問(wèn)基礎(chǔ)護(hù)膚的6個(gè)步驟

為你推薦

• 嬰兒6個(gè)月輔食

  從目前衛(wèi)計(jì)委的要求是，孩子早期添加輔食，對(duì)于孩子的味蕾，還有一些味覺(jué)的系統(tǒng)發(fā)育都是有幫助的，我們一般建議4個(gè)月左右添加。有些家屬比較擔(dān)心，選擇6個(gè)月左右添加這也是可以的。一般來(lái)說(shuō)我們選擇添加一些比較細(xì)膩的食物，順序大概就是早期以添加一些汁為主，比如果汁、蔬菜汁。當(dāng)6個(gè)月的時(shí)候，我們可以添加一些果泥，還有蔬菜泥，必要時(shí)可以選擇我們最常用的米粉，這些對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，消化吸收比較好，而且不需要咀嚼，不會(huì)引起一些孩子的癥狀。這些食物為主，當(dāng)然不要過(guò)于大的食物，防止由于過(guò)大食物引起孩子比如吞咽不協(xié)調(diào)、嗆咳，甚至有些孩子會(huì)出現(xiàn)進(jìn)入氣道的情況。然后就是我們要選擇孩子比較合適的一些蔬果，比如蘋(píng)果泥是最常用的，還有就是選擇一些西瓜，當(dāng)然這些東西，比如一些比較寒性的東西，我們建議就是少量添加，防止由于添加過(guò)多引起孩子的腹瀉等情況。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 103204次

• 心梗前兆6個(gè)信號(hào)

  心梗，又稱為急性心肌梗死，是一種危重癥疾病，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致患者死亡。但大部分患者在突發(fā)心梗前會(huì)出現(xiàn)一些前兆信號(hào)。常見(jiàn)的心梗前兆信號(hào)主要有以下六個(gè)：第一個(gè)信號(hào)：突發(fā)的急性胸痛。這種胸痛通常是在胸部中央或者偏左的位置，感覺(jué)就像是有一塊大石頭壓在胸口，多表現(xiàn)為壓榨性的疼痛。疼痛感同心絞痛類似，但程度更劇烈、持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。第二個(gè)信號(hào)：心悸或心慌。很多患者在心梗發(fā)作前，會(huì)突然感覺(jué)自己的心跳加速、強(qiáng)烈或不規(guī)律，并且這種心悸或者心慌的感覺(jué)可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。第三個(gè)信號(hào)：氣短、呼吸困難。如果在沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)或者其他誘因的情況下，突然出現(xiàn)呼吸急促、氣短，總感覺(jué)喘不上氣，并且呼吸困難的感覺(jué)還持續(xù)加重，在休息的時(shí)候也不能緩解，也可能是心梗的前兆信號(hào)之一。第四個(gè)信號(hào)：乏力和疲勞。患者可能會(huì)感到不明原因的渾身乏力、易疲勞，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，不會(huì)因?yàn)樾菹⒍黠@改善，往往和其他癥狀伴隨出現(xiàn)。第五個(gè)信號(hào)：惡心和嘔吐。有些患者在心梗發(fā)作前，會(huì)出現(xiàn)與飲食無(wú)關(guān)的胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐等。第六個(gè)信號(hào)：肩背部疼痛。心梗引起的肩背部疼痛通常是放射性的，一般是從胸部向左肩部、背部放射。除了要及時(shí)發(fā)現(xiàn)心梗信號(hào)、及時(shí)送醫(yī)治療以外，對(duì)于心梗這種危重癥疾病，日常生活中更要做好預(yù)防，尤其是冠心病等高危人群，應(yīng)遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用阿司匹林、阿托伐他汀以及麝香保心丸等藥物，改善心肌缺血、缺氧，減少心絞痛的發(fā)生頻次，降低心梗等不良心血管疾病發(fā)生的可能性。

  

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  許丹焰 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

