問黑枸杞好還是紅枸杞好？

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• 紅枸杞和黑枸杞哪個更好

  兩種枸杞不屬于同一品種。按功效來說，紅枸杞生活中很常見，它具有滋補肝腎、養肝明目的功效。價格一般在50-120元一斤。黑枸杞有著“花青素之王”的美譽，其所含天然花青素，是果實中最高的，能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產生。真正青海野生黑枸杞，價格在2000元左右一斤。兩種枸杞各有自己獨特的功效，適合自己的才是最好的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 139262次

• 黑枸杞上火還是去火

  黑枸杞性質是溫的，味是甘的。它有滋陰潤燥，益腎明目，祛虛熱的功效。黑枸杞體內含有很多的碳水化合物，還有花青素、胡蘿卜素等營養成分。野生黑枸杞是枸杞的一種，它有清補的功效的。黑枸杞泡水喝，如果量大的是會上火的。黑枸杞的食用方法是比較多的，像直接吃或者泡水喝等等，但是最好還是選擇泡水喝，如果直接用來吃，上火的幾率是比較高的。黑枸杞性質是溫的，所以有高血壓的病人，或者是脾氣比較暴躁的人，最好不要吃。另外正在感冒、發燒，或者是身體有炎癥的病人也是不適合吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 9355次

• 肝炎吃枸杞還是茶好
  如果肝炎的病人本身存在體虛的話，可以喝枸杞泡水，另外是否喝茶葉水的話，則根據個人情況來說，一般認為影響不是很大，但是如果本身有腎結石的情況，則建議不要喝茶葉水。另外，肝炎的病人，他的飲食主要是以清淡易消化，產氣少的食物為主，避免吃過于油膩的食物，過于辛辣刺激的食物和避免吃生冷的食物，一定不能飲酒，在這個基礎上，要養成良好的生活習慣，不要熬夜，不要過度的勞累，可以根據個人情況進行適當的體育鍛煉，在積極的改善生活方式和飲食調整的基礎上，可以定期的復查肝功能等評估病情的變化，如果需要接受治療，一定要積極的進行治療。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-05-28 1801次

• 枸杞怎么吃效果好
  枸杞，其實直接嚼食效果是最好的，枸杞子是一種性味甘平，具有補肝腎，明目，潤肺功效的補明藥。現在的有分析表明枸杞子，含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿以及維生素b1、b2，維生素e、維生素c，特別是類胡蘿卜素的含量很高。此外，含有大量的礦物元素，其中的枸杞多糖有助于降血糖，降血脂，延緩衰老，抗氧化，調節機體的免疫活動，抗腫瘤，保肝，而在提高視力，記憶力，提高造血功能，提高生殖功能，以及退熱的方面，有很多的作用。枸杞直接嚼食效果是最好的，很多人的喜歡用枸杞子泡水、煲湯或者煮粥，但實際上，由于受水溫浸泡時間等因素的影響，只有部分枸杞子中的有用成分，能夠釋放到水或湯中，而且那枸杞多糖，是一種蛋白多糖，如果用水煮加熱提取，會使其變性，導致藥效降低，而直接嚼吃枸杞的營養成分吸收會更加充分，更有利于發揮其保健效果，但是嚼食要注意，進食的數量不宜太多，否則容易出現滋補過度，一般的不超過二十克就可以。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 25748次

• 黑枸杞和紅枸杞哪個好
  黑枸杞和紅枸杞都有增強機體免疫力功能、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量，抗動脈粥樣硬化，改善皮膚彈性，抗臟器及皮膚衰老等作用。它們的營養成分不一樣，都可以選用，不同癥狀來喝不同的枸杞，是無法做出比較的。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-07 29520次

• 黑枸杞補腎還是紅枸杞補腎
  病情分析：從中醫的角度來講，黑枸杞它歸屬于腎，因此黑枸杞補腎效果會更好一些。紅枸杞它也有一定的補腎作用，它主要是清肝明目的作用更強一些。意見建議：腎虛患者應注意生活調理，平時應注意多運動，適當吃一些新鮮果蔬以及五谷雜糧。適當參加戶外運動，強身健體。腎虛患者如果出現陽痿、早泄等癥狀，建議及時治療，可選擇他達拉非、鹽酸帕羅西汀等西藥，如果想要進行長期的調理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-11-22 3607次

• 黑枸杞好還是紅枸杞好?
  在中醫藥材中，黑枸杞和紅枸杞都是備受推崇的養生食材。兩者同屬茄科枸杞屬植物，均含有豐富的營養成分，但在藥用價值和適用人群上略有差異。選擇黑枸杞還是紅枸杞，應根據個人體質和需求來決定。1、營養成分與藥用價值黑枸杞中的花青素含量較高，此成分具有
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-16 0次

• 黑枸杞好還是紅枸杞好?
  黑枸杞和紅枸杞的功效、治療效果都有所不同，無法判斷哪個好，還是需要患者根據自己的病情選擇合適的枸杞。黑枸杞具有清肺熱、消炎、鎮咳的功效。如果是有哮喘性氣管炎、止咳、牙齦出血、感冒、咳嗽、發燒癥狀的患者可以使用黑枸杞幫助治療。紅枸杞味甘、性平。具有滋補肝腎，益精明目的功效。對于治療肝腎陰虛、早衰的患者
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 2764次