么

  如果說得了冠心病，那生活中應該注意什么啊，首先不要生氣，尤其是生悶氣，舉個例子，有一個出租車司機，就是因為和乘客在幾十塊錢的這個打車費上，然后發生了爭執，結果誘發了急性心梗的發生，差點沒把命給丟進去。這樣的事情是經常遇到，這是情緒的事。第二個事情就是避免寒冷，大家都知道，冬天的時候，犯心絞痛的發作會多，那么注意，一定要注意他保暖，還有一個，就是飲食上要注意一下。我們看到一個患者，因為吃了冰箱里的綠豆湯，連著吃了兩三碗，因為他怕浪費，多吃了幾碗，結果冰箱里的綠豆湯，寒冷的刺激，然后血管收縮，誘發了心梗的發生，當然這都是誘因。還有一個就是避免過度勞累，你比如說有一些冠心病患者，會有猝死的發生。什么情況猝死，比如踢了一場球，然后進行了劇烈的運動，那么這種情況下，也就是說力量型運動，或者大量的運動。這種情況下，相對來講就請避免一下，然后稍微注意一下。還有一個就是，注意不要吃得太撐，現在人就是跟以前，古代的思想已經不一樣了，古代講就是八分飽，現在人不光是要吃飽了，我恨不得要吃撐了才好。如果說您吃得太多的話，那血液全部到了胃腸，所以心臟的供血，就會相對來講少一些，這種情況要避免過飽，這就是咱們需要注意的一些事項。

  

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  謝連娣 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-09-09 3502次

• 冠心病患者日常生活中要注意哪些

  患有冠心病的患者，往往自己是知道自己有冠心病的，而且這種心絞痛的發作是非常不愉快、不舒服的，有瀕死感。所以很害怕這種發作，那么一旦確診為冠心病的患者一定要注意，首先要控制好誘發冠心病心絞痛的這些原因，比如血壓高，要控制好血壓，把血壓降到一個很安全的水平之內，而不是忽高忽低這樣的血壓，要好好吃這個降壓藥，降壓藥是要按時吃的，不能血壓高了就吃，血壓低了就停，這是不允許的。再有就是控制好血脂，認真地服降脂藥，有的患者是血脂降下來，就把降脂藥停掉了，認為降脂藥都有副作用，我血脂降下來就可以不吃了，再過半年再一驗血脂又升上去了，這種情況是不對的，一定要按醫囑認真地吃藥，而且要把血脂控制在相當的一個水平之內。有糖尿病的患者，一定要控制好血糖，不能隨便地亂吃東西，那么控制血糖，也是按時按量的去吃飯，按時按量的吃藥，把血糖控制在一個相對穩定的水平，對冠心病的這種發作也有好處。再有就是要注意控制煙和酒，自己患有冠心病是杜絕抽煙的，一根煙都不能再抽了，那么少量飲酒可能對冠心病還有一定的好處，但是不主張為了預防冠心病心絞痛的發作去學喝酒，如果是有嗜酒的人，一定要把這個習慣改掉，不能夠大量的飲酒，這樣會導致出現意外的情況。另外冠心病的患者還應該注意適當地運動，不能夠過度的運動或者是過度的休息，有的人說我心絞痛發作了，我就躺在床上一動不動了，那么還有的人說，運動可以讓我的血液循環增快，運動過量，這些都是不對的，應該是適當運動就可以了，那么運動的這個量是以不發生心絞痛為量，那么如果活動過度引起心絞痛就不好了。

  

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  吳曉青 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-07-23 4676次

• 冠心病生活中如何注意
  冠心病的患者生活中要注意飲食，要以清淡為主，要低鹽、低脂、低熱量飲食，不要吃高脂肪、高熱量的食物，比如肥肉、動物內臟等，可以多吃點蔬菜和水果，比如芹菜、胡蘿卜、蘋果、梨等，還可以適當地增加海產品的攝入量，比如海帶、紫菜等。冠心病的患者建議不要抽煙、喝酒，不要喝濃茶和咖啡，平時作息要規律，不能熬夜，可以適當地運動來控制體重，但是不要做過于劇烈的運動，以免引起心絞痛的發作，心態要放平和，情緒不要過于激動和精神緊張。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化病變而導致的血管腔狹窄，從而引起心肌的缺血、缺氧，冠心病的高發人群為老年患者，目前冠心病的發病正逐漸地趨向于年輕化。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-12 1547次

• 冠心病生活中如何注意事項
  冠心病患者平常在生活中首先就是要根據醫生的指導來用藥物控制病情發展。其實就是在生活中一定要注意健康的生活方式，包括戒煙戒酒，控制體重，低鹽低脂的飲食，適當的體育鍛煉，這些都有利于疾病的控制。再有就是避免出現便秘，或者是腸道等一些消化疾病。患者經常生活不規律，有可能也會導致便秘的出現，還有就是飲食方面的調理不恰當，也可能會導致便秘，因為便秘的出現，會誘發一些急性的心臟缺血，所以要防止便秘。最后就是要保證充足的睡眠，平穩的心態，長期熬夜會影響患者的睡眠質量，而且也會影響病情，平常如果壓力大，精神緊張也容易造成冠心病缺血性的癥狀發生，所以從各個方面一定要注意控制。
  語音時長 01:30”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-02 1191次

• 冠心病生活中應注意什么
  病情分析：冠心病生活中主要應該注意，避免勞累熬夜，特別是一些劇烈的活動，應盡量避免。保持情緒的平穩，養成良好的生活作息習慣，如早睡早起，戒掉吸煙，飲酒不良生活嗜好，規律的服用藥物，來治療冠心病。意見建議：建議冠心病的患者，生活中應堅持服用瑞舒伐他汀鈣片，阿司匹林腸溶片，速效救心丸等藥物控制冠心病，出現心前區不適應及時到醫院就診。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-11-29 1402次

• 生活中該如何預防冠心病
  病情分析：冠心病的預防需要改變飲食習慣和生活習慣。改變飲食習慣，包括低鹽，低脂，低糖飲食。生活習慣包括控制體重，進行適當的體育鍛煉。積極的控制高血壓，糖尿病，高血脂等危險因素。意見建議：冠心病患者除了以上治療外，還需要積極的藥物治療。治療冠心病的藥物包括他汀類藥物、抗血小板聚集藥物、硝酸酯類藥物、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑等。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2020-06-29 1201次

• 冠心病心絞痛生活中應注意什么
  冠心病患者平時應注意：避免情緒激動導致血壓升高誘發心肌梗死，避免從事重體力勞動，同時應隨身佩戴硝酸甘油，當出現緊急狀況時可隨時口服藥物緩解。患者在飲食上應注意低鹽、低脂、高蛋白飲食，可以吃魚肉，多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，避免熬夜，戒煙
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-10 0次

• 冠心病如何注意飲食
  冠心病患者平常應該保持清淡的飲食，日常生活中應該注意不要吃辛辣、刺激、油膩的食品，更不應該飲酒，這樣可以防止對自己的心臟造成刺激，出現冠心病這些心腦血管疾病。日常生活中還應該注意多吃一些疏通心腦血管的食物，或者是一些比較療效好的藥物，這樣才能夠控制住疾病的發展。在飲食上可以多吃一些芹菜、苦瓜、木耳、
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 145次