問減肥是不是要多喝水

為你推薦

• 腎囊腫多喝水好嗎

  腎囊腫不需要多喝水，因為什么事情都是過猶不及的，一般說的腎囊腫，都屬于良性病變，病人生活質量和正常人，其實是一樣的，所以飲水量，按照正常的情況喝水就可以了。而且并不是多喝水就一定都有好處，比如有一些病人存在明顯的水腫、高血壓、腎功能損傷、腎功能不全的這種情況。飲水量過大就會導致水腫加重，血壓進一步的升高，甚至有一些病人，可能會出現心衰的情況。所以針對以上情況的病人，飲水量就要適當的限制，所以腎囊腫的病人，并不一定非要多喝水，其實根據病人的情況，正常喝水就可以了。

  

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  楊冰 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-01-21 6534次

• 痛風多喝水有效果嗎

  咱們有病友問到，痛風多喝水有沒有效果，首先要說的一點，喝水對痛風的恢復，是有一點好處的。但是這種好處是有限的，非常有限的，但是咱們在用藥的過程中，咱們降尿酸的藥物，有一種促進尿酸排泄的藥物，最常用的叫苯溴馬隆，這種促進尿酸排泄的藥物，在用藥的時候是主張多喝水的，我們在用這一類的藥物的時候，主張每天要喝2000毫升左右的水，在藥物的作用下，加上大量的飲水，可以促進尿酸的排泄，最終達到尿酸的下降的目的。最終只有一條目的，是為了避免痛風的反復發作，起到一個治療的作用，但是飲水不是一個，最主要的治療手段，它只是一個輔助的手段。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 27371次

• 腎結石是不是要多喝水
  腎結石患者是要多喝水的，但是具體喝水量是根據患者的尿量進行決定的。我們說患者要規律的排尿，每天保證尿量在3000ml左右，根據患者的尿量決定飲水的量。建議患者在日常生活中均衡飲食，避免暴飲暴食，適當的服用一些粗纖維的物質，類似于芹菜，白菜，木耳，蓮藕；適當的服用一些高蛋白的食物，類似于牛奶，牛肉，雞蛋。建議患者定期的復查尿常規，尿培養，腎功能，泌尿系彩超，明確結石是否增大或者是結石有無導致梗阻。
  語音時長 01:12”
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-31 2032次

• 減肥為什么要多喝水
  水能抑制食欲，喝水會讓口腔和胃部感受到有東西經過的感覺，水分可以撐起胃部的空間，減輕饑餓感，增加飽腹感，降低食欲，水是良好的食欲抑制劑。多喝水可以提升人的代謝，燃脂補劑可以提升人的代謝，也會發現在服用之后汗也會出許多。而且如果攝入了咖啡因這樣有利尿作用的燃脂補劑，去廁所的頻率也會提高，這些都會導致脫水和代謝減緩的出現，所以多喝水可以提升人的代謝。多喝水還有助于避免便秘，想減輕體重又不喝足夠的水分，身體的脂肪就不能代謝，體重反而還會增加。體內的很多化學反應都是以水為介質進行，身體的消化功能、內分泌功能，都需要水。代謝產物中的毒性物質要靠水來消除，適當的飲水可避免腸胃功能紊亂，防止便秘。對于減肥的人，正常適量的喝水對減肥有很大的功效，所以這就是減肥為什么要多喝水的原因。
  語音時長 01:52”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 40142次

• 腎結石是不是要多喝水
  病情分析：腎結石患者原則上是建議多喝水的，一般飲水量每天保證在2000毫升以上。增加飲水量可以起到促進腎臟組織正常收縮的作用，同時還可以起到沖洗結石的作用，對結石排出有所幫助。但是飲水量也不可過多，因為腎結石通常會引起腎炎，飲水量超量后，會加重腎臟負擔，影響患者康復。意見建議：腎結石患者除了日常增加飲水量，還應當積極進行排石，否則腎結石可能隨著生活習慣的改變和飲食習慣的改變，導致結石體積逐漸增大，影響腎病情的恢復。例如經常熬夜、吸煙、酗酒、大量進食燒烤食物或者高鈣類食物等等。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-07-20 1303次

• 減肥為什么要多喝水
  喝水會讓口腔和胃部感受到有東西經過的感覺，水分可以撐起胃部的空間，減少饑餓感，增加飽腹感，降低食欲。水是良好的食物抑制劑，多喝水可以提高人體的新陳代謝。多喝水還有助于避免便秘。對于減肥的人來說，適當的飲水對減肥有很大的功效，這就是減肥要多喝水的原因。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-15 3602次

• 適當多喝水是不是有助于減肥
  適當多喝水一般是有助于減肥，但是作用比較小，可以通過運動的方式減肥。適當多喝水通常是有助于減肥，因為多喝水可以增加尿量，可以將體內多余的水分排泄出體外，另外還具有輔助加快脂肪代謝的作用，所以適當多喝水有助于減肥，但是多喝水并不能明顯的達到減肥的效果，身體肥胖可能與體內有過多脂肪以及熱量堆積有關，可以
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-17 9330次

• 減肥為什么要多喝水
  減肥要多喝水是因為可以增強飽腹感、防止脫水、防止便秘、促進新陳代謝、補充皮膚水分等。1、增強飽腹感：多喝水能支撐胃部空間，可以緩解饑餓感以及增強飽腹感，可以減少對其他食物的攝入，對減肥有幫助。2、防止脫水：如果在減肥期間，進行了比較劇烈的運動，不及時補水，則會由于水分流失過多，引起脫水癥狀，嚴重時可
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次