問肌腱拉過度多久好

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• 肌腱損傷需要多久恢復

  肌腱損傷愈合時間，跟肌腱解剖部位、損傷情況、營養情況、康復師指導、輔助治療條件等都有較大關系。一般的肌腱急性損傷，保守治療或手術縫合修復后，需3-4周可以愈合，但進行劇烈活動和強力拉伸肌腱的動作，一般需要兩月后才可恢復。對于肌腱粗大，運動時負荷大，且位于下肢遠端的肌腱，愈合時間為6-8周，如跟腱為8周以上愈合時間。對于有感染的肌腱，常在感染控制后2個月才能愈合。若肌腱慢性損傷比較嚴重，又沒有及時治療，可能需半年愈合。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 9663次

• 過度勞累的危害

  中醫講勞者耗氣，過度勞累會消耗氣血，對人體危害很大。長期過度勞累，會導致身體處于亞健康狀態，引起免疫功能下降，容易發生感冒、感染等疾病。過度的勞累可能誘發急性心腦血管疾病，包括心臟病與致命性心律失常、心肌梗死，嚴重時可能誘發患者猝死。過度勞累可能導致腦出血、高血壓，如過度勞累引起血壓升高、腦出血、腦梗死、短暫性腦缺血發作。緩解疲勞方法主要通過睡眠緩解，每天最少保證6~8小時休息時間，通過睡眠可以調整疲勞身體狀態。另外，過度疲勞也會導致失眠，可以在睡前洗熱水澡，消除身體疲乏，有一定催眠作用。平時要注意勞逸結合，養成良好作息習慣，不熬夜。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-25 6759次

• 肌腱損傷多久能好
  肌腱損傷要根據肌腱損傷它的嚴重程度才能夠知道它多久能夠愈合好。如果是單純的肌腱部分撕裂，可以進行保守治療，進行石膏或者是支具固定四周到六周之后拆石膏，加強功能鍛煉，患者在一個半月左右就能夠恢復正常。如果是患者出現了肌腱的斷裂，要及時的進行相關的手術治療，比如要進行肌腱的吻合，同時要進行石膏或者是支具的固定。患者要加強功能鍛煉，患者要三個月到四個月才能夠恢復正常。同時患者可以口服活血化瘀的藥物，促進局部的血液循環，改善癥狀。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-09 3850次

• 膝蓋肌腱損傷多久能好
  膝蓋肌腱損，由于肌腱較為粗大，所以愈合時間一般需要4~6周。在愈合之前，必須要進行膝蓋的制動固定，可以使用石膏或支具來固定膝蓋。固定期間可以進行肌肉的等長收縮功能鍛煉，避免肌肉萎縮。在4~6周之后，便可拆除石膏或支具進行膝蓋的功能鍛煉，主要是膝蓋的屈伸功能鍛煉。在剛開始鍛煉時，可能由于固定時間較久，會出現關節僵硬，所以活動膝蓋會出現疼痛，但是必須要忍住痛逐步的進行膝蓋的功能鍛煉，否則很有可能會出現膝蓋的活動受限，從而影響患者的患肢功能。
  語音時長 01:17”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-01-13 2875次

• 肌腱痛多久好
  肌腱出現了疼痛，首先要積極的明確是什么原因導致的。如果是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的慢性勞損，一般3到4個星期的時間就會得到很好的緩解。但是平時一定要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢定時改變姿勢，端正身體姿勢。如果是由于外傷導致的疼痛，需要積極的進行完善檢查，進行手術或者石膏固定，一般3到5天的時間就會得到明顯的緩解。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-12 1902次

• 肌腱炎多久能好
  肌腱炎一般是手指活動負重過多引起的肌腱勞損，出現炎癥反應，導致手指活動受限疼痛的癥狀。建議保持良好休息，減少手指屈伸活動，可以使用熱敷按摩理療的方法，促進血液循環。局部注射藥物或者使用沖擊波治療，如果長時間不緩解，就需要手術治療。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-01 3102次

• 肌腱斷裂恢復多久能好
  肌腱斷裂可能需要恢復2個月到4個月左右的時間能好，通常與病情的嚴重程度以及個人身體素質有關。肌腱斷裂是運動損傷之一，如果患者在運動過程中肌腱無法承受肌肉突然收縮的力量就會造成肌腱斷裂，會導致患者出現局部疼痛、腫脹、活動受限等多種癥狀。如果患者只是出現了輕微的肌腱斷裂，可以通過充分休息以及局部冰敷的方
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-31 0次

• 手臂用力過度無力多久能好
  手臂用力過度無力可能需要5天到7天左右的時間能好，與嚴重程度以及個人恢復情況有關。如果手臂進行了劇烈的運動或者重體力勞動，可能會導致手臂肌肉纖維撕裂，會出現肌肉水腫、酸痛等情況，而且還會有肌肉無力以及活動障礙。如果患者出現的情況比較輕，在恢復期間進行了較好的護理，那么恢復的速度就會比較快，可能會在5
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次