問陰虛內熱怎么按摩

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• 陰虛內熱怎么調理

  調理陰虛內熱有以下方法：第一、和起居調理有關，著衣應該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節制房事。第二、要注意精神調理，避免發脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調理和藥物調理等。陰虛內熱的患者中醫可能會出現潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發黃的情況，通常造成陰虛內熱的原因有很多種，可能和個人的體質有一定的關系，也可能是屬于后天不注意保養、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 10020次

• 陰虛內熱的表現癥狀是什么

  陰虛內熱的表現癥狀有很多，主要有五心煩熱、盜汗、潮熱，就是晚上睡眠的時候睡著了還出汗，并且出現面部的兩頰部潮紅，舌質通常是偏紅，舌苔少或者是沒有舌苔，這是陰虛內熱共有的表現。根據陰虛部位的不同，臟器不同，還會出現心陰虛、肝陰虛、胃陰虛的臨床表現。心陰虛除了以上癥狀以外，還會伴有心悸、心慌、失眠、多夢等；肝陰虛還會有兩眼干澀、視物昏花、口苦、咽干、口燥、腰膝酸軟；而胃陰虛還會出現胃隱痛、饑不欲食、消化不良等。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 2663次

• 陰虛內熱怎么調理
  陰虛內熱容易出現手腳心發熱、口干心煩的癥狀，這種情況下建議應該多吃一些豬肉、鴨肉、雞蛋，平時可多喝一些牛奶，牛奶對身體非常的有幫助，而且平時應該多喝溫開水保證充足的睡眠，避免熬夜。多吃一些清淡的食物避免油炸、燒烤、辛辣的食物，多吃一些敗火的食物比如說黃瓜，菠菜，茄子，空心菜，綠豆湯，苦瓜等，中醫認為它們都是涼性的去火的效果比較好。但使用時應該注意用量，且不可一次吃太多，以免給腸胃增加負擔導致腹瀉的現象發生。也可以到中醫處進行把脈，通過中醫調理的方式進行治療，喝湯藥的期間注意飲食上不要吃生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物，平時飲食可多吃一些有營養的食物多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  語音時長 01:28”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 48358次

• 女人陰虛內熱怎么調理
  陰虛內熱是一種中醫證型，它的病因病機是先天稟賦不足，房勞過度，久病耗傷陰氣等引起的腎陰虧虛，失于滋養而致虛火內生，故而產生一系列臨床表現。女子陰虛內熱的癥狀主要有五心煩熱，潮熱盜汗，虛煩不得眠，多夢，腰膝酸軟，可見月經量少或閉經，舌質紅，苔少，脈細數等。中醫治則一般以滋陰降火為主，可用知柏地黃湯加減。常用中藥，有知母，黃柏，山茱萸，地黃，枸杞，何首烏，牡丹皮，澤瀉，茯苓等。平時應注意生活要規律，避免情緒波動，心理壓力過大，避免熬夜等，平時可食用百合，山藥，梨等食物以滋陰降火。
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  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-30 16380次

• 內熱陰虛
  內熱陰虛主要有潮熱盜汗，顴紅，五心煩熱，舌紅少苔，脈細數無力的癥狀。治療一般建議服用六味地黃丸或者左歸丸，平時需要注意做到規律飲食，盡量每天規律的運動，最好是早上進行規律的鍛煉，然后注意不要熬夜，多喝水，保持良好，規律的生活作息習慣。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-16 5304次

• 陰虛內熱怎么調理
  首先了解一下陰虛內熱的主要產生原因，主要是因為身體陰虛久，病體弱，房事不節以及熱病后損過度飲食，辛辣刺激性的食品導致的體內津液不足，陰液缺少陰性偏弱，陽性相對偏高的一種臨床表現?？梢圆扇∽剃幗祷鸬乃幬镞M行調理，比如知柏地黃丸或者是六味地黃丸。
  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2018-12-01 4402次

• 陰虛內熱怎么調理
  陰虛內熱的患者可以通過戒煙戒酒、規律作息、合理膳食、針灸、口服藥物等方法調理，為了防止病情加重，建議患者就醫治療。1、戒煙戒酒：由于煙和酒當中的有害物質較多，容易加重疾病癥狀，所以應及時戒煙戒酒，減少煙酒對身體的不良刺激。2、規律作息：患者還需要保持充足的睡眠，每天在同一時間入睡和起床，通過規律作息
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-09 0次

• 男人陰虛內熱怎么調理
  男性患者陰虛內熱是比較常見的，常常會出現咽喉腫痛，顴紅盜汗以及五心煩熱或者陽強易舉，早泄等癥狀，對于男性患者陰虛內熱應該如何進行調理？大致有以下幾個方面：1.可以服用一些滋陰降火的藥物，比如臨床上常常會選擇玉竹，山藥，石斛，麥冬，五味子這樣的藥物相互配伍，每日服用能夠起到較好的滋陰降火，調節男性患者
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 5651次