問痘痘肌膚怎么調理

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• 臉上長痘痘怎么調理

  首先我們要知道痘痘是一種皮膚病，所以盡量還是以內調為主。外用一些治療方法，只不過是幫助緩解，如果使用不當的話，反而可能會引起加重，所以痘痘的內調是非常重要的。首先我們要知道痘痘的治療周期，因為它是一種皮膚病，而且是一種慢性的皮膚病，所以痘痘的治療，是要有一定時間的。通常我們認為大部分的痘痘1到3個月即可以治愈或者是緩解，但是也有一些比如說遺傳性的痘痘，體質比較特殊的，可能時間會比較長，有可能要半年甚至一年，甚至更長的時間。所以痘痘的治療要堅持，要有耐心。還有痘痘的話，要分級辨證來治療，就是不同的痘痘，要根據不同的情況來治療。比如說粉刺型的這種痘痘，我們通常認為可能是跟肺經風熱有關系，在治療的過程中會注重就是疏風清肺；炎癥丘疹型、膿包型的這種痘痘，我們通常會考慮是跟這種濕熱，就是脾胃濕熱有關，會采用一些清熱解毒除濕的藥物。如果痘痘嚴重的時候，我們也會合并一些抗生素類的藥，就是內服的藥來治療。還有一種常見的痘痘叫囊腫結節型的，這種痤瘡它屬于比較嚴重的，比較容易留疤痕，這種在調理的時候，中醫認為跟痰瘀互結和血淤有關系。所以治療過程中，可能更傾重于化痰、散結、去淤。而且如果是合并出油會比較多，囊腫反復發作，也可能會合并使用一些維A酸類的內服藥來治療。先控制住癥狀，平時我們飲食方面也要注意，比如說辛辣刺激、甜的、油炸的東西盡量少吃，還可以服用一些維生素B6，這一類的藥物來控制油脂的分泌。

  

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  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-09-25 103977次

• 下巴長痘痘是什么原因怎么調理？

  下巴長痘痘，其實就是下巴位置的痤瘡，主要以毛囊炎的形式表現出來。痤瘡的發生的原理：第一，主要有內分泌的因素，雄激素的水平高，分泌皮脂旺盛。第二，毛囊皮脂腺導管的開口的角化異常，皮脂不能順利地排出。第三，就是毛囊部位的，痤瘡棒狀桿菌的這種微生物的感染。第四，飲食因素，精神因素等等。因為下巴是毛囊皮脂腺數量比較多的地方，這些因素可以造成皮脂分泌過多，長出炎癥性的這種紅包來。下巴長痘痘的治療，就跟痤瘡的常規治療是一樣的。主要針對痤瘡發生的環節，比如可以采取一些藥物，如經過中藥的辨證治療，通過清熱解毒的藥物，達到消炎、消腫的目的。還有可以口服降低雄激素水平的藥物，比如說丹參酮，即有消炎作用，還有抑制雄激素的過高的分泌的作用，還有殺滅微生物的作用。通過這幾條途徑來達到治療下巴痤瘡的療效，能夠起到比較好的效果。

  

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  陳少君 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-07-31 127613次

• 痘痘怎么調理
  痘痘又叫痤瘡，尤其好發生于青少年，對痘痘的調理主要包括以下幾個方面：第一、要做到作息規律，避免熬夜，避免勞累。第二、情緒方面要穩定，盡量保持積極樂觀的心態，避免壓力過大、情緒激動、焦慮等。第三、飲食方面要做到避免辛辣刺激食物的攝入，如酒、辣椒、蔥、姜、蒜等。避免過油、過甜食物的攝入，比如油條、肥肉、燒烤等，以及糖果、巧克力等的攝入。盡量多吃一些水果、蔬菜，保持大便的通暢。對于治療方面要根據痤瘡的臨床分級，根據輕中重度不同的情況來選擇不同的治療方案。對于僅以粉刺為主的患者，可以外用維E酸軟膏、阿達帕林凝膠單純外擦治療。嚴重者出現了炎性丘疹、膿皰等，需要配合外用以及口服抗生素治療。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-11-18 13490次

• 額頭長痘痘怎么調理
  一，可以準備一碗新鮮的草莓洗凈后食用，每日一碗，連食七天，具有疏風清熱健脾的功效。草莓的營養價值高，含豐富的維生素c，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部，草莓中含有的果膠及纖維素可以促進胃腸的蠕動，改善便秘，預防痘痘的發生。二，芹菜，準備芹菜一把，可像平常炒菜一樣，每日三次食用，連食十到十四天，可以有效的去痘痘，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對于預防高血壓，動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療的作用，經常食用芹菜可以刺激身體排毒。三，也可以使用綠豆，用生薏仁100克，綠豆25克，加水三碗，先用武火燒開，再用文火熬至粥狀，加白糖適量的服用，可以解毒。每日一次連服七日，具有清熱利濕的功效，對于祛除痘痘有非常好的效果。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 13817次

• 痘痘肌膚怎么調理
  痘痘肌膚可以從飲食和衛生兩個方面來進行調理，平時一定要注意個人衛生，保持皮膚清潔干燥，不要接觸有害物質，最好不要經常刺激皮膚。日常生活中還需要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。如果痘痘總是反復出現，建議及時進行藥物治療或激光祛痘，激光祛痘治療效果比較好。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 401次

• 痘痘肌膚怎么修復
  建議口服異維A酸，同時外用阿達帕林軟膏，還可以選擇激光治療。這個情況是痤瘡，原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌過多，皮脂腺合成和排泄增多、內分泌失調、毛孔阻塞等。平時多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物, 多吃蔬菜水果，少吃油炸，高熱量的食物。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-03-28 401次

• 粉刺痘痘肌膚怎么護理
  粉刺痘痘肌膚，要特別注意日常的皮膚護理。比如皮膚保濕的工作，使用保濕噴霧，保濕水，進行多次噴霧，注意保持水油平衡。避免使用保濕霜，保濕乳，乳劑類護膚品，粉劑類化妝品，以免由于清理不當，引起或者加重粉刺發生。注意皮膚清潔衛生，特別注意，不能使用刺激性過強的洗面奶，防止過度刺激皮膚，加重皮膚敏感。使用溫
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-06-26 3444次

• 告別痘痘煩惱，重現光滑肌膚
  最近接診了許多長痘痘的小伙伴，多數患者都是滿臉愁容。長痘痘確實困擾了不少人，作為一名皮膚科醫生，我來給你支招啦！長痘痘的一般與不規律作息，進食過多刺激性食物、不注意個人衛生、精神壓力過大有關。平時應選擇溫和潔面產品清潔面部，進行合理飲食、保
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-02-23 0次