問心衰怎么運動

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• 心衰的病人能運動嗎

  心力衰竭患者是可以運動的，但是必須根據(jù)自身的情況。第一，心力衰竭的患者的運動量是以自身不產(chǎn)生胸悶、氣短等不適為前提。如果自己的運動量使自己有明顯不適，就應(yīng)該減輕自己的運動難度、強(qiáng)度，減少運動量。第二，急性心力衰竭的患者要注意休息的，避免過度活動增加氧耗。當(dāng)度過急性期，病情相對穩(wěn)定后，完全可以進(jìn)行適量的正常的運動。建議慢性心力衰竭的患者平時可以進(jìn)行輕度的體育運動，比如慢跑、游泳、騎車、打太極拳等等。第三，心力衰竭的病人是所有心臟病的終末期的表現(xiàn)，重要的是查找原發(fā)病是什么。最好在心臟康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，規(guī)律進(jìn)行心臟康復(fù)運動。同時繼續(xù)規(guī)律服藥，低脂飲食、戒煙、少飲酒、作息規(guī)則。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 6215次

• 心衰失眠怎么辦

  心力衰竭是各種心臟疾病導(dǎo)致心功能不全的一種綜合征，絕大多數(shù)情況下是指心肌收縮力下降，使心排血量不能滿足機(jī)體代謝需要，器官組織血液灌注不足，同時出現(xiàn)肺循環(huán)或體循環(huán)瘀血的表現(xiàn)。心力衰竭會引起喘不上氣、活動后氣促、腿腫、下肢部位的腳腫、晚上睡覺的時候做噩夢，平臥以后呼吸困難等等，所有這些癥狀都會引起患者不舒服，導(dǎo)致失眠。而心衰的患者出現(xiàn)失眠就會導(dǎo)致心率增快、血壓升高，可進(jìn)一步加重心衰的癥狀。所以心衰的治療分兩點：第一，對于心衰病人來說首先要樹立正確的疾病觀念，不要對心衰有過度恐懼的心理，不要過度勞累、情緒激動、攝鹽過多、飲食過飽、注意避免感染、多休息、減輕心臟負(fù)擔(dān)、放松心情、保持精神放松、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。第二，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可適當(dāng)服用一些導(dǎo)眠、鎮(zhèn)靜類藥物，還可以中成藥物或中醫(yī)藥調(diào)理。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 3332次

• 心衰怎么運動
  慢性心衰的患者可以參加一些有氧運動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等，這些活動都屬于有氧運動，能夠提高患者的心功能。急性心衰患者不建議活動，急性心衰如果活動可以誘發(fā)猝死的發(fā)生。心衰患者不建議參加一些劇烈的運動，劇烈的運動可以導(dǎo)致患者心率增快，心臟功能的下降，出現(xiàn)心肌耗血量增加，耗氧量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)。心衰患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每周運動的次數(shù)在三次左右，每次持續(xù)時間約30分鐘就可以。
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  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-10 2832次

• 心衰如何運動
  若是急性心衰或者是病情不穩(wěn)定的患者，此時應(yīng)該限制體力活動，最好是臥床休息，以減輕心臟的負(fù)荷，有利于心功能的恢復(fù)。若長期臥床，要注意避免臥床并發(fā)癥，比如像深靜脈血栓，消化道功能減退，墜積性肺炎，壓瘡，肌肉萎縮等現(xiàn)象。慢性心衰的患者在病情穩(wěn)定時，要根據(jù)自身情況的不同，選擇合適的主動運動，盡量選擇有氧運動，病情較輕時可以選擇游泳，平地騎自行車等。心功能在2級左右的患者，可以慢跑，打太極。心功能在3級左右的患者，可以行慢走鍛煉上下樓梯等。如果是心功能在四級，患者一般就床邊做輕微的運動即可。
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  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-04 3503次

• 心衰能運動嗎
  病情分析：輕度心衰的患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些散步的，一定要避免做劇烈的運動。但是如果是重度心衰的患者，一定要臥床休息，避免下床活動，否則是容易加重心衰的癥狀的。意見建議：心衰的患者一定要注意飲食起居的規(guī)律，避免熬夜和勞累，避免不良的精神刺激。可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是一定要控制食物中鈉鹽的攝入。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-28 1302次

• 心衰做什么運動
  目前對于心衰的患者來說，推薦有氧運動，適度的快走。也可以選擇在家人的陪伴下進(jìn)行游泳。游泳運動能鍛煉心肺。還可以騎自行車，對于心力衰竭的患者又很有利，尤其是對于那些超重的病人。如果患者的體力上課可以打乒乓球，適度的打乒乓球，能降低心力衰竭患者的急性發(fā)作風(fēng)險。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-01-23 2402次

• 慢性左心衰竭怎么運動好
  慢性左心衰竭可以通過慢跑、游泳、打太極拳等運動適當(dāng)鍛煉身體。在運動鍛煉方面，慢性左心衰竭患者可以選擇一些舒緩的有氧運動，比如快走、慢跑、騎自行車、游泳及太極拳等。患者應(yīng)該根據(jù)自身的情況以適當(dāng)?shù)膹?qiáng)度進(jìn)行鍛煉，直到自身感覺合適為止，需要注意的是，應(yīng)避免劇烈運動。慢性左心衰竭的患者一般不可進(jìn)行劇烈的運動，
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 38次

• 慢性心衰還能運動嗎
  慢性心衰臨床上一般指慢性心力衰竭，慢性心力衰竭的患者還能運動，但是要注意避免劇烈運動。慢性心力衰竭的患者通常可以運動，但是不可以進(jìn)行跑步、跳繩、游泳等劇烈運動，因為有可能會加重心臟負(fù)擔(dān)，不利于身體恢復(fù)，但是患者可以通過散步、瑜伽等運動方式進(jìn)行鍛煉，可以幫助患者提高身體抵抗力，改善心臟功能，但是要注意
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-15 84次