問經期能不能吃鯉魚
病情描述:
經期能不能吃鯉魚
答醫生回答
病情分析:
在月經期間是可以吃鯉魚的,吃鯉魚并不會影響月經,鯉魚營養豐富,含有優質蛋白,能夠為自己提供營養,增強體質,提高免疫力。由于來月經期間體質相對比較弱,吃鯉魚對身體是有益處的。
意見建議:
在來月經的時候需要注意保暖,不要受涼。也不要過于勞累,多休息,適當的活動,多吃一些有營養的食物,不要吃涼的食物。
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