問柚子含糖高嗎

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• 吃柚子真的能減肥嗎

  柚子含有豐富的纖維素，吃柚子能減肥是真的。但柚子發揮卓越減肥的功效在于它含有豐富果酸等，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 60229次

• 妊娠高血壓能吃柚子嗎

  妊娠期高血壓疾病，沒有忌口的東西，我們只是說在妊娠期，在對高血壓疾病的心腦血管疾病預防中，大家認為第一個是高鈣的飲食；第二個是低鹽的飲食。因為高鈉低鈣，可能會是高血壓疾病，發生發展的一個重要的因素。另外一個神經的興奮劑，比方說濃茶、濃咖啡，它可能會影響你的睡眠，是對于高血壓疾病的發生發展有一定影響。除此之外，我們沒有特殊的食物，是治療高血壓疾病的，也沒有特殊的食物，是導致疾病發生的。柚子是一個很好的水果，含有豐富的維生素，是可以吃的。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 4218次

• 糖尿病人可以吃柚子嗎柚子的含糖高嗎
  可以，含糖量不高。鮮柚肉含有類似胰島素的成分，是糖尿病患者的理想食品。柚子可以降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓，中風等也有較好的預防作用。柚子還具有健胃、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血病、食少、口淡、消化不良等癥也有良好的輔助療效。柚子還有理氣化痰，潤肺的功效，可以除痰止渴，理氣散結。此外，柚子還具有增強體質的功效，可幫助身體吸收鈣，促進胎兒生長發育等。
  語音時長 01:16”
  劉金平 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-12 5333次

• 蜂蜜含糖高嗎
  蜂蜜的含糖量比較高。一般來說蜂蜜的含糖量在70%左右。另外蜂蜜中還含有大量的維生素，主要是B族維生素和維生素C，此外還含有鉀，鎂，銅，鈣等礦物質。當然不同品種的蜂蜜成分也不一樣，含糖量基本相同。對于糖尿病患者來說，蜂蜜可以直接歸結為糖類，所以糖尿病患者是不宜吃蜂蜜的。只有在出現低血糖的時候，才可以來杯蜂蜜水。對健康人來說，適量的飲用蜂蜜對身體是有好處的。蜂蜜具有美容養顏的作用，蜂蜜有潤腸通便的作用，對于長期便秘的人是有好處的。長期失眠的人也可以喝蜂蜜，因為蜂蜜有助于睡眠的作用。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-15 60820次

• 橘子含糖高嗎
  橘子屬于含糖量較高的水果，血糖控制不佳，波動較大的患者要慎重選用。大概每一百克水果中含糖量為11到20克的水果，包括橘子，香蕉，甜瓜，梨，蘋果，荔枝，芒果等，此類水果每一百克可提供五十到九十千卡的能量。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-02-15 4305次

• 蜂蜜含糖高嗎
  蜂蜜含糖量很高，一般糖尿病的患者是慎用的，吃完后容易引起血糖升高的，如果沒有糖尿病的患者，平時是可以少量的吃一些蜂蜜的，對人身體是有好處的，蜂蜜具有豐富的營養，也具有美容養顏的效果，也可以使用蜂蜜，配置面膜淡斑美容護膚。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-02-17 2602次

• 柚子含糖量高嗎
  柚子含糖量通常不高，所以無需過于擔心。柚子是日常生活中比較常見的水果，其中的含糖量比較低，平時適量吃，一般不會導致糖分攝入過高，而出現肥胖的情況。同時柚子里面還含有維生素、膳食纖維等成分，適量進食能夠為機體補充營養，提高自身的抵抗力，還能夠促進胃腸道蠕動，輔助改善便秘·。如果自身正處于減肥期，可以適
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-23 0次

• 木瓜含糖高嗎
  木瓜含糖量一般不高，血糖高的患者可以適當的吃一些木瓜。木瓜屬于日常生活中比較常見的食物，營養價值比較豐富，含有大量的維生素以及礦物質，而且碳水化合物含量也比較高，吃了以后可以補充身體所需的營養，對提高身體免疫能力有幫助。而且木瓜中的膳食纖維含量也比較高，吃了以后可以促進胃腸蠕動，防止大便干結以及便秘
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 261次