問痛經如何緩解

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• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖?？梢院赛c姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 69918次

• 痛經怎么緩解？

  痛經是十分常見的婦科疾病，幾乎每一個女性都經歷過痛經?？梢酝ㄟ^一般治療、藥物、手術等方法來緩解。痛經的女性平時要加強體育鍛煉，增加營養，增強體質。經期要注意消除緊張、焦慮情緒，做好防寒保暖工作，避免洗冷水澡，不要吃生冷和刺激性食品，不要吃含有咖啡因的食物，可以熱敷腹部。如果疼痛癥狀非常明顯，需要給予藥物進行對癥治療。常用的藥物包括布洛芬、酮洛芬、氨酚帕馬溴片和口服避孕藥等，可在醫生的指導下服用。當疼痛緩解后，建議到醫院就診，通過檢查確定是不是存在器質性病變。生殖器如果沒有器質性病變，我們稱為原發性痛經；如果是由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經，屬于繼發性痛經。原發性痛經可以按照上述方法來治療，但繼發性痛經最主要還是要針對病因進行治療，如果痛經是由于慢性盆腔炎癥所引起，要進行抗炎治療，如果子宮肌瘤引起的，可能需要手術治療。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 41699次

• 痛經如何緩解
  其實痛經最方便，最實用的方法就是使用熱水袋，用開水充熱水袋貼在肚子讓肚子暖起來，可以減少了很大的疼痛感，第二是可以喝紅糖水，用滾燙的開水泡開，一日之內喝兩袋到三袋，半天之內就能明顯的感覺到疼痛的緩解。除此之外開水要勤喝，勤上廁所，如果在戶外有活動，最好攜帶一條黑巧克力，隨時能補充能量，偶爾能吃上一口，也會有明顯的緩解疼痛的效果，切忌食辣，食冷，食油不宜過重，水果冷性不宜直接吃，可以將蘋果煮著吃，沒有胃口也可以熬粥吃，小米粥里可以加些紅豆，紅棗，花生這類食品，早晚各吃一頓，一天就有很大的改善，痛經時可以給肚子按摩，將手掌摩擦生熱在肚子上按摩促進血液循環。
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  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-07 14762次

• 如何緩解痛經
  一，可以用熱水袋熱敷肚子，用開水沖個熱水袋貼著肚子捂著，肚子變得暖起來，這樣的也是可以很大程度上減少痛感的。二，用滾燙的開水沖泡紅糖，一天喝兩到三次也是可以明顯緩解疼痛。出去吃飯，開水要勤喝，勤上廁所。三，痛經時，如果找不到其他可以緩解腹痛的東西的時候，可以直接給肚子按摩，手掌摩擦生熱，在肚子上按摩促進血液循環。四，蜂蜜牛奶也可以緩解痛經，喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解，甚至消除痛經。五，長期有痛經癥狀的女性，也可以使用痛經貼，月經期隨身攜帶以備不時之需。
  語音時長 1:32”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-16 8818次

• 如何緩解痛經
  你好，如果目前正值經期，可以口服布洛芬或是諾福丁等止痛藥或是去醫院肌注止痛藥緩解疼痛，但以后最好經前一周開始口服中藥辯證調理，如果效果不好需要去醫院婦科就診行婦科彩超檢查排除子宮腺肌病等器質性病變再行治療。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-16 2502次

• 如何緩解痛經
  痛經的患者首先要重視精神心理治療，消除緊張和顧慮的情緒，對痛經是有緩解效果的。疼痛不能忍受時，可以使用藥物治療。所選用的藥物可以是前列腺素合成酶抑制劑例如布洛芬緩釋片早晚吃一粒。月經來潮時開始服用，效果比較好。也可以選擇口服避孕藥來達到緩解痛經的目的。
  李霖 主任醫師龍巖市第二醫院

  2018-11-16 1703次

• 如何緩解痛經
  一般可以通過使用藥物、生活方式調理、飲食調理等方法緩解痛經。1、藥物治療：存在痛經的患者可考慮使用外用藥物治，如溫經止痛膏，此藥物是由多種溫經散寒的藥物，如吳茱萸、細辛等，以及活血止痛的藥物，如當歸、丹參等配伍而成，在使用時貼于神闕（肚臍眼
  張勵 副主任醫師上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院

  2024-08-16 0次

• 經期痛經如何緩解
  痛經比較常見，會使女性在月經期間出現腹痛、腰酸等多種癥狀，而如何緩解痛經是很多女性關心的問題。1、服用止痛藥：如果疼痛比較明顯，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布等非甾體抗炎藥進行治療，用藥后可以抑制前列腺素合成，達到緩解疼痛的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-25 0次