問高血壓能不能軍訓(xùn)

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• 運(yùn)動能不能治療高血壓

  運(yùn)動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因?yàn)檫^度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。但是運(yùn)動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3254次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6229次

• 高血壓能不能軍訓(xùn)
  高血壓患者能否參加軍訓(xùn)只有根據(jù)自己的血壓控制情況，還有身體狀況來判斷。一般如果血壓控制的比較正常，也沒有不適的癥狀是可以進(jìn)行軍訓(xùn)的，但是需要注意的是不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。一般輕度高血壓患者沒有什么不適的現(xiàn)象，對軍訓(xùn)是不影響的，只要軍訓(xùn)的時(shí)候注意不要參加劇烈的運(yùn)動。而且如果有明顯的不適感，要立即停止運(yùn)動。參加軍訓(xùn)的時(shí)候，天氣比較炎熱，這種情況下容易使血壓增高，引起一系列的其它癥狀，所以高血壓患者要根據(jù)具體的身體情況還有控制的情況，來決定是否能夠參加軍訓(xùn)。平時(shí)最好還是適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體的抗病能力，也能讓身體比較適合做出一系列的鍛煉。
  語音時(shí)長 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-10 4826次

• 低血壓能不能軍訓(xùn)
  低血壓的患者不建議軍訓(xùn)，或者要縮短軍訓(xùn)的時(shí)間。因?yàn)樵谲娪?xùn)的過程當(dāng)中，往往要長時(shí)間的站立或者暴曬。而低血壓的患者，長時(shí)間的站立或者暴曬，會導(dǎo)致體液的丟失，血容量不足，容易發(fā)生血壓進(jìn)一步的下降，甚至出現(xiàn)休克，暈厥。低血壓原因有很多，有生理性的原因也有病理性的原因。年輕的女性由于體質(zhì)比較虛弱，或者存在植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能的紊亂，就會出現(xiàn)生理性的低血壓。針對這種情況可以通過進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來升高血壓增強(qiáng)體質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-12-24 4081次

• 甲溝炎能不能軍訓(xùn)
  盡量不要參加軍訓(xùn)。甲溝炎是由于慢性的感染刺激，或者是甲溝部位發(fā)生的肉刺所導(dǎo)致的，發(fā)生在甲溝部位。一般情況下，初期會出現(xiàn)紅腫疼痛，然后產(chǎn)生化膿性感染，情況輕微。但是甲溝炎的晚期會出現(xiàn)劇烈疼痛，甚至造成運(yùn)動功能障礙，所以盡量避免參加軍訓(xùn)，否則會使病情加重，應(yīng)及時(shí)的外敷一些殺菌消炎的藥物，飲食需清淡。建議及時(shí)就醫(yī)，等癥狀緩解后再進(jìn)行相關(guān)活動。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-24 8205次

• 高血壓能不能游泳
  高血壓患者可以游泳，因?yàn)橛斡颈旧韺儆谟醒踹\(yùn)動，經(jīng)常參與有氧運(yùn)動可以控制體重，對降壓也比較好，但是在游泳的同時(shí)還要注意避免過度勞累，以免會誘發(fā)高血壓，在飲食上不要吃太油膩的食物，飲食規(guī)律三餐調(diào)均勻，如果出現(xiàn)血壓持續(xù)增高，需要進(jìn)行藥物治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2201次

• 高血壓能不能軍訓(xùn)
  高血壓患者能否參加軍訓(xùn)只有根據(jù)自己的血壓控制情況，還有身體狀況來判斷。一般如果血壓控制的比較正常，也沒有不適的癥狀是可以進(jìn)行軍訓(xùn)的，但是需要注意的是不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。一般輕度高血壓患者沒有什么不適的現(xiàn)象，對軍訓(xùn)是不影響的，只要軍訓(xùn)的時(shí)候注意不要參加劇烈的運(yùn)動。而且如果有明顯的不適感，要立即停止運(yùn)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 409次

• 貧血能不能軍訓(xùn)
  如果是有貧血，輕度貧血的時(shí)候病人臨床癥狀不是特別明顯，是可以參加軍訓(xùn)的，但是在參加軍訓(xùn)的時(shí)候要注意不要太過勞累即可，但是如果是發(fā)生中度-重度貧血，最好是不要參加軍訓(xùn)。因?yàn)樨氀臅r(shí)候患者出現(xiàn)一些比較明顯的臨床癥狀，尤其是中度-重度貧血的時(shí)候，患者有可能會出現(xiàn)頭昏，耳鳴，頭痛等，有的時(shí)候患者還有可能會出
  徐寧 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院

  2022-01-24 975次