吃什么排胎毒

女, 44歲

2018-12-09 1308次

病情描述:

吃什么排胎毒

醫生回答

病情分析:

懷孕期間注意飲食的合理搭配,多吃水果、蔬菜,豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白,且大豆蛋白是最安全、最有營養的蛋白,所以多吃豆類食品; 每天一定要喝足八杯水; 孕晚期喝一些綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水; 避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西,禁止食用辛辣、刺激性較強的食物; 不吃不新鮮的海產品; 保證充足的睡眠,適當的鍛煉,保證良好的新陳代謝。

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