問痛風(fēng)能吃青菜嗎

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• 痛風(fēng)能吃酸奶嗎

  痛風(fēng)能吃酸奶，痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤，酸奶屬于乳制品，所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題，往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑，但是太多的糖類有可能使體重增加，發(fā)生肥胖，而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了過多糖類的乳制品，并不建議食用。

  

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  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 23755次

• 痛風(fēng)能吃泡菜嗎

  痛風(fēng)能不能吃泡菜，從含嘌呤的高嘌呤飲食，中嘌呤飲食，和低嘌呤飲食的角度來說，泡菜屬于低嘌呤的飲食，單純從痛風(fēng)的角度來說的話，是可以吃泡菜的。但是我們要知道，泡菜因為它是一種腌制的食品，咱們痛風(fēng)的病人，往往合并有高尿酸，高血壓，高血糖這些代謝性的疾病，這種腌制的食品它鹽分比較高，同時它因為是腌制的，還含有了一些其他的化學(xué)的物質(zhì)，單純從痛風(fēng)的角度來說，吃是沒有問題的。但是從健康的角度，從咱們痛風(fēng)的人群的，合并癥的角度來說，不主張吃太多的泡菜，盡量限制一些量，我們可以少吃一點，調(diào)調(diào)味倒是可以，但是不要過量的去吃泡菜。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 23838次

• 痛風(fēng)能吃青菜嗎
  痛風(fēng)患者可以吃青菜，而且鼓勵患者多食用新鮮的青菜以及根莖類蔬菜，或者果實類蔬菜，這些新鮮蔬菜大多為低嘌呤食物，對痛風(fēng)患者的尿酸水平影響不大。另外，也屬于低熱量食物，有利于痛風(fēng)患者控制體重。痛風(fēng)患者還可以多食用新鮮的水果以及多飲水，另外注意食用雞蛋和牛奶，以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。當(dāng)痛風(fēng)進入病情穩(wěn)定期的患者可以適當(dāng)食用一些肉制品，比如雞肉，牛肉，豬肉等。痛風(fēng)患者調(diào)整生活方式需要貫穿始終。另外，患者還要注意藥物的使用，大多數(shù)患者只要通過服用降尿酸藥物治療才能把血尿酸控制在理想范圍，減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，避免轉(zhuǎn)化為慢性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎，避免出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病。
  語音時長 01:17”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-06 5012次

• 痛風(fēng)能吃肉嗎？
  痛風(fēng)和吃肉其實不是絕對的，痛風(fēng)之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓驗槿馑胸S富的蛋白質(zhì)也是維持正常人的一個必不可少的。當(dāng)然肉不是毫不顧忌的去吃，我們要注意就是要選擇最好是白肉，如魚、雞、鴨，還有就是雞蛋，雞蛋非常重要它是豆蛋標(biāo)志的豆蛋白，而且嘌呤非常低，特別適合于痛風(fēng)的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉，它的嘌呤會高一些，如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉；挑選的部位，就是像內(nèi)臟如心肝、腎、大腸、動物內(nèi)臟的嘌呤是非常高的，所以要盡量避免；后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤，可以適當(dāng)?shù)某?。烹飪的方法最好是新鮮的，比如切成非常非常細的絲，然后水里面倒完之后來再進一步的烹飪。
  語音時長 1:57”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

  2018-08-08 10840次

• 痛風(fēng)能吃荔枝嗎
  痛風(fēng)病人可以吃荔枝，荔枝是一種水果，富含各種維生素。不含嘌呤，所以痛風(fēng)病人可以吃荔枝，但是也不要過多，一直吃過多，容易上火。同時痛風(fēng)病人要注意保暖，避免受涼勞累，注意控制肉類海鮮類產(chǎn)品。要戒酒。多吃新鮮蔬菜和水果。
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-19 2801次

• 痛風(fēng)能吃豆芽嗎
  病情分析：痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃豆芽的，豆芽也屬于一種蔬菜，是低嘌呤的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┮话闶遣粫又鼗颊卟∏榈?，而且豆芽也含有豐富的營養(yǎng)價值，比如含有大量的水分，多種維生素成分和膳食纖維等，所以患者吃一些是可以的。意見建議：痛風(fēng)患者在飲食方面要避免吃各種高嘌呤的食物，主要包括各種肉類，肉湯，海鮮，海產(chǎn)品，動物內(nèi)臟等等，也要避免吸煙喝酒，還要少吃各種豆類，豆制品，堅果等的食物。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-10 1005次

• 痛風(fēng)能吃玉米嗎?
  痛風(fēng)能吃玉米，但是一次性不要吃得太多，以免對腸胃造成負擔(dān)。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的，患者可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)緊以及關(guān)節(jié)受限等癥狀，痛風(fēng)的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，患者應(yīng)該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物，而玉米屬于一種粗糧，而且嘌呤含量比較低
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-21 87次

• 痛風(fēng)能吃年糕嗎
  痛風(fēng)一般能吃年糕，但是在吃的時候要注意適量，不可以暴飲暴食。痛風(fēng)指的是嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄障礙所導(dǎo)致的一種代謝性疾病，由于目前具體病因尚未明確，可能與遺傳因素有關(guān)系，也可能是環(huán)境因素、藥物因素等原因?qū)е碌模疾∫院罂赡軙?dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀，還有的患者會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。痛風(fēng)的患者通常
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-21 158次