問膝蓋后面的窩里筋疼怎么回事

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• 膝蓋后面的腿窩筋酸脹是怎么回事

  膝蓋后面的腿窩筋酸脹大概是有兩方面的因素，一個是膝蓋本身的問題，另一個是膝蓋后邊肌肉肌腱本身的問題。膝蓋本身的問題比如得了骨性關節炎或者是老年性關節炎，這時候由于膝蓋的運動受影響，膝蓋可能會慢慢的伸不直了，膝蓋是屈曲的狀態，膝蓋后邊的關節囊、韌帶或者小的肌肉就會變短、攣縮，就會出現膝蓋窩后邊酸脹疼痛。還有一種情況是膝蓋后邊肌肉肌腱本身的問題，比如膝蓋后邊的腓骨，腓腸肌的內外側頭出現了問題，尤其是腓腸肌的內側頭，由于過度的緊張攣縮，肌腱腓腸肌內側頭肌腱與骨之間的摩擦就會發炎，就會出現肌腱的炎癥，發炎以后局部就會水腫、疼痛。當然少見的情況下，腿窩會出現腱鞘囊腫或者腘窩囊腫等，如果長了囊腫，也會出現酸脹疼痛不適。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-07 11655次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13033次

• 腳后面的筋疼怎么回事
  腳后面正中部位是跟腱，內側是踝穴，踝穴里有屈肌肌腱和脛后肌腱，而外側有腓骨長短肌腱，所以說如果病人出現了腳后面筋疼的情況。如果是正中位置考慮與跟腱有關，特別是跟腱的外傷、勞損或者是跟腱炎，很容易導致腳后面正中部位疼痛。如果出現了腳后內側的疼痛，就考慮與內側踝穴的腱鞘炎、滑膜炎有關，或者出現了屈肌肌腱和脛后肌腱勞損的情況，就會導致腳后內側的疼痛。外側的疼痛，考慮外側踝穴的滑膜炎、腱鞘炎以及腓骨長短肌腱損傷、勞損導致的疼痛。
  語音時長 1:29”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 21461次

• 膝蓋后面的窩疼怎么回事
  膝蓋后面的窩就是醫學上說的腘窩，臨床上比較多見。膝關節退行性病變好發于這個部位，需要做一個x片檢查以及腘動脈彩超，等確診后再給予治療方案。如果是滑囊炎可以到醫院骨科就診治療，對于滑囊炎生活中需要注意，如果關節摸起來很燙，可以使用冰敷的方法，可以用十分鐘冰敷休息的方式交替。另外，一般引起這個部位疼痛還有可能是過度的疲勞和勞累造成的，也可能是受了風寒或者缺鈣引起的，在這個時候，需要適當地注意保暖，避免著涼，最好用一些的毛巾外敷，同時可以適當地服一些鈣片，都有一定的調理和緩解的作用。如果發覺是腫痛，而且能摸到包塊，一般考慮是腘窩囊腫，可以做一個超聲，有利于明確診斷，如果是腘窩囊腫，建議手術切除，可以選用非甾體類抗炎藥和采用中藥理療，外用藥的治療，往往是可以改善的，不要勞累和著涼。
  語音時長 01:46”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-15 25398次

• 左腿后面的筋疼怎么回事
  病情分析：左腿后面的筋疼，大部分情況下應該考慮是腰椎間盤突出癥導致的。椎間盤突出之后就會壓迫神經根，就會引起神經根的異常放電，從而就會引起腿的放射性的疼痛，常常表現為腿的筋疼。梨狀肌綜合征也有可能會擠壓坐骨神經，出現腿后面的筋疼。意見建議：這種情況下積極的完善腰椎核磁共振檢查，明確椎間盤突出的具體程度，大部分情況下可以首先進行保守治療，使用脫水消腫、營養神經以及消炎鎮痛藥物進行處理，不建議進行推拿按摩以及針灸封閉治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 3305次

• 腳后面的筋疼怎么回事
  腳后跟筋痛最常見原因就是跟腱炎。小腿三頭肌的肌腱在足跟的后方稱之為跟腱炎，它的支點位于跟骨后方，由于長期的站立，或者是局部的外傷，或者是跑步急性牽拉傷而引起跟腱的牽拉，引起一種慢性的無菌性的炎癥稱之為跟腱炎。治療以物理治療為主，其中包括少活動、少站立，局部多燙洗、多熱敷、燙洗、熱敷以后局部按摩，有利于病情恢復。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-16 6002次

• 膝蓋后面的筋疼是怎么回事
  膝蓋后面的筋疼也就是腘窩處疼痛，可能由多種因素引起，像肌肉疲勞、拉傷、關節炎、筋膜炎、腘窩囊腫等，不同病因治療方法不一樣。1、肌肉疲勞與拉傷長時間站立或者過度使用膝關節會引發肌肉疲勞，劇烈運動或者受傷會造成肌肉拉傷，這都會致使膝蓋后面的筋疼
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 膝蓋后面的筋疼是怎么回事
  膝蓋后面的筋疼可能是患者出現了膝關節損傷、腰椎疾病、骨關節炎、腘窩囊腫等疾病引起的。1、膝關節損傷：如果患者過度運動和高強度運動，可能會導致膝關節損傷，從而引起膝蓋后面的筋疼。2、腰椎疾病：當患者腰椎間盤突出或腰椎管狹窄癥發生時，會壓迫坐骨神經，還可能會出現麻木、疼痛、膝后肌肉疼痛等癥狀，部分患者也
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-26 1657次