不知道自己是否懷孕的情況下能否做劇烈運(yùn)動(dòng)

女, 33歲

2020-06-02 3123次

病情描述:

不知道自己是否懷孕的情況下能否做劇烈運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回答

病情分析:

不知道自己是否懷孕的情況下,是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的,在備孕期間不能做劇烈運(yùn)動(dòng),萬一懷孕了,有可能影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育,甚至造成流產(chǎn)。

意見建議:

在備孕期間可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),注意休息,保證睡眠,建議女性要保持一顆積極健康的心態(tài),避免情緒劇烈波動(dòng)。 如果超過正常月經(jīng)周期沒有來月經(jīng),還需要及時(shí)到醫(yī)院抽血化驗(yàn)HCG檢查,確定是否懷孕。

病情分析:

如果還沒有確定是否懷孕,建議盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)槿f一是懷孕,過于劇烈的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生。另外,過于劇烈的運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響受精卵的著床。

意見建議:

建議這類女性盡量注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免熬夜以及過于勞累,并且注意增加飲食營(yíng)養(yǎng),保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。建議女性要保持一顆積極健康的心態(tài),避免情緒劇烈波動(dòng)。

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