腰椎間盤突出纖維斷裂怎么辦

女, 33歲

2020-06-30 1426次

病情描述:

腰椎間盤突出纖維斷裂怎么辦

醫生回答

病情分析:

腰椎間盤突出主要就是因為腰椎的退行性病變,肌肉的力量下降,導致纖維環破裂,引起髓核突出,首先要注意修復腰椎部位的韌帶。加強腰椎肌肉的力量,急性階段主要是以臥床休息為主。可以佩戴腰圍固定帶,減輕腰椎的負重。

意見建議:

首先要減少誘發腰椎間盤突出的因素,避免長時間過度的彎腰,不要長期久坐,注意腰椎部位的防寒保暖,平常注意腰椎肌肉的放松,適當的運動。

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