問如何預防動脈硬化閉塞癥的發生

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• 下肢動脈硬化閉塞癥如何預防

  大家好，我想下面這個話題，應該是許多人都要感興趣的，那就是動脈硬化怎么預防，提到預防這個詞大家都明白，動脈硬化有那么大的危害，甚至危及人的肢體，危及人的生命，那么說怎樣才能讓我們，不得動脈硬化呢，或者是得了動脈硬化，能夠怎么樣延緩它的發展，能夠不給我們帶來危害呢，這些我明確地告訴大家，是可以預防的，但是咱們要說到這一點，動脈硬化是不可逆轉的，也是不可治療的，這一點大家一定要清醒的認識，如果說動脈硬化可以治療，也就是說我用某種藥物，或者用某種方法，能把動脈硬化治好，人的壽命可以大大地往前推進，推進到你難以想象的長度，那這是不對的，肯定是違背自然規律發展的，滿地球都是人了，就目前的科學來說也是不可能的，就相當于我們追求長生不老一樣，那么說呢，它總有一些辦法延緩它的發展，所以說咱們做好預防，能夠更好地，預防這些動脈硬化的發生，也就是讓我們年輕的時間，更長一點，讓衰老來得更晚一點，讓病痛來得更晚一點，這是非常的有益于，不但有益于個人，而且有益于社會的一種方式。那么咱們說第一點，那就是戒煙，戒煙這是一個常常被提及的話題，但是也是，常常被我們中國人忽視的話題，煙草對于人體的危害，已經經過上百年的實驗了，證實了它的危害非常大，但是一些病痛，沒有來到自己的身上，誰也不會說刻意的，認真地去對待它，但是恰恰就是這個抽煙，常常使你的動脈硬化，急劇地往前發展，要比別人的血管老化五到十年，你反過頭來想一想，你在不停地抽著煙，你比別人老五到十年，也就是換句話來說，等到五到十年之后，你已經不在人世了，別人還在健康地生活著，這是一件多么悲觀的事情啊，所以說戒煙是一個當務之急，戒煙是一個非常重要的事情，其次就是鍛煉，鍛煉對于保持人體的活力，這些就不用我們多說，這是大家都心知肚明的事情，但是許多人就以自己沒有時間，或者工作忙為借口進行不鍛煉，但是這種借口是站不住腳的，你想想，如果說我給你個選擇題，一個良好的職業和你的生命，你愿意選哪一個，我想大家都會選生命，既然知道這個道理，所以說鍛煉是必須的，因為鍛煉，不但讓我們保持一個好的活力，而且能夠把全身的那種運動系統，還有心血管系統充分地調動起來，燃燒掉那些，可能要堆積到血管壁上的，那些脂肪組織，那些顆粒，這是一件非常好的事情，第三就是飲食，切忌暴飲暴食，切忌那些不健康的飲食，尤其是現在，在當前的這個時代外賣特別的多，而且也很容易，但是大家都喜歡吃的那些，都是口味比較重，而且這個含油量又很多的，這些不利于健康，我們提倡的飲食是低鹽，低脂，而且高維生素，也就是多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，這些不但讓你自身體重，能夠往下減下來，有個美好的身材，而且讓你的壽命明顯地延長，讓健康擁抱著你。

  

