問鵝足滑囊炎可以跑步嗎

為你推薦

• 淚囊炎可以自愈嗎

  淚囊炎是淚囊局部的炎癥，通常在局限的時候，病人會感覺到局部的紅、腫、疼，如果不感染擴散，病人通常來講癥狀是比較輕的。如果感染擴散到其他地方，或者臨近的地方，病人有可能會病狀比較嚴重，整個臉都會腫起來，有可能會發熱、白細胞會增高。通常來講，淚囊炎是不能自愈的，它是局部的感染造成的，如果要是淚囊炎從局部擴潰，它會形成膿腫的竇道，竇道通常來講不能夠自愈，需要進行醫療上的干預，要用抗感染治療，要切開引流，把膿液排干凈，這時候病人的局部的皮膚，可能會愈合。但是淚囊炎并沒有好，它有可能在某些特殊情況下，它可能再次發作，徹底根治需要做手術。

  

  01:06
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-02-24 6729次

• 膝關節炎可以跑步嗎

  就是膝關節炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關節炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關節炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發現，長期規律性跑步的患者，骨關節炎的發生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關節炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫生及康復師，對你的關節能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數，骨關節炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關節功能，針對你的關節目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發關節的加重。如果在疾病急性發作期，要調整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關節炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關節的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關節造成進一步損傷的可能性。

  

  03:07
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 4691次

• 鵝足腱滑囊炎能跑步嗎
  先需要說明一下所謂的滑囊炎就是在外傷以及長期反復的壓挫過度摩擦刺激下出現的滑膜充血水腫，滑液泌增多，而導致的滑膜滑囊腫脹，并伴有疼痛，屬于無菌性炎癥。對于這樣的病人，如果后期繼續跑步，我認為就會加重滑囊炎的癥狀的，所以說，對于鵝足腱滑囊炎的病人不介意跑步的。要想促進快速的恢復，必須要注意休息保護，減少運動量，否則癥狀是很難改善的。再就是對于這樣的病人可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗。可以起到促進血液循環，促進炎性滲出吸收的作用，也可以打封閉進行治療，或者是外用一些活血化瘀的膏藥，口服，非甾體類線鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-07 8122次

• 跑步鵝足滑囊炎怎么辦
  一旦發病還是需要積極的進行治療的，一般都有鵝足滑囊炎滑囊炎的治療方案，選擇積極的進行保守治療就完全可以。首先需要囑咐病人注意休息保護非常關鍵，千萬不能再跑步了，否則會加重病人癥狀，并且不利于恢復。盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，如果病人對于膏藥不過敏，也可以萬用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物，和活血化瘀藥物治療。并配合理療的辦法，比如針灸，烤電更有利于病人疼痛癥狀的改善，再就是可以進行局部封閉治療，效果也是非常不錯的。
  語音時長 01:25”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-09 2170次

• 鵝足腱滑囊炎能跑步嗎
  病情分析：鵝足肌腱滑囊炎主要就是由于過度運動所導致的。過度的運動就會引起肌腱附著部位的滑膜反復的受到擠壓，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，就會引起局部的疼痛癥狀。如果繼續跑步的話，會導致局部的疼痛癥狀更加嚴重。意見建議：對于鵝足的滑囊炎，還是要積極的注意休息，避免受涼加強保暖，局部可以使用氟比洛芬凝膠貼膏。應用消炎鎮痛藥物對癥治療，必要時可以進行局部的封閉處理。大部分情況下積極的注意休息，就會得到明顯的緩解。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-19 4204次

• 鵝足滑囊炎怎樣康復治療
  病情分析：鵝足滑囊炎，主要就是由于不良的生活習慣以及劇烈運動所導致的。首先避免膝關節長時間處于屈曲伸直的狀態，避免長時間的站立行走以及過度勞累。可以適當的進行關節的非負重功能鍛煉。局部使用氟比洛芬巴布膏或者涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。如果不能改善，可以進行封閉處理，反復發作的話可以進行手術切除。意見建議：建議藥物的使用要在醫生指導下進行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成不利影響。患病期間還要注意多休息，不要過度勞累、熬夜。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-10 2803次

• 鵝足滑囊炎可以做熱敷嗎
  鵝足滑囊炎也可以做熱敷，鵝足滑囊炎在臨床非常常見，鵝足滑囊炎主要是位于膝關節的內側。在鵝足的部位是分量級筋膜，縫匠肌、股薄肌及半腱肌的聯合腱止點，在膝關節的屈伸活動過程當中，由于肌腱的牽拉，由于肌腱部位的炎癥反應，當鵝足部位出現滑囊炎華的反應的時候，在治療的時候，我們常用的是保守治療的方法，主要包括
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 444次

• 鵝足滑囊炎能自愈嗎
  鵝足滑囊炎主要是鵝足部位的滑囊出現無菌性炎癥，而這種無菌性的炎癥在注意保暖休息以后炎癥就會逐漸的吸收消退，所以是可以自愈的。但是，自愈的時間相對比較長，一般需要4-6周的時間才能夠恢復，而這期間將嚴重影響膝關節部位的屈伸和負重的活動，嚴重影響病人的生活質量，所以說在出現鵝足滑囊炎以后還是建議行藥物治
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 666次