問為什么每天早上起來都很累

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• 為什么早上起來心跳快

  因?yàn)橐归g迷走神經(jīng)興奮，心率一般是慢的，尤其是熟睡的時候應(yīng)該是最慢的，如果早晨起來以后，有交感神經(jīng)興奮，心率會增快。身體內(nèi)調(diào)節(jié)心率的神經(jīng)有兩個，一個是交感神經(jīng)，一個是副交感神經(jīng)。交感神經(jīng)增快會引起心率增快，比如情緒激動或者運(yùn)動，都會引起交感神經(jīng)興奮，就會導(dǎo)致心率加快。如果平臥或者睡眠或者飯后，一般是迷走神經(jīng)興奮，容易引起心率減慢，以利于心臟得到充分休息。交感神經(jīng)興奮，如果過度興奮可以使心臟耗氧量增多，加重心臟負(fù)擔(dān)。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 4457次

• 早上起來血壓為啥偏高

  早上起來血壓偏高是因?yàn)樯窠?jīng)由迷走神經(jīng)支配轉(zhuǎn)換為交感神經(jīng)支配導(dǎo)致的。早上起來血壓偏高主要是因?yàn)樵谒臅r候是由一種植物神經(jīng)，迷走神經(jīng)來控制的，血壓會降低，有利于人體處于休息狀態(tài)，醒來以后會由另外的一種植物神經(jīng)控制，稱為交感神經(jīng)，交感神經(jīng)主要是在運(yùn)動、勞累、情緒激動的時候占據(jù)主導(dǎo)地位，有助于人體的應(yīng)激，會使血壓出現(xiàn)一定程度的升高，尤其是從迷走神經(jīng)過渡到交感神經(jīng)的過程中，血壓會更高一些。所以，囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥，主要也是因?yàn)檫@個原因。

  

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  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 8243次

• 為什么每天早上起來都很累
  引起這些情況的會有以下原因：第一，常見的可能是睡眠障礙，夜間睡眠的時候多夢，或者是有效的睡眠時間不夠。第二，情緒低落，情緒低落的患者很容易出現(xiàn)疲乏無力的感覺。第三，一些病理性的狀態(tài)，比如慢性肝炎，慢性腎炎，還有一些其他的慢性的疾病，如心肺功能不正常的，還有一些慢性腫瘤的，這些疾病都有可能會出現(xiàn)第二天起來早上感覺很累。還有就是貧血，貧血也可能會出現(xiàn)這種癥狀。需要去尋找病因，針對病因進(jìn)行處理，如果是睡眠障礙，需要咨詢睡眠障礙相關(guān)的醫(yī)生，比如可以咨詢神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生，必要的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍╂?zhèn)靜的藥物，如果是其他的慢性肝炎或者是慢性腎炎則需要針對性的處理。
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  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-15 28014次

• 為什么早上起來感覺很累
  早上起來感覺很累，有可能是本身生理性的因素，也可能是病理性的因素，一定要綜合自己是否有其他的癥狀來進(jìn)行綜合的分析。第一，生理性的因素。如果自己睡眠不足或者前一天進(jìn)行了過度的體力活動或者體育鍛煉，就有可能造成起床的時候比較累。另外，睡眠的質(zhì)量也是非常重要的一方面，如果睡眠的環(huán)境不好導(dǎo)致缺氧，就有可能造成比較疲倦。第二，病理性的因素。目前會造成身體感覺很累，感覺疲倦，病因非常的多，但是比較常見的還是包括肝病，腎病等等。如果出現(xiàn)了這方面的問題，要綜合其他的情況來綜合的分析來進(jìn)行相關(guān)的檢查排除病理性的因素，如果單純是生理性的因素，往往就是要積極的改善生活方式。
  語音時長 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-07-22 14968次

• 為什么早上起來感覺很累
  病情分析：早上起來以后感覺很累，這種情況最常見的原因是睡眠不足引起的。如果夜間經(jīng)常失眠，睡眠不足，早上起來就會感覺很累。長期出現(xiàn)這種情況還可以引起神經(jīng)衰弱。另外病毒性感冒等疾病，也可以引起乏力。意見建議：出現(xiàn)這種情況，首先要注意休息，避免勞累。如果經(jīng)常失眠的話，可以口服七葉神安片。如果存在感冒的癥狀，還需要用一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-15 2402次

• 為什么每天早上起來頭痛
  病情分析：這種情況的話，可能是你沒休息好或者是由于你的頸部關(guān)節(jié)壓迫你的神經(jīng)和血管所導(dǎo)致的。意見建議：這邊的建議是，平時在日常生活中一定要注意保暖，避免受涼和感冒，不要吃刺激刺激性食物，少吃過于油膩的食物，也可以做個按摩，針灸理療的方法緩解治療，如果沒有緩解的話，建議你去正規(guī)的三甲醫(yī)院做個檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的病情做出針對性治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-08 1701次

• 為什么每天早上起來都很累
  引起這些情況的會有以下原因：第一，常見的可能是睡眠障礙，夜間睡眠的時候多夢，或者是有效的睡眠時間不夠。第二，情緒低落，情緒低落的患者很容易出現(xiàn)疲乏無力的感覺。第三，一些病理性的狀態(tài)，比如慢性肝炎，慢性腎炎，還有一些其他的慢性的疾病，如心肺功能不正常的，還有一些慢性腫瘤的，這些疾病都有可能會出現(xiàn)第二天
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 472次

• 為什么每天早上起來都很累
  許多人早晨醒來時常常感到疲憊不堪，這并非單一原因所致，而是由多重因素綜合影響的結(jié)果。以下五點(diǎn)，或許能解釋這種早晨的疲憊感。1、睡眠質(zhì)量不佳夜間睡眠質(zhì)量直接關(guān)系到早晨的精神狀態(tài)。若睡眠環(huán)境差、睡眠時間不足或頻繁做夢，都可能導(dǎo)致大腦和身體無法得
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-11 0次