問交叉韌帶損傷能跑步嗎

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• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關節的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節一旦發生這種損傷之后，會引起我們膝關節的旋轉穩定性，和前向的穩定性下降，這些患者會發現，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 28364次

• 前交叉韌帶損傷的原因

  前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關節內非常穩定、非常牢固，保護膝關節，防止異常活動的兩個非常重要的結構。一般認為能夠出現前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等，一些外傷可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數是在活動狀態下，膝關節屈曲90度位，這樣一種狀態下，突然從后方來的力量，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-20 3538次

• 交叉韌帶損傷能跑步嗎
  交叉韌帶包括前交叉韌帶以及后交叉韌帶，位于膝關節的關節腔之內，對于維持關節的穩定性具有非常重要的作用。交叉韌帶損傷在臨床當中也是比較常見的，有可能是由于嚴重的關節的扭傷，也有可能是由于嚴重的交通事故意外。交叉韌帶損傷之后，會引起局部的明顯的疼痛，明顯的腫脹和會導致關節的穩定性受到破壞，導致關節功能障礙，所以這些因素使患者不能夠活動，跑步就更加不行了。即使損傷程度比較輕，能進行行走或者跑步，也不要進行跑步。否則，有可能會導致韌帶的損傷更加嚴重，甚至出現完全的斷裂，需要積極的進行手術治療。所以韌帶損傷之后，不管是保守治療還是手術治療都需要積極的石膏固定，這種情況下能夠創造一個穩定的環境，有利于損傷組織的恢復。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-15 2947次

• 韌帶損傷多久能跑步
  如果病人出現了韌帶損傷的情況，想要跑步一般需要八周左右，損傷的韌帶完全恢復，并且肢體屈伸功能和肢體肌肉力量已經完全恢復以后才可以，如果說韌帶損傷以后還沒有完全的恢復就跑步活動，就容易導致韌帶損傷情況加重，局部會出現明顯的水腫，就會影響韌帶徹底的恢復，后期就會影響肢體功能。所以在病人出現韌帶損傷以后，一定要積極的就診，根據韌帶損傷的程度來選擇保守或者是手術治療，在治療期間一定要限制損傷部位活動3-4周的時間，以利于損傷的韌帶修復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-15 4018次

• 韌帶損傷多久能跑步
  病情分析：韌帶是一種致密的結締組織，愈合比較慢。通過合理的治療，比如外固定、手術縫合修補等處理，通常需要6~8周左右才可愈合。要恢復到能跑步的狀態，一般需要3~4個月。意見建議：建議韌帶損傷的患者，在功能鍛煉過程中要循序漸進的進行，開始可行走練習，慢慢增加行走的速度，逐漸過渡至慢跑。若鍛煉時疼痛較重患者，可以口服些消炎鎮痛的藥物緩解癥狀，如塞來昔布、帕瑞昔布等。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-08-30 1805次

• 韌帶損傷多久能跑步
  病情分析：韌帶損傷以后的病人要想進行跑步，需要等到韌帶完全恢復了，才可以進行跑步的。韌帶損傷比較輕的，需要保護到一個月左右。而韌帶損傷非常嚴重的，最好三個月以后才可以進行跑步。意見建議：對于韌帶損傷比較輕的患者，需要嚴格的進行局部保護，必要時需要制動一下。而對于韌帶損傷非常嚴重的患者，就有必要積極的進行韌帶的修復重建手術治療。后期需要嚴格的進行局部保護制動。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-09-03 1902次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關節內部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關節內起著非常重要的穩定膝關節的作用。往往伴隨膝關節的復合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關節那劇烈的疼痛，同時伴有關節間隙的腫脹，關節的不穩定的感覺。出現了前交叉韌帶損傷以后，一般會做全面的體格檢查，同時安排一些相應的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 206次

• 前交叉韌帶輕度損傷
  對于病人外傷以后引起了前交叉韌帶輕度損傷的情況，出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節部位反復的屈伸活動，可以行膝關節部位石膏托或者是支具外固定三周，給輕度損傷的前交叉韌帶恢復創造條件。同時應用活血化瘀藥物治療來促進韌帶水腫的消退，從而促進韌帶的恢復，一般三周以后就可以撤除外固
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 170次