問40歲高血壓如何降壓

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• 高血壓如何降壓？

  高血壓是常見的疾病，那么高血壓該如何降壓，生活中有什么調(diào)整方法，我們大家一起來看一下。降低高血壓首先根據(jù)患者的血壓值，如果收縮壓≥160mmHg，舒張壓＞100mmHg，并合并有危險(xiǎn)因素，比如吸煙、喝酒、糖尿病等，這種情況是需要盡早藥物治療的，如果收縮壓為140-150mmHg，舒張壓在90-95mmHg之間，并且不伴有其它危險(xiǎn)因素，這種情況可以給病人1-3個(gè)月的時(shí)間，通過改變飲食和生活方式進(jìn)行降壓，但如果通過生活調(diào)整血壓依然不達(dá)標(biāo)，就需要及時(shí)藥物降壓了。降壓藥在臨床中分為五大類，包括鈣拮抗劑、利尿劑、ACEI類降壓藥、ARB類降壓藥以及β受體阻滯劑。不同的降壓藥特點(diǎn)不同，不良反應(yīng)也不一樣。因此建議患者先去醫(yī)院查明病癥，并在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用符合自身情況的降壓藥和降壓方案。比方說常用的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）就是個(gè)很好的治療方案。這一類藥物利用滲透泵控釋技術(shù)，藥物釋放速率與患者的飲食、身體狀況以及年齡等生理參數(shù)無關(guān)，體內(nèi)外相關(guān)性好，標(biāo)定給藥劑量可控性強(qiáng)，給藥更平穩(wěn)、安全。對(duì)于高血壓患者，平時(shí)應(yīng)心胸開闊，注意病情變化，及時(shí)遵醫(yī)囑服藥，積極治療。注意日常生活的調(diào)理，低脂、低鹽飲食，避免劇烈的活動(dòng)想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:29
  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 15765次

• 高血壓如何降壓

  如果發(fā)現(xiàn)血壓高，最好上醫(yī)院就診。高血壓有分原發(fā)性的和繼發(fā)性的。原發(fā)性血壓高，患者可能就需要根據(jù)血壓的情況，來選擇合適的降壓藥物。如果說繼發(fā)性的血壓高，就應(yīng)該找到引起血壓高的原因，包括臨床上抽血、查腎功能的情況，查尿常規(guī)，包括做B超，看看有沒有嗜鉻細(xì)胞瘤，或者做腎血管的B超，看看有沒有腎動(dòng)脈狹窄引起的血壓高，就應(yīng)該治療相應(yīng)的原發(fā)病導(dǎo)致的血壓高。

  

  01:05
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 125236次

• 40歲高血壓如何降壓
  四十歲屬于青年，如果是患有高血壓一定要找一下有沒有繼發(fā)性的原因。首先應(yīng)該排除一下腎臟方面的問題，比如急慢性的腎小球腎炎，雙腎動(dòng)脈血管狹窄，還需要進(jìn)一步排除有沒有原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜硌細(xì)胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥、大動(dòng)脈炎等。對(duì)于排除了繼發(fā)因素以后，就要考慮是原發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓在人群中最多見，能夠占到90%以上。如果是原發(fā)性高血壓控制血壓，首先就要在飲食生活方面做出調(diào)整，注意要低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食，嚴(yán)格的限制鹽的攝入量，每天對(duì)鹽的攝入量盡量的控制在三克左右，再就是不要吃太油膩的食物。另外要注重鍛煉身體，通過有氧鍛煉才能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血管彈性這種功效，再就是要注意戒煙限酒，改變不良的生活方式，規(guī)律作息不要熬夜，保持心理平衡。如果血壓仍然偏高，就建議選擇口服長(zhǎng)效的降壓藥，努力的將血壓控制平穩(wěn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-24 18577次

• 50歲高血壓如何降壓
  作為中年人，如果患有高血壓，這種情況首先應(yīng)該找一下高血壓的原因，排除了繼發(fā)因素以后，就要考慮是原發(fā)性高血壓，百分之九十以上的高血壓患者都是原發(fā)性高血壓。針對(duì)這種情況主要從以下幾個(gè)方面來降低血壓。一，飲食方面，一定要注意清淡飲食，不要暴飲暴食，一定要嚴(yán)格的限制鹽的攝入量，每天盡量的不要超過三克，控制在三克左右。二，注重運(yùn)動(dòng)非常的關(guān)鍵，一定要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑，快走，騎自行車，這樣通過鍛煉身體，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血管彈性，有利于血壓的控制。三，改變一些不良的生活習(xí)慣，戒煙，限酒，不要熬夜。四，就是要通過藥物來將血壓控制平穩(wěn)，一般都是建議選擇長(zhǎng)效的降壓藥將血壓控制平穩(wěn)，平時(shí)要堅(jiān)持規(guī)律服用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-24 7407次

• 50歲高血壓如何降壓
  對(duì)于確診為原發(fā)性高血壓的患者，應(yīng)當(dāng)以服用降壓藥物為主，同時(shí)結(jié)合生活方式干預(yù)來降低血壓。首先要低鹽低脂飲食，每天將食鹽的攝入總量控制在六克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不吃熏醬、油炸、腌制的食品，戒煙戒酒，運(yùn)動(dòng)減肥。男性應(yīng)將腹圍控制在85厘米以下，女性應(yīng)當(dāng)將腹圍控制在80厘米以下降壓藥物，盡量選擇一線長(zhǎng)效的降壓藥。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-11-18 2401次

• 高血壓如何降壓
  高血壓患者如果說要降壓的話，最好還是要服用一些降壓藥物是比較好的。 要在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合癥狀來選擇相關(guān)的藥物進(jìn)行治療。因?yàn)楦哐獕阂坏┐_診之后是沒有辦法完全治愈好的，只能是通過藥物來平穩(wěn)的控制血壓。平時(shí)的時(shí)候也要做到飲食的清淡為主。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-18 8501次

• 50歲高血壓如何降壓
  50歲出現(xiàn)高血壓，可通過改善生活方式和藥物治療來降壓。50歲人群出現(xiàn)高血壓的原因較為復(fù)雜。一方面，隨著年齡增長(zhǎng)，血管壁逐漸彈性減退、變硬，動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加，導(dǎo)致外周血管阻力上升，從而引發(fā)血壓升高。另一方面，50歲的人大多處于事業(yè)和
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-06 0次

• 50歲高血壓如何降壓
  作為中年人，如果患有高血壓，這種情況首先應(yīng)該找一下高血壓的原因，排除了繼發(fā)因素以后，就要考慮是原發(fā)性高血壓，百分之九十以上的高血壓患者都是原發(fā)性高血壓。針對(duì)這種情況主要從以下幾個(gè)方面來降低血壓。一，飲食方面，一定要注意清淡飲食，不要暴飲暴食，一定要嚴(yán)格的限制鹽的攝入量，每天盡量的不要超過三克，控制在
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 730次