問怎么讓下面變緊

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• 陰道緊縮會變緊嗎

  陰道緊縮以后，由于將撕裂的盆底的肌肉重新縫合固定，這樣會使原來松弛的陰道壁變得緊張起來，這樣會保證在性生活的時候，有一個很好的性生活的體驗。因此陰道緊縮手術的目的，就是希望陰道壁得到一定程度的張緊。因此合適的手術陰道壁，會得到張緊度的加強，但是手術也不可過分的縮窄陰道。縮窄陰道，雖然使陰道緊張度加強了，但是如果過強的話，同樣會影響性生活的和諧。

  

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  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-03-11 6321次

• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術。總之要根據臉型的具體情況采取最適合的醫美方案。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 4510次

• 陰道松弛，怎樣讓下面變緊
  對于陰道松弛的女性，想要讓下面變緊，可以考慮通過做縮肛運動鍛煉來促進陰道壁肌肉的緊致，還可以專門做盆底肌的康復治療，也能夠使女性的陰道有縮緊現象，而且還可以用陰道啞鈴來長期進行鍛煉。但對于年齡比較大的女性，如果陰道松弛特別嚴重，可能需要考慮通過做陰道前后壁的修補手術才能夠使陰道變緊，而且女性陰道松弛嚴重的情況下，還可能會導致張力性的尿失禁，并影響女性的正常性生活，所以才建議這類女性要做陰道縮緊手術。
  語音時長 01:08”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-15 15353次

• 阻生齒會讓牙縫變緊嗎
  阻生齒如果沒有完全的萌出，牙根并沒有完全的發育完成，阻生齒是有向前萌出的動力的，它會擠壓前面的牙齒，造成前面牙齒的擁擠或者是加重前面牙齒的擁擠，所以阻生齒它是會讓牙縫變緊的。如果前面牙齒有天然的牙縫，阻生齒萌出過程中就有可能讓前面牙齒牙縫變小。如果前面牙齒牙縫本身比較小，阻生齒萌出就有可能讓前面牙齒牙縫變得更緊，出現擁擠的現象。
  語音時長 01:07”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-03-26 1517次

• 怎么讓下面變緊
  可以適當做縮陰運動，例如陰部縮陰運動、提肛運動、瑜伽運動等，但需要持之以恒，這樣才能起到縮陰的效果。但是如果是完全失去了松緊性，需要手術來做恢復，不用過于擔心。如果想快速達到效果也可以進行陰道收縮手術，但是要選擇專業的醫院或者美容機構進行治療。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 1201次

• 怎么讓臉變緊
  想讓臉變緊可以通過光子嫩膚以及熱拉提的方法進行改善。臉部皮膚出現松弛可能是因為皮下膠原蛋白流失過多引起的，還有可能是年紀過大導致的，也不排除是長期熬夜的原因。通過光子嫩膚以及熱拉提的方法可以使臉變得更加緊致，還可以使五官看起來更加完美。做完手術以后不要用力按壓患處，以免影響到傷口愈合。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 盆底肌修復能讓下面變緊嗎
  下面這里是指陰道，盆底肌修復一般是指盆底肌肉康復，盆底肌肉康復通常能讓陰道變緊，但需要多做幾次，陰道變緊的程度也因人而異，如果需要做盆底肌肉康復，應選擇正規醫院。盆底肌肉康復能夠提高盆底肌肉收縮能力，從而改善陰道松弛的情況，能提高性生活質量。盆底肌肉康復方法包括很多，盆底肌功能鍛煉、盆底肌肉電刺激、
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-10-12 0次

• 臉皮膚松弛怎么變緊致
  臉皮膚松弛可以通過保持健康的生活方式、防曬、面部按摩、做面部運動、避免吸煙和飲酒等變緊致。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜會導致皮膚失去彈性。同時，保持飲食均衡，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以促進皮膚健康。2
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-11-22 0次