問(wèn)血糖高吃南瓜可以嗎

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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇，造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 16432次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過(guò)度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18308次

• 血糖高可以吃南瓜嗎
  血糖高的患者是可以適量的吃南瓜的，南瓜的含糖量在3%至15%之間，血糖高的患者不宜吃甜食但是適量的食用一些南瓜對(duì)于血糖的控制是有益的，南瓜多糖是一種降糖活性成分具有降低血糖值的作用，此外南瓜還具有美容抗衰老的作用。南瓜當(dāng)中含有大量的氨基酸維生素以及礦物質(zhì)，這些物質(zhì)可以防止皮膚干燥還能夠延緩皮膚的衰老速度能夠加快皮膚細(xì)胞修復(fù)功能，南瓜還具有預(yù)防癌癥的作用，里面有胡蘿卜素和番茄紅素這兩種物質(zhì)能夠抵抗癌癥效果是非常良好的，此外南瓜還具有防治高血壓的作用，南瓜生吃或者是半熟的狀態(tài)，對(duì)普通高血壓患者是非常有好處的，據(jù)研究表明，南瓜可以明顯地降低血清膽固醇和甘油三酯對(duì)血栓形成有預(yù)防作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 6178次

• 孕婦血糖高可以吃南瓜嗎
  孕婦血糖高是可以適量吃南瓜的，南瓜當(dāng)中含有豐富的維生素e和胡蘿卜素，維生素e具有非常強(qiáng)的抗氧化作用，可以有效的保護(hù)機(jī)體免受一些過(guò)氧化物和氧自由基的損害，而且還具有一定的抗衰老作用。胡蘿卜素在機(jī)體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)人體具有重要生理作用的維生素a，能夠預(yù)防眼疾，保護(hù)視力，來(lái)維持人體上皮組織的健康，維護(hù)骨骼的健康和抗癌，防癌等方面都起到了重要的作用。孕婦吃南瓜能夠幫助維持人體細(xì)胞健康，促進(jìn)自身與胎兒的發(fā)育，國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家學(xué)者研究實(shí)驗(yàn)證明南瓜還可以防治動(dòng)脈粥樣硬化和胃粘膜潰瘍，化結(jié)石，治糖尿病。孕婦吃南瓜對(duì)于糖尿病，妊娠水腫，高血壓等等都有很好的防治作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 9130次

• 血糖高可以吃南瓜嗎
  血糖高的患者，如果血糖控制比較理想的話，是可以吃南瓜的。但是一定要避免一次過(guò)多的吃南瓜，并且建議在吃南瓜的同時(shí)，要減少其他主食的攝入量。血糖高的患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃粗糧飲食以及綠色蔬菜，避免吃高糖高脂肪食物。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-25 3302次

• 南瓜血糖高的人可以吃嗎
  南瓜的含糖量還是比較高的，所以如果血糖控制不理想的患者是不建議吃南瓜的，如果血糖高的患者降血糖控制在比較理想的范圍內(nèi)的話，可以少量的吃南瓜。在吃南瓜的同時(shí)，要減少主食的攝入量。血糖高的患者，在飲食方面盡量要選擇低糖低脂肪食物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-18 3404次

• 血糖高可以吃南瓜嗎
  血糖高的人群是否可以吃南瓜，應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果對(duì)其不過(guò)敏，通?？梢猿?，如果對(duì)其過(guò)敏，通常不可以吃，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通?？梢猿裕貉歉叩娜巳簯?yīng)以低糖的飲食為主，南瓜屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，并且含糖量比較低，血糖高的人群適量的吃南瓜，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并且其中含有膳食纖維，可以
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 血糖高可以吃南瓜花嗎
  血糖高患者可適量吃南瓜花。建議用量：100g（約10朵）/天。血糖高患者在日常飲食中應(yīng)當(dāng)控制糖和脂肪的攝入，以免導(dǎo)致患者的病情加重。南瓜花屬于一種比較清淡的食物，適量食用不會(huì)導(dǎo)致病情加重，而且其中還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素B、氨基酸、礦
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-07 0次