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腸胃紊亂是什么原因

女, 42歲

2019-03-27 2012次

病情描述:

腸胃紊亂是什么原因

醫生回答

病情分析:

一般情況下腸胃紊亂和日常生活中的飲食習慣和個人的身體病癥都是有一定的關系,如果是有消化系統類的疾病是非常容易導致腸胃紊亂的情況,平時的時候也要多加注意好自己的飲食衛生。

意見建議:

首先平時的時候應該避免吃一些產生氣體的食物,飲食要清淡,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,保證一個充足的睡眠,注意好自己的作息習慣,不要長時間的熬夜,注意休息的情況。

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