問頭發(fā)細軟怎么改善變粗

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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-12-03 18963次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3436次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質(zhì)避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發(fā)作的概率。二，急性鼻炎發(fā)作期間，可以應用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當?shù)亩嗪葴亻_水，適當?shù)难a充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應用復方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術(shù)來改善。
  語音時長 01:17”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-06 1350次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細胞和血紅蛋白都相應減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進行針對性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現(xiàn)了嚴重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細胞水平，進而改善貧血的一些臨床癥狀。同時，貧血的患者還應該適當?shù)某砸恍﹦游锏娜忸愔破芬约靶迈r的水果，因為肉類制品當中富含鐵元素，而新鮮的水果當中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達到治療貧血癥狀的目的。
  語音時長 01:21”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2019-03-07 13749次

• 頭發(fā)細軟怎么改善變粗
  頭發(fā)細軟可以通過加強飲食，頭皮按摩等進行改善變粗。建議平時適量多吃一些黑芝麻、黑豆等，能有效補充頭發(fā)營養(yǎng)，使頭發(fā)變黑變粗；同時選用刺激性小的洗發(fā)水洗頭，洗頭的時候可以給頭部做適當按摩，以加速頭皮的血液循環(huán)，使頭發(fā)獲得足夠營養(yǎng)。平時避免堵塞頭皮毛囊，及時清除頭皮油污，保持頭皮清潔。必要時可以考慮行毛發(fā)移植，效果較明顯，建議選擇正規(guī)整形醫(yī)院就診。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 7029次

• 油性頭發(fā)脫發(fā)怎么改善
  油性頭發(fā)脫發(fā)最好的辦法就是勤洗頭，不要讓頭發(fā)總是處于那么油膩的狀態(tài)。油性脫發(fā)是由于脂溢性皮炎引起的，可以服用一些治療溢脂性脫發(fā)的藥物，也可以使用外用的藥物。如果有油性頭發(fā)脫發(fā)的情況，建議保持頭皮的清潔干燥，這樣可以有效的改善頭發(fā)脫發(fā)的情況。如果頭發(fā)脫發(fā)的范圍比較大，可以到當?shù)貦?quán)威的醫(yī)療整形醫(yī)院做植發(fā)手術(shù)。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 頭發(fā)細軟怎么變粗變硬
  頭發(fā)細軟往往是由于毛囊生發(fā)能力減弱或營養(yǎng)不良所導致，可以通過飲食調(diào)整、作息規(guī)律、藥物治療、正確洗護、適度按摩與避免損傷等方式治療。1、飲食調(diào)整：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、雞蛋等，這些食物能為毛囊提供營養(yǎng)，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 皮膚暗黃怎么改善變白
  在這個追求自然美白的時代，肌膚的透亮與均勻無疑是許多人夢寐以求的狀態(tài)。面對皮膚暗黃，不必焦慮，通過科學的方法與日常堅持，我們完全可以逐步改善，讓肌膚煥發(fā)自然光彩。1、均衡飲食要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、獼猴桃、綠葉蔬菜及堅果等，它們能有效對抗自由基，促進膠原蛋白合成，幫
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-09-20 0次