  04:24
  李春民 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-08-16 3391次

• 動脈硬化閉塞癥

  今天給大家說一個，大家比較關心的問題，就是動脈硬化它的治療方法有哪些，其實一提動脈硬化，大家都比較熟一點了，治療方法，我想大家多少也都知道一些，像大家一說動脈硬化，就要提到阿司匹林等等，還有一些手術，其實大家知道的只是一小部分，整個動脈硬化的治療，是一個比較全面的，一個比較大的工程，它分好多方面，咱們簡單地說一下，首先動脈硬化的治療，第一因為動脈硬化，它跟年齡有一定的關系，跟一些疾病也有一些關系，所以說咱們治療的時候，第一點是預防性的治療，也就是消除病因的治療，我的動脈硬化是由年齡引起來的，或者是由于這些三高引起來的，咱們也可以針對性的治療這一些，進行消除病因，另外動脈硬化大家都知道，是一些人體攝入過多的，這些沒有代謝掉的脂肪顆粒堆積到血管壁上，當然還有其他因素引起來的，血管壁的損傷，幾種原因疊加在一起，導致斑塊的形成，如果說把形成動脈硬化的原材料，給它減少一點是不是可以呢，這是完全可以的，所以說降血脂這一些，也是在我們消除病因的范圍內。從另外一個方面來說，我們與其說降血脂消除這些東西，減少攝入不是更好嗎，所以說飲食的治療，飲食方面的預防也是非常重要的，這就是我們提倡的健康飲食，低鹽，首先低鹽能預防高血壓，然后低脂，就是為了減少這些膽固醇、甘油三酯之類的這些攝入，其他的還有適當的鍛煉，適當鍛煉的方式有很多，其實大家也沒有必要像一些人專門地到練功房里去，或者是到健體中心去，對著那些器械練，常用的一些方法就非常有效，比如說慢跑，還有一些快走，這是既簡單又有效，而且對于消除體內多余的脂肪，還有其他的一些攝入過多的物質，非常的有效，這一些能夠做到，很多人可以把得動脈硬化的年齡，往后推遲好多年。另外萬一這個人得了動脈硬化，那么說咱們要系統地去治療，要勇敢地去面對，動脈硬化其實并不可怕，只要是一個正常的人，他肯定會得動脈硬化的，只是時間早與晚的問題，一旦得了之后，咱們還可以進行一系列的治療，比如說抗血小板治療，抗血小板治療就是常用的有阿司匹林、波立維，這些起什么作用呢，它就是不讓血小板聚集，大家都知道，動脈硬化的斑塊沉積了之后，它的主要成分，除了脂蛋白等之類的，還有附著在上面的成分，就是血小板，咱們用了這些藥物，不讓血小板聚集了，那么說動脈硬化的斑塊，形成的速度和大小，都極大地給減弱了，還有當動脈硬化到了一定嚴重的程度，我們還可以借助于手術，或者介入的方式來解決，但是我們不要有這個誤區，也就是說動脈硬化，后面有絕招呢，我可以做支架，可以做手術搭橋，但是別忘了那些方法，那是在萬不得已的情況下才采取的，也就是說當常規治療沒有效果了，這些動脈硬化威脅到你的生命了，我們才有這些方式去解決，所以說那是動脈硬化的最后的一個關口，不要把希望寄托在那個方面，那就太晚了，我們未來還一定要重視，這個動脈硬化的預防從自身做起，多運動，多吃新鮮的蔬菜，健康飲食，然后積極地鍛煉，戒煙，這些都是我們行之有效的方式。

  

  04:51
  李春民 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-08-16 5911次

• 如何預防動脈硬化閉塞癥的發生
  動脈硬化閉塞癥是臨床上常見的疾病，針對它的預防主要有以下幾方面：一，健康合理的生活方式，患者要戒煙、戒酒，適當運動，減輕體重，低鹽、低脂飲食，避免勞累、壓力過大以及精神緊張，保證充足的睡眠。二，積極控制基礎疾病，如控制好高血壓、糖尿病、高脂血癥以及高同型半胱氨酸血癥等。三，患者要定期復查，每半年到一年要進行血管的相關檢查。患者要從以上幾方面來預防動脈硬化閉塞癥的發生。
  語音時長 01:10”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-01-19 1233次

