問怎樣預防腰椎管狹窄

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• 腰椎管狹窄怎樣治療最好

  腰椎管狹窄是我們骨科的常見病和多發病。它主要是因為腰椎的退行性改變、間盤的突出、間盤的退行性變、韌帶的肥厚、骨質的增生、椎體的不穩所引起的。它的治療大多數可以采用保守治療，只有個別病人需要手術治療，手術治療分為微創手術和開放性手術治療，并且微創手術和開放性手術。它的具體的手術方法也是很多的，是要根據病人的癥狀、體征和醫生所擅長的方式來最后決定。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 23705次

• 腰椎突出椎管狹窄怎樣治療

  腰椎管狹窄是多發病、常見病。它的原因，包括腰間盤的突出、腰間盤的退變、骨質的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩、甚至滑脫、腰間盤突出。如果是椎管狹窄的主要原因，可以選擇微創手術治療、椎間孔鏡下間盤摘除、突出的腰椎間盤摘除。手術效果是非常好的。手術的風險性很低、出血很少，術后第二天病人，即可戴腰圍下地活動。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 6087次

• 怎樣預防腰椎管狹窄
  腰椎管狹窄有很多的原因都可以引起，比如先天性的發育性的腰椎管狹窄，這種類型是不能夠進行預防的。但是對于局部的骨質增生以及椎間盤突出或者韌帶肥厚導致的椎管狹窄是可以適當的進行預防。平時還是要積極的注意休息，避免過度勞累，避免長時間地進行體育運動鍛煉，避免彎腰負重，避免久坐，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，同時還可以適當的進行游泳。這些方法在預防腰椎管狹窄方面是有一定的效果，但是還和個人的體質有一定的關系。另外腰椎管狹窄僅僅是一種影像學的描述，主要是指腰椎椎管管腔的面積的減小，并不一定會產生明顯的臨床癥狀，如果沒有癥狀不需要特殊的處理，如果產生了明顯的臨床癥狀，常常需要進行手術治療。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-06 1562次

• 如何預防腰椎管狹窄
  腰椎管狹窄是臨床中引起腰腿痛的常見原因，在日常生活中可以通過預防來防止該病的發生。首先患者要注意平時避免長時間的久坐，頻繁彎腰，重體力勞動以及受風著涼等。這些原因均可引發腰椎力學環境的失衡，進而誘發椎管狹窄。而患者平時也要注意減少坐矮凳子，軟沙發，不要睡軟床，盡量睡硬板床。而患者平時還可以配戴護腰，對腰椎進行保護。此外，患者平時還可以增強一些腰背肌肉的鍛煉，比如平板支撐、小燕飛、五點支撐等，都對腰椎有一定的好處，長期堅持，可以預防腰椎管狹窄的發生。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-12-09 1680次

• 腰椎管狹窄如何預防
  病情分析：腰椎管狹窄癥主要常見于中老年患者，它形成的因素最主要是隨著年齡增長，腰椎負重增多，導致腰椎骨質增生，關節突增生，內聚，韌帶肥厚，腰椎間盤突出，導致椎管容積減小，神經受壓而產生癥狀。意見建議：腰椎管狹窄癥主要預防就是減少腰部負重，減少彎腰活動，腰椎負重越多，時間越長，腰椎就會發生明顯的退化和骨質增生，韌帶肥厚，導致椎管容積減小。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-04-01 1701次

• 怎么預防腰椎管狹窄
  腰椎管狹窄，主要的原因是先天性的腰椎椎管發育，管腔變小，最重要的還是后天性的因素，比如椎間盤突出，黃韌帶肥厚，骨質增生等等。首先要積極的注意休息，避免長時間的坐立彎腰，避免過度運動，適當的腰背部肌肉功能鍛煉，不要吸煙喝酒。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-25 1502次

• 如何預防腰椎管狹窄癥
  患者在平時要注意保持良好的生活方式，例如要盡量的避免彎腰勞動、避免久站或者久坐，休息的時候要盡量的平臥，保持身體平直。也可以進行功能鍛煉，對于預防腰椎管狹窄能起到一定的作用。建議腰椎管狹窄的患者，除了上述注意事項之外，還可以用一些藥物治療，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 腰椎管狹窄怎樣治療
  腰椎管狹窄的患者可以通過口服藥物、外用藥物、推拿、針灸、手術等方式治療。1、口服藥物：腰椎管狹窄的發病原因包括先天椎管發育不全、外傷、骨質增生等，會導致腰椎管損傷，引起腰背部疼痛、坐骨神經痛、彎腰困難等癥狀，可以在醫生的指導下服用活血止痛膠囊、布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。2、外用藥物：腰椎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次