問(wèn)怎樣才能讓身上的肉變得緊致

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• 如何讓胸部變得緊致

  對(duì)于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導(dǎo)致的，一種是哺乳或產(chǎn)后，這種情況是最多見(jiàn)的，哺乳是對(duì)乳房形態(tài)影響最大的一個(gè)因素。另外就是減肥，比如說(shuō)體重下降非常多，可能也會(huì)導(dǎo)致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很?chē)?yán)重，可以通過(guò)隆胸的方式來(lái)改善，比如說(shuō)植入假體。當(dāng)然，隆胸的方式對(duì)于松弛和下垂矯正的幅度相對(duì)有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進(jìn)行上提手術(shù)來(lái)改善，手術(shù)包括了幾個(gè)內(nèi)容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對(duì)乳房進(jìn)行重新塑形，達(dá)到一個(gè)正常的胸的外觀。

  

  01:15
  穆大力 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-25 4284次

• 怎樣才能讓乳房更大

  青春期的時(shí)候女性乳房發(fā)育會(huì)慢慢變大，一般過(guò)了青春期之后乳房發(fā)育就會(huì)停止，但是在哺乳期的時(shí)候，乳房還會(huì)由于乳汁的分泌會(huì)繼續(xù)變大，但是哺乳之后乳房又會(huì)變小或者有一些下垂的表現(xiàn)。如果是在青春期，就要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，注意飲食平衡，穿比較舒松的內(nèi)衣，不要阻礙胸部的發(fā)育。如果是在哺乳期以前想讓乳房變大，可能就需要通過(guò)一些手術(shù)的辦法。另外就是在哺乳之后乳房如果變的松弛、下垂、變小，也可以通過(guò)一些手術(shù)的辦法，可以進(jìn)行隆胸或者脂肪的填充使乳房擴(kuò)大。

  

  01:23
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-08 1646次

• 怎樣才能讓眼睛變大
  首先按摩可以使眼睛變大，用大拇指及食指沿著眼窩按摩，以畫(huà)圓圈的方式由內(nèi)向外輕輕按摩十五次，臉部向上仰45度，眼睛向下望，雙手同時(shí)用食指、中指、無(wú)名指以一撐一放各三秒鐘，雙手中指也是一撐一放各三秒鐘的方式。在眼窩骨上方輕輕按十回，眼睛往上翻看保持45度姿勢(shì)，雙手中指在眼瞼中間部分，以畫(huà)圓圈方式按摩十次，兩眼大小不對(duì)稱(chēng)的時(shí)候。在眼睛較小的一邊重復(fù)做上述的步驟，想讓眼睛再長(zhǎng)一點(diǎn)眼睛較小的一邊，中指在眼部周?chē)皂槙r(shí)針?lè)较虬炊亍？梢允褂妹劳劳部梢允寡劬ψ兇蟆．?dāng)然保養(yǎng)也是可以的，晚上睡覺(jué)前別喝水會(huì)使眼皮浮腫，也可以多吃一些富含維生素a、富含維生素b2的食物。?經(jīng)常瞪眼睛效果非常好，但是時(shí)間要比較長(zhǎng)，化眼妝當(dāng)然也可以使眼睛變大。其實(shí)開(kāi)眼角是可以使眼睛變大的一種技術(shù)之一，但是存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，不太推薦這種方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 6224次

• 怎樣才能讓疤痕消失
  怎樣才能讓疤痕消失現(xiàn)對(duì)于疤痕的修復(fù)方法，常有以下幾種：1.放射法。適用于淺表的增生性疤痕。2.外科手術(shù)。適用于嚴(yán)重的淺表性或增生性疤痕。3.皮膚磨削手術(shù)。適用于淺表的凹陷性疤痕。4.激光治療。適用于淺表的凹陷性或增生性疤痕。5.外用藥物涂抹。例如：含類(lèi)固醇的保濕消炎藥膏，淡化色素沉著的去黑色素藥膏。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-09-08 2582次

• 怎樣才能讓身上的肉變得緊致
  改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、光子嫩膚等方法都可以讓身上的肉變得緊致。光子嫩膚主要是通過(guò)強(qiáng)脈沖光來(lái)進(jìn)行治療，能快速促進(jìn)皮膚新陳代謝，還能增加皮膚彈性，使皮膚變得緊致和光滑，做光子嫩膚調(diào)理期間還要配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如跑步或者是跳繩等。在日常生活中還需要調(diào)整飲食，可以適當(dāng)吃一些膠原蛋白豐富食物，比如豬蹄和豬皮等。建議患者選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行操作，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 1004次

• 怎樣才能讓臉部緊致上提
  可以通過(guò)面部線雕的方式讓臉部緊致上提。面部線雕是一種微創(chuàng)整形手術(shù)，會(huì)在皮膚表面形成微小的創(chuàng)口，使人體可以吸收的蛋白線埋入到皮膚的基膜層，使基膜層逐漸提升，從而可以改善皮膚松弛下垂的現(xiàn)象。做完臉部線條之后，一定要做好局部護(hù)理以免引起細(xì)菌感染。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣能讓陰道緊致
  能讓陰道緊致的方法包括運(yùn)動(dòng)療法、藥物療法以及手術(shù)療法等。1.運(yùn)動(dòng)療法：一般是可以通過(guò)肛門(mén)提練運(yùn)動(dòng)來(lái)有效改善陰道松弛的情況，通常運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持兩個(gè)月以上是能改善這種情況，這樣的方法是可以鍛煉會(huì)陰部肌肉，讓韌帶恢復(fù)正常，起到修復(fù)的作用。2.藥物療法：女性隨著年齡的增長(zhǎng)，雌激素也會(huì)開(kāi)始下降，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)陰道松弛，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-27 3319次

• 怎樣才能使臉部的皮膚緊致提升
  一般來(lái)講，可以通過(guò)皮膚護(hù)理、光子嫩膚、線雕、注射玻尿酸、健康的生活方式等方法使臉部的皮膚緊致提升，需要前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、皮膚護(hù)理日常的皮膚護(hù)理是基礎(chǔ)。選用適合自己膚質(zhì)的緊致護(hù)膚品，定期做面膜，能夠有效改善皮膚松弛。這些護(hù)膚品通常含有能夠
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-18 0次