問近幾天晚上睡覺腿部抽筋疼痛難忍怎么回事

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• 晚上不睡覺是怎么回事

  嬰兒出現晚上不睡覺往往有以下幾個方面：環境因素，當處于新環境時嬰兒可能不適應，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會導致嬰兒不適應，出現晚上不睡覺；或者是由于白天過度興奮導致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會出現夜間哭鬧、不睡覺；患兒患有其他疾病時，比方發熱、貧血、營養不良或胃部不適，也常常出現晚上不睡覺的情況。成年人由于學習、工作壓力大，或服用過多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現晚上不睡覺的情況。因此對于晚上不睡覺的人群，應根據具體情況具體分析，然后對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 3073次

• 睡覺的時候腿抽筋怎么回事

  睡覺時腿抽筋原因如下：一，過度疲勞，腿在前一天應用較多，比如走路、運動多，或者工作勞累、干活比較多，會導致腿部肌肉過度疲勞，在睡覺時容易在不經意活動腿的過程中出現小腿肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋。平時要多注意休息，也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上長時間開空調或者白天游泳水溫過低，也會引起腿部肌肉痙攣，建議平時注意保暖。三，比較常見的就是缺鈣，鈣含量攝入不足也可能引起抽筋，平時要多補充含鈣量高的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。四，中樞神經系統的病變，比如腦梗塞、腦出血，會導致腿部的神經受到刺激，或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會導致腦部放電，最終引起腿部抽筋，需要到醫院做相關檢查，確定病因。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 4515次

• 腿部抽筋疼痛怎么回事
  腿部出現抽筋在日常生活中比較常見，引發出現腿部抽筋的情況，引起的原因還是比較多。比如腿部白天受到了風寒刺激，或者是白天進行高強度的體育鍛煉，均可能導致腿部的新陳代謝，乳酸大量的堆積而沒能及時的排出，而誘發出現腿部抽筋的情況。另外，出現腿部抽筋，還不能排除由于姿勢的不正確，腿部長時間的被壓迫，局部的血運不暢而誘發出現的腿部抽筋。出現腿部抽筋而引發出現疼痛，主要就是由于抽筋的過程中，局部的肌肉過度的被牽拉，而誘發出現疼痛。因為抽筋導致患者出現腿部疼痛，可能持續三天左右就可以自行的消失。因為抽筋，導致患者出現的疼痛，可以適當的給予局部的熱敷，局部的按摩來進行輔助的治療就可以。
  語音時長 01:20”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-26 3703次

• 晚上睡覺抽筋怎么回事
  這種情況多是由于肌肉痙攣導致的，首先見于重體力勞動者，很容易導致在白天從事重體力勞動引起肌肉過度的受力、牽拉，從而就會引起肌肉的痙攣，這種情況在晚上睡覺時，癥狀格外明顯，就很容易出現睡覺時抽筋情況的發生。再就是見于缺鈣所導致的抽筋情況，這種情況多發生于生長發育期的青少年以及中老年人，從而導致了鈣質異常的流失和缺乏，從而就會引起肌肉的痙攣，而這種情況在晚上睡覺時就很容易出現抽筋的情況。見于有骨質退變、骨質增生的中老年人，從而在睡覺時活動很容易引起增生的骨質刺激周圍的韌帶、關節囊，從而引起抽筋情況的發生。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-13 9534次

• 腿部抽筋疼痛怎么回事
  病情分析：由于長期的局部血液運行不暢，氣滯血瘀，局部經絡受阻，肌肉內產生乳酸滯留，病人就會出現腿部抽筋疼痛等現象。意見建議：建議平時適量的休息，可以局部熱敷，促進血液循環，也可以多補充富含鈣和維生素D食物，如蝦皮，豆制品，奶，雞蛋等。注意保暖。也可以采用按摩，中藥熏洗的方法來緩解或減輕疼痛。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-29 2102次

• 晚上睡覺抽筋怎么回事
  晚上睡覺的時候出現了抽筋，應該可能是局部受涼所導致的，過度的使用空調風扇就容易導致四肢的肌肉過度的收縮，從而就會引起抽筋。夜間的時候鈣離子也是比較低，如果非常低的話就容易導致抽筋。睡覺的時候姿勢不正確，局部長時間的受到壓迫，也會引起抽筋的表現。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 2003次

• 近幾天晚上睡覺腿部抽筋疼痛難忍怎么回事
  腿部抽筋是指腿部肌肉痙攣，近幾天晚上睡覺腿部肌肉痙攣，疼痛難忍可能是寒冷刺激、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因引起。1、寒冷刺激：如果在晚上睡覺時沒有注意腿部保暖，受到寒冷刺激后會引發肌肉組織痙攣，使患者出現明顯的疼痛。需要加強腿部保暖，并保持室內溫度適宜，睡覺時也需要蓋好被子。2、缺鈣：缺鈣可能是鈣攝入
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腿部抽筋怎么回事
  腿部抽筋可能是受涼引起的，也可能是缺鈣引起的。1、受涼：腿部在受到寒冷刺激的時候，大腦會發出信號讓腿部的骨骼肌發生收縮，以產生更多的熱量維持腿部的體溫，再加上受涼時，腿部肌肉的血液循環不好，因此受涼時腿部肌肉就容易發生抽筋的現象，這種情況可以通過熱敷的方式緩解。2、缺鈣：鈣離子可以降低神經肌肉的興奮
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-06 122次