關(guān)節(jié)損傷需要注意什么

女， 26歲

2020-07-07 1154次

病情描述：

醫(yī)生回答

楊威副主任醫(yī)師

南寧市第二人民醫(yī)院骨科

2021-02-28

病情分析：

關(guān)節(jié)損傷的患者需要注意在受傷之后暫時(shí)不能活動(dòng)關(guān)節(jié)，需要進(jìn)行關(guān)節(jié)的制動(dòng)固定。然后在受傷后48小時(shí)之內(nèi)先對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行冰敷，48小時(shí)之后再改為熱敷。最后在休息時(shí)應(yīng)抬高患肢，這樣有利于促進(jìn)靜脈回流。

意見建議：

關(guān)節(jié)損傷的患者建議在恢復(fù)期間應(yīng)在康復(fù)師的指導(dǎo)下積極的進(jìn)行患肢的功能恢復(fù)鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬和周圍肌肉萎縮。同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證足夠量的蛋白、維生素與膳食纖維的攝入。

王陸寬主任醫(yī)師

海城市正骨醫(yī)院骨科

2020-07-07

病情分析：

關(guān)節(jié)損傷在日常生活中要注意休息，避免一些劇烈的活動(dòng)，不要引起關(guān)節(jié)損傷加重等現(xiàn)象。在平時(shí)生活中一些食物也要盡量避免，比如酸筍、鯉魚等是不適合食用的。

意見建議：

注意休息，合理安排作息時(shí)間，注意局部的保暖，防止受寒受涼。飲食上以清淡為主，忌食辛辣，刺激，油膩的食物，戒煙戒酒。不要長時(shí)間待在陰冷潮濕的環(huán)境中，不做劇烈的體育鍛煉。

問關(guān)節(jié)損傷需要注意什么

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