神經衰弱可以喝咖啡嗎

女, 42歲

2021-06-06 1366次

病情描述:

神經衰弱可以喝咖啡嗎

醫生回答

病情分析:

神經衰弱患者最好不要喝咖啡,因為喝咖啡會造成大腦皮層的興奮性增高,從而嚴重的影響患者的睡眠,而睡眠質量低下又會加重神經衰弱的癥狀。

意見建議:

神經衰弱的患者需要注意控制飲食和養成良好的生活方式,在飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油膩、辛辣和刺激性的食物,同時要積極的進行戶外有氧運動,比如跑步,跳繩等等。必要時可以服用谷維素、b族維生素等藥物調節植物神經功能。

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