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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無機(jī)鹽，營養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 13838次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進(jìn)入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會導(dǎo)致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當(dāng)然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 10593次

• 松子糖尿病人可以吃嗎
  糖尿病作為目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，在我國已經(jīng)超過了一個(gè)億的患病人群，造成了很嚴(yán)重的社會問題，給患者帶來了生活質(zhì)量的不便。有些患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也很大，根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車?yán)碚摚禾悄虿〉闹委熤饕譃槲鍌€(gè)部分：飲食治療、運(yùn)動治療、血糖的自我監(jiān)測、健康教育以及藥物治療。這五個(gè)里面，飲食治療是所有治療的基礎(chǔ)，因?yàn)槟悴还苁浅运幰埠茫€是打胰島素也好，或者單純的運(yùn)動也好，你吃東西吃飯每天都需要的，是每一個(gè)病人都需要面對的問題，所以飲食治療為什么關(guān)鍵就在于這點(diǎn)。飲食治療的核心其實(shí)就是一個(gè)食物的選擇，具體到哪些食物可以吃，哪些食物不建議吃。松子作為一個(gè)近些年相對比較流行的食物，逐漸的進(jìn)入到大家的生活。糖尿病人能不能吃呢？我這里回答是可以吃，因?yàn)樗勺铀菍儆诤橇勘容^低，升糖指數(shù)相對而言不是很高的食物，這樣的食物糖尿病人進(jìn)食之后，對血糖的波動影響不會很大，同時(shí)有利于改善它的一個(gè)營養(yǎng)的均衡。所以松子糖尿病人是可以吃，只是吃的適量就行，沒必要短時(shí)間之內(nèi)吃太多。因?yàn)樗勺颖旧硭斜容^多的脂肪酸，吃的太多一個(gè)高脂血癥對于血糖的控制也是有一定影響。所以松子糖尿病人肯定是可以吃，這一點(diǎn)大家可以放心。
  語音時(shí)長 01:58”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-30 5944次

• 糖尿病人可以吃蜂蜜嗎
  這個(gè)是很多糖尿病人都關(guān)心的問題，特別是對于老年人，經(jīng)常會問醫(yī)生可以吃蜂蜜嗎？雖然蜂蜜中富含各種人體所需的營養(yǎng)成分，但成熟蜂蜜總含糖量達(dá)75％以上，占干物質(zhì)的95％～99％。蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，一般品種的蜂蜜中葡萄糖占總糖分的40％以上，果糖占47％以上，蔗糖占4％左右。此外，還含有一定量的麥芽糖、松三糖、棉子糖等多種糖。果糖不會升高血糖，但葡萄糖會，所以我認(rèn)為糖尿病人最好不要吃天然蜂蜜。
  語音時(shí)長 1:16”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-07-27 25217次

• 糖尿病人可以吃益生菌嗎
  糖尿病人可以吃益生菌，它可以調(diào)整腸道菌群。幫助消化系統(tǒng)及營養(yǎng)攝取，能夠有提高免疫力的作用，糖尿病人服用不會出現(xiàn)不良反應(yīng)。糖尿病患者在日常生活中要注意飲食，少吃含糖分過高的食物和含淀粉較多的食物，多吃粗纖維的食物，要注意少食多餐。飯后要注意適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>

  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-02-22 9109次

• 糖尿病人可以吃鈣片嗎
  糖尿病人可以吃鈣片。即使是葡萄糖酸鈣片，糖尿病患者也可以使用，因?yàn)槠咸阉徕}片里面葡萄糖的含量是比較少的，糖尿病患者一般超過35周歲都應(yīng)該補(bǔ)鈣治療了，糖尿病人較正常人更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，所以糖尿病人要喝牛奶，多鍛煉，勤曬太陽，以及另外補(bǔ)充鈣片兒。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-16 2803次

• 松子糖尿病人可以吃嗎
  形成糖尿病的原因有很多，主要有以下幾點(diǎn)：1、遺傳因素1型或2型糖尿病具有顯著的遺傳異質(zhì)性。糖尿病具有家族性發(fā)病率，1/4至1/2的患者具有糖尿病家族史。臨床上，至少60種遺傳綜合征可能與糖尿病有關(guān)。1型糖尿病具有多個(gè)涉及病因的DNA位點(diǎn)，并且HLA抗原基因中的DQ多態(tài)性最密切相關(guān)。如胰島素基因、胰島
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-04 2706次

• 糖尿病人可以吃杏嗎?
  糖尿病人可以吃杏，不會對于機(jī)體健康造成不利影響。糖尿病是比較常見的代謝性疾病，其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系，糖尿病患者會出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象，隨著病情的發(fā)展，還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，也要及時(shí)進(jìn)行治療，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相對比較低，適
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 176次