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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13832次

• 扁平足跑完步腳背筋疼怎么辦

  扁平足患者跑完步出現腳背筋疼，可以休息、冷敷，可以吃或者抹外用止痛藥，還可以做各種各樣的按摩、理療等等。因為走路或者跑步是大負荷的運動量，運動量加在不正常的腳上，大部分力量都會集中在足背外側，局部會異常受力，就會產生關節、肌腱、筋的疼痛，就需要止痛。如果想避免問題發生，就要在跑步或者進行其他運動之前使足弓得到恢復，腳的外旋外展得到改善后再去跑步就不會出現問題了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 3661次

• 扎針扎到神經的表現
  針扎當時可能會有電擊樣感，視神經受損程度輕重，傷后可出現神經支配區域麻木、刺痛感甚至功能障礙。如一般做臀部注射時若損傷坐骨神經可出現跛行，如損傷不重可作局部熱敷、按摩理療等，并口服一些營養神經的藥物、改善血液循環的藥物地巴唑。因神經損傷修復較慢，經一兩個月左右可恢復，但損傷嚴重者可能遺留長期功能障礙。觸電是一種針感，扎針要的就是針感，如果沒有針感就等于沒有針灸。另外毫針是很難刺到神經，如果針灸真能損傷神經，像椎間盤突出的患者壓迫到神經是不是很容易就損傷神經。
  語音時長 1:37”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 16419次

• 輸液扎針怎么找準血管
  要找準血管要看在夏天還是冬天，夏天相對來說比較好找，冬天相對難一點，冬天溫度低，所以人體血管也會收縮。輸液之前先用溫熱水燙手，等到感覺手很暖和的時候，再捆好壓脈帶，手反復的做抓捏動作，這樣血管就很明顯了，就比較容易進行穿刺，讓患者可以取舒適的體位，用止血帶扎到前臂近段距離關節三分之一的位置，輕托患者的手，尋找手背部最清晰走形最直的那根血管；不易尋找時可以涂抹酒精，便于更好的找尋；也可以輕輕的拍打手背，使血管暴露到最佳的狀態。然后對理想的血管以上的皮膚，用碘伏消毒三次，手拿輸液器的針柄，以三十度的方向朝著手臂的方向進針，進針部位為血管的正上方或者偏右側，手背血管較深者進針角度相對增大一些，進針后見到回血，表示靜脈扎針成功。
  語音時長 1:37”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-26 17791次

• 抽血扎到麻筋怎么辦
  根據患者描述的癥狀，可能由于護士抽血時操作不當所造成的不適癥狀，一般情況下問題不大，隨著抽血結束，結束以后患者的不適癥狀也隨之有所緩解。如果癥狀緩解不明顯，可以適當的熱敷，同時口服甲鈷胺和維生素b1等神經營養藥物。也可以及時去醫院就診檢查。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-01-09 6709次

• 倒睫扎到眼睛怎么辦
  倒睫扎眼球從大的方面來說有兩個辦法，一個是去除倒睫的睫毛，一個是通過手術方式使睫毛不再扎眼球。如果倒睫的數量比較少，可以定期到醫院拔除倒睫。如果想一次性解決倒睫，也可以選擇倒睫電解術使得睫毛囊壞死，永遠不再長出來。如果倒睫數量比較多，反復出現結膜炎、角膜炎就需要采取手術治療。建議在正規醫院眼科就診，術后注意保持局部衛生，避免用手揉眼。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-03-25 1204次

• 輸液扎針扎到筋怎么辦
  需要看患者是否有肌腱損傷的癥狀，是否有活動受限或者彎曲手指時肌腱疼痛。本身注射器針頭較細一般情況下是不會切斷肌腱的，如果只是碰到了肌腱，并沒有任何不適的感覺，可以暫不處理觀察即可。如果肌腱疼痛活動受限，就需要到醫院及時檢查，甚至需要手術縫合肌腱。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-27 187次

• 輸液扎針扎到神經了,神經能恢復嗎
  一般輸液扎針扎到神經了，神經能緩慢恢復。輸液扎針的部位多見于手背部，輸液主要是為了將藥物通過特定的醫療器械輸入靜脈血管，從而起到治療相關疾病的目的。醫護人員通常都有著豐富的扎針經驗，同時手背的神經較少、較細，因此輸液扎針扎到神經的可能性很小。但是如果輸液時出現手指麻木、刺疼等癥狀，則扎到神經的可能性
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-02-18 1103次