問常喝蜂蜜水對皮膚有什么好處

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• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經細胞的興奮，具有鎮定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調節胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11296次

• 早上喝蜂蜜水有什么好處

  第一，早上喝蜂蜜水能夠補充人體一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的溫水沖服。第二，早上起來喝一杯蜂蜜水可以稀釋血液，促進食物消化，緩解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以達到美白養顏的作用，改善毛發的干枯或者是皮膚長黃褐斑、面色淡黃無光澤等。第四，蜂蜜還有潤肺止咳的功效，可以用于改善因為肺氣虧虛或者是痰濁阻肺引起來的咳嗽咳痰。蜂蜜的營養成分是葡萄糖、果糖、鉀、鈣、蛋白質以及18種氨基酸，蜂蜜甜味可口，營養豐富，常服能夠解除疲勞，對心、肝、脾、肺、腎等器官都有一定的滋養作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 17818次

• 蜂蜜水對痔瘡有好處嗎
  在臨床上，蜂蜜水對痔瘡是有好處的，因為蜂蜜水可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復非常有幫助。在日常生活中建議痔瘡患者，每天早上空腹進行蜂蜜水的飲用，對于痔瘡的恢復非常有幫助。在日常生活中，還建議痔瘡患者也要多喝白開水，多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果。還要建議患者適當的進行體育鍛煉，避免過度勞累，熬夜，避免頻繁的劇烈運動，避免長時間蹲坐或者站立，避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，當然也要避免暴飲暴食。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-01-30 2310次

• 蜂蜜水對胃有好處嗎
  蜂蜜水對胃是有一定好處的，蜂蜜水具有養顏，通便，潤腸的作用，對于長期便秘的患者來說是有較好的療效的，但是要注意不能空腹喝蜂蜜水，空腹喝蜂蜜水可能增加胃的酸性，由此有可能會誘發胃潰瘍或者消化性潰瘍，如果本身有腸胃方面的疾病的，建議用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉等胃腸不適。平時要注意喝蜂蜜水的時間，胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合，胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者宜食用了蜂蜜水后立即進主食，平時要注意喝蜂蜜水的時間和方法，注意保持心情舒暢。
  語音時長 01:38”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-23 14197次

• 蜂蜜水對胃有好處嗎
  蜂蜜對胃還是有一定的好處的，蜂蜜是一種潛在的成堿性食品，可以促進食物的消化，對于胃酸過多以及胃炎胃潰瘍有一定的治療作用，可殺滅傷寒、副傷寒、痢疾、腸炎等細菌，需要注意的是蜂蜜的沖調方法要得到，不要用過高的水溫沖調，因為蜂蜜中所含的維生素以及鎂在高溫下會被破壞，所以說最好是可以用溫開水。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-25 3301次

• 蜂蜜水對痔瘡有好處嗎
  病情分析：蜂蜜水對于痔瘡是有好處的，因為喝一些蜂蜜水可以起到潤腸通便的作用，對于緩解痔瘡的臨床癥狀有一定幫助，可以每天早上空腹喝一大杯蜂蜜水，另外，也要建議患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜以及水果，要保持大便軟化，排便順暢。意見建議：有條件還要進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環，避免飲酒，熬夜，過度勞累，頻繁的劇烈運動，長時間蹲坐等等。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-12-21 1602次

• 常喝蜂蜜水有什么好處和壞處
  常喝蜂蜜水通常有補充營養、促進胃腸蠕動的好處，過多飲用會導致患者出現胃腸不適、血糖升高等壞處。蜂蜜水是一種天然的食品，味道甘甜，含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、微量元素等營養成分，可以補充體內所需要的營養，所含有的果糖以及葡萄糖可以快速的被身體吸收利用，通過補充能量的方式改善身體疲勞。而且蜂蜜水還可
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 蜂蜜水有什么好處
  蜂蜜水通常有補充營養、緩解疲勞、促進胃腸蠕動的好處，但避免過多飲用。蜂蜜水是一種天然的食品，味道甘甜，含有大量的葡萄糖、果糖、維生素、礦物質、氨基酸等營養成分，適量飲用可以補充體內所需要的營養，輔助增強免疫力，而且蜂蜜水中所含有的果糖及葡萄糖，可以快速的被機體吸收利用，通過補充能量的方式改善疲勞，其
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-23 0次