問(wèn)慢性咽炎可以跑步嗎

為你推薦

• 慢性咽炎可以喝茶嗎？

  茶葉是我們國(guó)家的一個(gè)瑰寶，也有很長(zhǎng)的歷史，慢性咽炎也是可以喝茶葉的。我們通常所說(shuō)慢性咽炎不能喝茶葉，只是在極特殊的情況。通常來(lái)講，本身慢性咽炎，我們考慮他的病因有可能跟胃腸反胃酸反流有關(guān)引起的，也就是說(shuō)胃酸反流到嗓子，刺激咽喉部黏膜，長(zhǎng)期刺激引起的一個(gè)慢性咽炎。那么這種時(shí)候，我們實(shí)際上是不建議喝過(guò)于濃的茶葉的。為什么呢，因?yàn)椴枞~里面含有一部分茶堿，還有一些咖啡因，他會(huì)刺激胃腸的蠕動(dòng)，會(huì)誘發(fā)這些胃腸部的反流。那么這個(gè)時(shí)候，如果我們喝過(guò)于濃的茶葉，實(shí)際上對(duì)于慢性咽炎是沒(méi)有好處的。而一般我們常見(jiàn)的慢性咽炎，有可能是過(guò)敏引起的，也有可能是長(zhǎng)期一些慢性理化因素刺激的。那么這個(gè)時(shí)候，我們適當(dāng)?shù)暮纫恍┎枞~，對(duì)于慢性咽炎是沒(méi)有影響的。但由于反而有的時(shí)候存在著，一些可能存在的病變，或者是由于空氣污染或者，各種原因引起的咽喉部的不適感，這個(gè)時(shí)候，如果您喜歡喝茶葉，并且多喝一些茶葉，實(shí)際上對(duì)于咽炎這種癥狀的緩解還是會(huì)有一些幫助的。所以慢性咽炎是可以喝茶的。

  

  01:43
  鄭宏偉 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-08-28 8819次

• 慢性咽炎可以根除嗎

  慢性咽炎，是由于各種各樣的不良刺激，長(zhǎng)期慢性的刺激，導(dǎo)致咽部的炎癥。我們把這些刺激的因素，或者這些不良的因素，如果完全去除掉了，咽炎就自然會(huì)緩解、但是這些因素。包括很多種，像空氣污染、粉塵，還有是鼻炎、反流了。還有由于精神壓力比較大，導(dǎo)致的胃酸增多，還有是飲食不規(guī)律，或者進(jìn)食過(guò)于刺激性的食物了，這些因素會(huì)反復(fù)的出現(xiàn)，在注意了以后，過(guò)一段時(shí)間，可能又會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題。因此又會(huì)出現(xiàn)咽部的炎癥，所以這不叫根除，這叫做復(fù)發(fā)。

  

  01:11
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-13 7315次

• 慢性咽炎可以跑步嗎
  慢性咽炎患者可以跑步。慢性咽炎除了藥物治療以外患者還要適度的參加體育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)。平常生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣。平常要改掉不良的生活習(xí)慣，比如戒煙，限制飲酒量，飲食上的適合清淡且富有營(yíng)養(yǎng)，多喝溫開(kāi)水。積極治療口腔、鼻部的疾病，消除炎癥病灶。最好是保持室內(nèi)空氣清新，避免接觸有害氣體，改善生活和工作環(huán)境。所以慢性咽炎患者出去跑步的時(shí)候，可以戴上一個(gè)口罩就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  柳克華 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-19 5997次

• 慢性咽炎能跑步嗎
  慢性咽炎患者是可以跑步，跑步可以增強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)人體血液循環(huán)，加速新陳代謝，對(duì)體質(zhì)的提高有一定幫助作用，并不會(huì)加重慢性咽炎的癥狀，因此是可以通過(guò)跑步進(jìn)行鍛煉。但是注意跑步要循序漸進(jìn)，避免一次性運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，從而導(dǎo)致對(duì)肝腎及骨骼系統(tǒng)造成影響。此外，跑步要選擇氣候適宜的時(shí)間進(jìn)行，避免過(guò)冷，以及過(guò)熱空氣當(dāng)中進(jìn)行跑步，以免吸入大量刺激性氣體，對(duì)咽喉部黏膜造成損傷，從而加重慢性咽炎癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-19 5863次

• 慢性咽炎能跑步嗎
  病情分析：慢性咽炎的患者是可以跑步的，建議可以慢跑，能夠有效的增強(qiáng)人體的抵抗能力，這樣患者不容易受到細(xì)菌病毒的感染，能夠有效的降低慢性咽炎發(fā)病的幾率。意見(jiàn)建議：患者除了跑步還可以練習(xí)瑜伽、爬山等等。飲食方面也需要多注意，不能吃辣的油膩的食物，外出的時(shí)候盡量佩戴口罩，減少對(duì)于咽腔黏膜的刺激。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-06-06 2102次

• 跑步會(huì)加重慢性咽炎嗎
  跑步會(huì)加重慢性咽炎的，所以建議患有咽炎的患者一定要注意，不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議可以適當(dāng)散步，同時(shí)建議補(bǔ)充足量的維生素和蛋白質(zhì)，可以口服一些治療咽炎的藥，建議適當(dāng)多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。不要抽煙不要喝酒。
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-26 4201次

• 慢性咽炎可以跑步嗎
  慢性咽炎患者可以跑步。慢性咽炎除了藥物治療以外患者還要適度的參加體育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)。平常生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣。平常要改掉不良的生活習(xí)慣，比如戒煙，限制飲酒量，飲食上的適合清淡且富有營(yíng)養(yǎng)，多喝溫開(kāi)水。積極治療口腔、鼻部的疾病，消除炎癥病灶。最好是保持室內(nèi)空氣清新，避
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-30 547次

• 慢性咽炎患者可以跑步嗎
  慢性咽炎患者可以跑步。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常表現(xiàn)為咽部異物感、干燥感、癢感等。跑步作為一種有氧運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，對(duì)慢性咽炎的康復(fù)有一定的輔助作用。然而，在跑步時(shí)，患者應(yīng)注意適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-01-17 0次