問紅薯糖尿病人能不能吃
病情描述:
紅薯糖尿病人能不能吃
答醫生回答
病情分析:
糖尿病的病人盡量不要吃紅薯這一類含有淀粉比較高的食物。含淀粉比較高的食物,如果攝入過量,會引起血糖增高。糖尿病的病人應該嚴格的控制總熱量的攝入。盡量多吃新鮮的蔬菜水果,注意清淡飲食,均衡營養。要定期檢測血糖,根據血糖結果在醫生的指導下調整用藥。
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質,屬于是動物的蛋白質,是容易被人吸收的,攝入優質的蛋白質,是有助于機體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡,像碳水化合物、脂肪,還有包括蛋白質、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達到均衡,熱量相對不能過高,要保持相對較低的熱量總攝入,就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優質蛋白,吃的時候不增加熱量,同時還會增加機體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后,就會增加能量的正常代謝,所以糖尿病患者吃蝦是沒有問題的,對于糖尿病患者來說蝦是比較好的食物。
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俗話說紅薯賽人參糖尿病人能吃紅薯嗎紅薯對于糖尿病患者來說,是一種營養均衡的食物,它富含維生素、纖維素,還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素。膳食纖維有助于產生飽腹感,調節血糖,提高胰島素的敏感性。食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖,使血液中含糖量減少,有助于預防糖尿??;食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。但紅薯中含有較多淀粉、多糖,所以不宜多吃,以免熱量攝入超標。
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紅薯糖尿病人能不能吃糖尿病患者是可以適量吃紅薯的,紅薯可有效地抑制糖尿病患者口服葡萄糖后血糖水平的升高,進食紅薯也可以降低糖尿病患者甘油三酯和游離脂肪酸的水平。研究提示白皮紅薯有一定的抗糖尿病作用,所以糖尿病患者可以適當的吃一些白皮紅薯,但是紅皮的紅薯要盡量少吃,糖尿病患者雖然可以吃紅薯,但是也不能過量的吃,每天適當的吃一些會控制血糖,患者平時可以多吃一些蔬菜以及含糖量低的食物,糖尿病患者可以多吃高纖維食物能夠促進機體的糖代謝,如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品等等,可以多吃含糖低的蔬菜如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子。多吃含鈣的食物,缺鈣能夠促使糖尿病病人的病情加重,含鈣的食物主要有蝦皮,海帶,排骨,芝麻,牛奶等等。語音時長 1:40”
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糖尿病人能不能吃菱角糖尿病患者可以適量的食用菱角,菱角這類食物含有營養比較豐富,糖尿病患者適量食用之后對身體營養物質的攝入是有一定保障的。當然,因為菱角含有的淀粉類的物質又比較多,所以說糖尿病患者食用菱角的時候要減少進食主食的量,這樣才能夠保證患者進食之后的血糖水平位于比較穩定的范圍之內。而且糖尿病患者還需要注意的是,食用菱角的時候不能夠煮成粥或者是做成糊狀的食物來進行食用,一定要以干食的形式進行食用,這樣便于更好的控制進食之后的血糖。語音時長 01:11”
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糖尿病人能不能吃韭菜糖尿病的患者是可以吃韭菜的,吃韭菜對于糖尿病沒有太大的影響。韭菜是一種非常常見的蔬菜,韭菜中含有豐富的粗纖維,是適合糖尿病患者吃的。糖尿病的患者要注意多吃蔬菜,如芹菜、菠菜、油菜、西蘭花這些綠葉蔬菜,都是可以吃一點的。
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糖尿病人能不能吃石榴糖尿病病人是可以吃石榴的,因為石榴中含有多種氨基酸和微量元素,有幫助消化的作用,抗胃潰瘍,軟化血管,降血脂和血糖的作用,還能降低膽固醇??梢苑乐构谛牟。哐獕?,還能健胃提神,增強食欲,對于身體是非常好的,糖尿病病人是可以吃的。
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糖尿病人能不能吃桃糖尿病人一般能吃桃。因為桃的升糖指數較低,且含有豐富的鉀元素。糖尿病人在食用后,通常不會出現較大的血糖波動,還可以輔助患者增強免疫力。糖尿病人在血糖達標的前提下,可以根據自身的情況來食用,建議在餐前或兩餐之間食用,可以有效防止血糖波動。糖尿病人可以在醫生的指導下使用鹽酸二甲雙胍片、二甲雙胍格列齊特片
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糖尿病人能不能吃大閘蟹糖尿病患者可以吃大閘蟹,但是糖尿病患者吃大閘蟹一定要對總的一個攝入量進行控制,因為大閘蟹里面的蟹黃可以導致糖尿病患者的血脂升高,而且大部分的糖尿病患者本身就存在血脂高的情況,所以如果不對大閘蟹的一個總攝入量進行控制的話,會造成患者血脂的異常。另外就是大閘蟹的總攝入量如果太多,也會導致糖尿病患者的血糖
