問走路鍛煉股骨頭壞死嗎

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• 股骨頭壞死可以走路嗎

  這個問題得非常好。股骨頭壞死是可以走路的，但是給予走路的方式是不一樣的。對于股骨頭壞死早期，我們還是要適當的活動，適當的走路。那么對于股骨頭壞死的中期，我們就要進行扶拐，進行走路，那么讓股骨頭得到一定的休息。那么到晚期股骨頭壞死，我們就要進行人工關節置換。人工關節置換之后：第一，解除了病人的疼痛。第二，可以達到關節功能恢復，仍然可以行走走路。所以骨頭壞死，不論是早期、中期和晚期都可以走路，只是說走路了方式。大家要注意，早期可以適當的運動，適度的運動，中期可就要減少運動，晚期我們就可以人工關節置換之后，就可以正常行走。

  

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  田再杰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-06 6043次

• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個，需要去減少負荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個是增強我們的，整體的心肺功能。第二個是要增強，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應。第三個就是，通過運動來增加股骨頭的，非負重狀態下的轉動，這種轉動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負重，或者是半負重的狀態下，對軟骨是有保護作用的，同時還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

  01:42
  包倪榮 副主任醫師南京軍區總醫院

  2018-12-11 30099次

• 走路鍛煉股骨頭壞死嗎
  如果病人出現了股骨頭壞死的情況，走路是不會起到鍛煉作用的，并且還容易導致股骨頭壞死加重。因為在走路的過程中髖關節部位受力比較大，就會導致股骨頭部位受到過度的擠壓，就會導致股骨頭部位缺血加重，并且還會過早的出現股骨頭軟骨面塌陷的情況。所以在病人出現股骨頭壞死以后，一定要避免患側肢體過度負重的活動，并且在下地活動時最好拄拐來減輕患側肢體的受力，并且在股骨頭壞死的早期一定要應用活血化瘀藥物，血管擴張藥物，必要時可以應用高壓氧的治療來促進壞死股骨頭部位的血運，從而促進早期股骨頭壞死的恢復。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-19 2104次

• 股骨頭壞死走路疼
  如果在骨頭壞死的患者身上出現了行走時的疼痛，那么需要做如下的處理：第一、馬上停止髖關節的使用，不要繼續下地負重行走。在臨床上可以采取拄拐，使用助行器或者坐輪椅，臥床休息這樣的方式。如果經過這樣處理還是疼痛的話，那么可以做下肢的持續性的牽引。第二、可以輔助一些消炎止痛的藥物進行治療，常用的有非甾體類的藥物，比如尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉這一類的藥物。它們可以起到迅速的消炎，消腫，止痛的效果。與此同時還需要輔助一些活血化瘀，改善局部微循環，降低血液粘稠度，降血脂，抗骨質疏松這一類的藥物進行治療。一些理療的方式比如針灸，推拿，高壓氧，沖擊波也有比較好的輔助治療的效果。第三、如果經過這樣的處理也不能夠緩解，或者經過醫生評估以后認為股骨頭壞死的程度比較重的話，那么就需要采取手術的干預了。
  語音時長 1:44”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-03 4614次

• 股骨頭壞死如何鍛煉
  股骨頭壞死后患者應禁止負重，患者可以通過拄拐方式減少患肢受力，盡量臥床休息，同時避免劇烈運動，避免跑步，從高處往下跳等，禁止干重體力活，避免加重股骨頭塌陷，造成不可挽回的損失，最終進行髖關節置換，可適當進行直腿抬高運動。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-12-01 1803次

• 怎樣鍛煉股骨頭壞死
  對于股骨頭的壞死，首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走。可以拄拐杖行走，可以以車代步，適當的進行體育運動鍛煉，游泳是最好的。同時還要戒煙戒酒，避免使用含有激素類的藥物?？梢赃m當的進行髖關節的非負重功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-12 1401次

• 股骨頭壞死能走路
  骨頭壞死了是能走路，但是走路的時候要盡量的縮短，走路的時候也盡量避免負重，同時要積極的減輕體重，也要戒煙戒酒，最好可以拄拐行走，這樣能夠有效地減輕股骨頭所承受的重力，也可以以車代步。股骨頭壞死到一定的程度，則是需要進行手術治療，進行關節置換，關節置換之后，也是需要愛護關節，因為關節的使用是有壽命，使
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 109次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  骨頭壞死患者確實要在治療的同時，做相應的功能鍛煉，而針對股骨頭壞死鍛煉，主要的原則是不負重，同時增加關節的活動度和關節周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種：第一，增加髖關節的外展活動度，坐立在床上，雙腳相比膝關節向外側打開，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關節的內
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 1222次