  2024-12-09 289771次

• 血糖監(jiān)測(cè)的三個(gè)步驟
  一，操作前的準(zhǔn)備，首先測(cè)量血糖之前注意自己的儀表得體，衣物整潔，指甲修剪整齊，戴上口罩，做這些的目的，保證細(xì)菌不相互傳染，需要準(zhǔn)備的物品有采血筆，血糖測(cè)試儀，試紙，采血針頭以及消毒托盤(pán)，被測(cè)量者需要洗手，并且用干凈的紙巾擦干，手臂下垂十秒左右，記得進(jìn)食時(shí)間。二，操作進(jìn)行過(guò)程，血糖監(jiān)測(cè)操作流程，核對(duì)試紙上面的代碼，跟血糖儀上面的號(hào)碼是否一致，然后將血糖測(cè)試儀電源打開(kāi)，將試紙的接觸條朝上，插入一切口到底，正確校驗(yàn)血糖儀代碼，讓患者的手指尖暴露出來(lái)，用酒精棉消毒指尖，用采血針插入皮膚內(nèi)，卡緊采血筆后，將采血筆緊靠在手指一側(cè)，按下按鈕，獲得圓形血滴，讓試紙靠近血滴，五秒鐘以后血糖儀上就會(huì)有數(shù)值出現(xiàn)，測(cè)量完之后，告知患者按壓一至八分鐘。三，操作后處理，等到患者測(cè)量完血糖之后，剩下就是整理，正確處理用完的物品，將試紙條，采血針，這些醫(yī)療廢棄物放入指定的地點(diǎn)，關(guān)閉血糖儀，物歸原主，洗手。以上就是測(cè)量血糖需要注意的三個(gè)步驟。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:20”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-06 14324次

• 心臟復(fù)蘇的4個(gè)基本步驟
  心臟復(fù)蘇的四個(gè)基本步驟是：第一步，識(shí)別心臟的驟停，對(duì)于突發(fā)倒地，不省人事者，目擊者，首先應(yīng)拍擊患者雙肩并大聲呼叫，如果看患者是否存在有呼吸或者是不正常的呼吸，如果沒(méi)有反應(yīng)且無(wú)胸廓起伏的呼吸癥狀，可判斷為心臟驟停。第二步，胸外按壓法，在施救者以靠近病人下肢的，手的中指沿病人的肋緣自下而上移動(dòng)至肋緣交匯處，伸出食指與中指并排，另一手掌根部至于此兩指旁，在一定位手疊放于這只手的手背上，手指相扣，手指翹起不要壓到胸肋，然后手掌下壓深度為5厘米以上，速度為每分鐘至少一百次，按壓后讓胸廓完全回彈，回彈減少按壓中斷。第三步，人工呼吸。第四步，連續(xù)對(duì)病人實(shí)施按壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 9508次

• 基礎(chǔ)護(hù)膚的6個(gè)步驟
  基礎(chǔ)護(hù)膚的六個(gè)步驟：第一、爽膚水，具有再次清潔和補(bǔ)充水分的作用。第二、眼霜，具有修復(fù)眼周皺紋和緊致眼部肌膚的作用。第三、精華液，具有緊致抗皺、滋養(yǎng)美白、修復(fù)細(xì)紋、延緩衰老、增強(qiáng)皮膚彈性的作用。第四、乳液，可以調(diào)節(jié)水油平衡。第五、面霜，具有補(bǔ)充和鎖住水分、激活細(xì)胞再生能力的作用。第六、防曬霜，具有遮蓋瑕疵、阻擋紫外線和美白的功效。平時(shí)一定要做好基礎(chǔ)護(hù)膚，防止皮膚松弛老化，影響美觀。
  穆大力 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 6019次

• 懷孕五個(gè)月引產(chǎn)的步驟是什么
  懷孕五個(gè)月屬于大月份引產(chǎn)，要終止妊娠需要到醫(yī)院住院，而且需要相關(guān)的診斷證明才能引產(chǎn)。入院后完善相關(guān)檢查，沒(méi)有引產(chǎn)禁忌，需要先口服藥物，多數(shù)這個(gè)孕周會(huì)配合羊膜腔穿刺、藥物注射引產(chǎn)，在用藥后72小時(shí)內(nèi)會(huì)自動(dòng)引產(chǎn)。娩出后會(huì)給予縮宮，復(fù)查彩超有殘留會(huì)行清宮治療，無(wú)異常即可出院。
  侯杰 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第203醫(yī)院

  2019-02-08 2401次

• 假性近視眼恢復(fù)視力6個(gè)步驟
  假性近視眼恢復(fù)視力6個(gè)步驟有遠(yuǎn)方凝視，晶體操，熱冷敷交替法，看遠(yuǎn)看近法，8字操，看筆尖。遠(yuǎn)方凝視法：找一處10米以外的草地或綠樹(shù)，綠色由于波長(zhǎng)較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹(shù)葉的輪廓，接
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-02-16 829次

• 假性近視眼恢復(fù)視力6個(gè)步驟
  假性近視眼，多見(jiàn)于青少年，主要由用眼疲勞引發(fā)，其癥狀類似于近視，但眼球結(jié)構(gòu)并未發(fā)生實(shí)質(zhì)性變化。針對(duì)假性近視，可采取以下六個(gè)步驟促進(jìn)視力恢復(fù)。1、實(shí)施遠(yuǎn)眺法：用眼一段時(shí)間后，應(yīng)遠(yuǎn)眺以放松睫狀肌，緩解眼部疲勞。2、進(jìn)行晶體操：通過(guò)眼球的上下左右
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-21 0次