• 如何檢查動脈硬化閉塞癥
  檢查動脈硬化閉塞癥的方法包括以下幾種。第一、常用的是超聲檢查，可以做雙下肢動脈血管超聲檢查。超聲檢查對人體沒有傷害，沒有輻射，可以觀察動脈硬化的部位，形狀，長度以及管腔的具體情況，狹窄的程度。第二、動脈造影。動脈造影檢查是診斷動脈硬化閉塞癥最關鍵的檢查方法，它是金標準。如果患者狹窄比較明顯，可以給予支架治療。如果患者屬于糖尿病周圍血管病變引起的動脈硬化閉塞塞，治療起來相對較為麻煩，因為它是彌散性的動脈硬化。
  語音時長 01:11”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-02-02 1694次

• 如何檢查動脈硬化閉塞癥
  病情分析：常用動脈粥樣硬化的檢查項目有： 1、四肢血管動脈硬化檢測，反應四肢大動脈血管硬化情況。 2、動脈彩超，可檢測動脈內中膜厚度、動脈狹窄情況及其有無斑塊。 3、ABI（踝肱比）：通過量足背動脈的壓力以及和肱動脈的壓力來比較，可衡量是否動脈硬化。 4、動脈造影，是檢測動脈粥樣硬化狹窄的金標準。意見建議：動脈粥樣硬化閉塞者，建議低脂低鹽飲食，戒煙戒酒，適當運動，控制體重達標，改良不良生活方式，積極控制血壓、血糖、血脂、血尿酸等導致動脈粥樣硬化的危險因素達標。藥物上可給予他汀類降脂藥穩定斑塊，阿司匹林或氯比格雷抗血小板聚集，預防血栓，必要時可予以支架植入術或搭橋術治療。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-06-26 903次

• 動脈硬化閉塞癥是如何分級的
  病情分析：根據病情嚴重程度分四級，分別為: Ⅰ期患肢無明顯臨床癥狀,或僅有麻木、發涼自覺癥狀,皮溫低,足背和脛后動脈搏動減弱,踝/肱指數<0.9，已有局限性動脈狹窄病變。 Ⅱ期以間歇跛行為主要癥狀，根據跛行距離分Ⅱa>200m,Ⅱb<200m，足背和脛后動脈搏動消失,肢體依靠側支代償存活。 Ⅲ期以靜息痛為主要癥狀,疼痛劇烈持久，夜間更甚,趾腹色澤暗紅，可伴肢體遠端水腫,動脈狹窄廣泛、嚴重，組織瀕臨壞死。 Ⅳ期癥狀持續加重,除上述癥狀外，趾(指)端發黑、潰瘍、壞疽,可繼發感染,病變動脈完全閉塞,踝/肱指數<0.4。意見建議：治療動脈硬化閉塞癥的方法分為保守治療和手術治療，保守治療主要是通過嚴格戒煙，包括一些二手煙和三手煙；下肢的功能鍛煉，經常活動給缺血的肢體一些刺激，促進下肢動脈形成側支循環；還有藥物治療，抗血小板聚集，擴張病變血管，保護血管內膜。如果病人病情比較嚴重，那么就需要手術治療。手術治療有血管搭橋手術和微創介入手術治療。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2022-02-05 1403次

• 動脈硬化閉塞癥是如何分期的
  動脈硬化閉塞癥一般是分為四期的：無癥狀期，間歇性跛行期，靜息痛期，壞疽期。這四個時期的癥狀都是有差異的，患者應該要盡早進行治療。動脈硬化閉塞癥的患者要定期的服用藥物，并且要多注意休息，不要進行高強度的工作，同時在日常生活中要適當的到戶外進行
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次

• 下肢動脈硬化閉塞癥如何診斷
  下肢動脈硬化閉塞癥是下肢動脈性疾病，是因為下肢動脈粥樣硬化，動脈管腔出現狹窄甚至閉塞，導致下肢血液供應不足，引起下肢缺血的疾病，與高血糖，高血脂，肥胖密切相關。會出現下肢麻木，冰涼的癥狀，通過下肢彩超檢查，可以幫助診斷。建議要積極的治療原發性疾病，日常生活中要調整生活作息和飲食習慣。低鹽低脂飲食，避
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-21 0次